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成长中遇到的问题你们都找谁寻求帮助呢?(我没有抑郁症,但是我的心理压力很大,可以去做心理咨询吗)

我没有抑郁症,但是我的心理压力很大,可以去做心理咨询吗

只要你想,并且愿意承担经济代价,就可以去看心理医生。

从心理学的角度,几乎很少人是绝对健康的,大多数人的心理和生理一样,都处于亚健康状态,也就是灰色地带,但这种亚健康不一定严重到有心理疾病。

现代社会,无论是工作,学习,购房,结婚等等压力大,会让人们的心理有紧张感或者感,如果无法疏解,会一直压抑,情况更严重;同时,由于现代社会人际交往冷漠功利,人与人之间比较疏离,因此通过周遭人际进行缓解的可能性比较小;有很多时候,人们又不愿意向最亲近的人去倾诉。

这时候做心理咨询,可能只是想要去彻底的倾诉,倾倒内心所有的负面情绪,但是也别寄予太高期望。

如果自己不能消化这种心理压力,周围又没有合适的人可以疏导,那就不妨花一些钱去看看心理医生,有时候只是需要把内心的东西说出来就会好很多,不过当感觉压力释放时,可别心疼自己花的钱哟!

生活中难免遇到小人,大家都是怎么去面对他们,又是如何相处的

君子坦荡荡 ,小人长戚戚,在现实生活中遇见了小人,应该怎样去面对?哪就要根据具体情况而定了,通常的是君子好德,小人好利,当然自称是君子可能有点拔高,但小人定位是准确的,品德低下的就是小人,如果是无伤原则的事,那就让着一点,可以用惹不起躲得起的办法来处理,因为你跟他耗不起,小人是最好搬弄是非的,假如你要跟他死磕到底,你会被陷入不仁不义的境地,难免会惹来一身骚,还是以吃小亏以求全为好,让小人暂时得意得利,不失为是一种好办法。缘何在有些环境条件下,小人能够大行其道,主要还是小人本来就无德,凡事都以利己为主,善于左右逢缘,会投其所好,见人说人话 ,见鬼说鬼话的本领很高,很容易迷惑人心,或者在正能量缺乏的团体中,很是吃香,不过这种戴着面具的生活和处世是不会长久,当大家都看淸了他的真面目后,他便失去了市场,成了被孤立者,昔日的得意得利已不复存在,从此以后,也只好夹着尾巴做人了,为此小人得志也不可能长久,暂时让他避他不去理他,最终他的下场不会是很好滴。

(一)

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