正确理解公平，公平不是绝对的，而是相对的，在这个地方公平，放到别的地方又不公平了；而且，受时间的限制，不同时期的公平标准是不一样的，理解到这些，就不要什么都跟别人比较，自己跟自己比，生活比以前过得好多了，比比收入比自己差的同志，那就心满意足了。雷说得好：“生活上与生活水平差的同志看齐，工作上跟工作积极性高的同志看齐”。
遇到不公平对待时，不要急着摆脱这个环境——辞职，此时已经45岁了，出去难找工作，而且，上有老下有小，正是需要用钱的时候，应该坚守岗位，还有5年就退休，到那时，可以领取养老金又可以离开单位。
内心要坚强，可跟自己的亲朋好友倾诉，商量对策，在工作岗位时，稍说一、二次就行了，不要像祥林嫂那样喋喋不休地诉说，应找领导反映，说出自己的诉求。
遇到领导的打压时，应保持冷静，急于反抗是没用的，周围不少是他的人，应该加入到他的反对派中去，团结就是力量；并暗中收集他违法乱纪的证据，一经发现，立即到上级有关部门告发。
①制度透明：倡导公平公正，关键是管理者身先士卒；
②激励及时：缩短等待期，增加激励频次；
③绩效明确：良性导向，奖优罚差鼓励上进，也帮助后进；
④定期沟通：定期倾听和收集员工意见，第一时间反馈；
⑤加强内训：提高员工技能，增强工作独立性和成就感。
面对职场中的不公平的方法：
第一，不必事事苛求公平。人常常受到伤害的原因之一，就是要求每件事都应当公平。其实，把公平作为一种理想而为之奋斗是正确的，但把公平当成现实的必然则是错误的。因为世界上根本不存在绝对的公平。所以不能事事都拿着一把公平的尺子去衡量，否则就是自己和自己过不去。只要把一些不公平的事看得淡些，对其产生的结果坦然些，一切就会自然了。
第二，设法通过自己的奋发努力来求得公平。比如，有些人认为只要工作踏实肯干、成绩好就应该得到上司的表扬与青睐，而把和上司主动搞好关系的举动错误地当成溜须拍马。其实，上司也是人，而人都需要得到别人的尊重与肯定。其实有些看似不公平的事，正是自己许多不成熟、不明智的观念与言行所造成的。
第三，改变对“不公平”事件的主观感觉。不公平是一种进行社会比较后的主观感觉，只要自己改变比较的对象和标准，也能够在心理上消除不公平感。比如，自己这次没评上先进工作者，觉得很不公平。如果换一个角度，想想这次评选先进工作者的名额有限，许多和自己条件一样甚至强于自己的人也没评上，也许这样想过后就会心理平衡了。
