有用,它是根据孩子的兴趣爱好来学习的
音乐,表演,都对抑郁有一定的帮助,有很多演员,就是通过表演,走出自己的抑郁情绪,很多喜剧演员,本身却是一个悲情角色
你好,我是精神科医生,我来谈谈这个问题。我们之前的认识认为言语不能刺激到抑郁症患者,尤其是存在轻生念头的中度抑郁症患者,一旦听到抑郁症患者可能出现的严重危害也许会因此更加消沉,甚至萌发更强烈的绝望感。但其实不然!其实你只有了解自己的问题才能清楚的知道如何走出抑郁的牢笼。比如抑郁症的患者会出现自罪自责,悲观厌世,认为所有的不幸都是自己造成的。但这是抑郁症患者在抑郁症状的影响下产生的错误的认知,我们应该告诉抑郁症患者任何的不幸都与你无关,是抑郁症本身让你产生这样消极的想法,而不是属于你自己的想法。就好比在危机干预的时候很多人会说“不能和想死的人说死字”,我觉得你想改变他的轻生念头,首先要让他认识到这是不对的,靠哄的不能算干预成功,因为错误的认知不改变,随时都可能再次出现!我们要走的路还很长,不但应该让所有的抑郁症患者知道抑郁症会给我们带来多么消极的想法,更应该让所有正常人也知道什么事抑郁症,这样我们就有机会发现和帮助更多的抑郁症患者。希望我的回答能解答你的疑惑,抑郁症患者需要理解和关爱,有需要随时私信我问问会帮你解答的。
您好,我是心理咨询师成都秋水长天,我来回应您的问题,希望能对您有所帮助!首先,这个抑郁症患者的情况是属于那样的情况,轻度、中度还是重度?其次,一般情况下,抑郁症患者可能有三种情况,一是根本就没精力去做事,当然这应该是属于比较严重的患者了。二是担心自己没那能力,做不好或者完不成;三是总想做的尽善尽美生怕不符合别人的期望。不知道这个抑郁症患者属于哪一种?第三,如果是偏严重的抑郁症患者的话,最好还是先接受治疗,让症状减轻以后再做事。如果是较为轻度的抑郁症患者,个人建议还是可以去做事,并且通过做事还可以激活自身的活力,从而更有利于抑郁症的治疗。森田疗法就提出了带着症状生活,在做事的时候,自己对自己得抑郁情况就会相对少一些关注。有的时候,我们越是关注自己滴症状,就越发觉得自己滴情况越来越严重。第四,就题主叙述的情况来看,还是先从简单的事情做起,从容易做的事情做起,这样就容易积累自己能做事的信心,从而有效地减轻抑郁的情况。不要一开始就去做哪些有一定难度的事,因为有难度的事做起来难,并且不如意几种自己做事的注意力,反而对减轻抑郁状况没有帮助!希望我的回答能对您有所帮助!!!
我曾经因为小美的病情,专门查过抑郁症相关的治疗。书上说,抑郁症治疗通常分两大派系:生物精神病学派,俗称“有脑无心”,主张药物治疗;纯心理学派,俗称“有心无脑”,主张通过改善情绪、认知、行为等治疗抑郁症。一般复发3次以上,药物已经不能轻松解决了,医生大多会建议患者同时进行心理治疗,望能重构患者的认知,以达到彻底治愈。小美是我的大学同学,一开始我们并没有察觉出她有什么不一样的地方,她性格活泼,与人和善,是一个很好相处的女孩。她的不一样,在她表白被拒后日渐凸显出来。比如她和你说话的时候会眼睛直勾勾地盯着你看,反应也会慢半拍。再比如,她能一夜不睡,等在那个男生楼下,只为了和他说说话。后来我才知道,那时候她已经出现很严重的幻听了,可她一直在很努力的让自己听清别人说的话,这样才能和自己脑子里的臆想作斗争。可惜当时的我们还太年轻,只是觉得她有点奇怪,便就被丰富多彩的大学生活吸引了全部的注意力,并没有给予她太多的关注。后来直到她休学,我才断断续续听说她的消息,听说她父母对她不离不弃,专门停职带她去环游大好河山了,后来她考上了心理学研究生,遇见了很好的室友,逐渐与常人无异。