您好，对于您提出的问题，我的解答是：
冷暴力，顾名思义，它首先是暴力的一种，是指不是通过殴打等行为暴力解决问题，而是表现为 语言的嘲讽、故意忽视、躲避、冷漠、轻视、疏远和漠不关心等，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。其表现范围很广，主要表现在家庭、工作单位及学校等，直接造成了许多的社会悲剧，可以说冷暴力的过多出现与人心的冷漠、情感的淡化有这直接的关系的。（摘自百度百科）以我个人经历谈一谈，校园里的冷暴力一般比职场要好一点，因为职场的组成决定了大部分新员工进入以后都可能被老员工冷暴力一下，原因不外乎是觉得你没有资历，或者觉得新人势头太强；校园里的冷暴力，一般来说老师比同学要更为高压一点，具体可能因为：1.别人都懂你不懂；2.别人考好你没有；3.别人上课不说话你说话（睡觉、玩手机）；4.别人过节了给老师送了礼但你没有等等等等。我个人遇到过的就是我从班主任的补习班退学了，觉得学不到东西，但是从那以后我们班主任就开始对我非常刻意的忽视和疏远，当然这也并未给我造成什么影响，我个人的心理承受能力较好，但是有些其他的同学，当他们被老师冷暴力的时候，会出现非常反常的样子，比如成绩飞速下降，比如不自信不敢大声说话，比如上课的时候非常想表现自己但是常常弄巧成拙；至于老师方面的冷暴力是出于什么心理，不外乎就是一种旧观念，学生对老师是应该尊敬和顺从并且孝敬的，甚至有的老师觉得自己能够决定学生的未来，完全忽略了“知识改变命运的真理”。
如果遇到了校园冷暴力怎么解决的问题，上面的内容可以进行说明解决。
【法律条文】:
《》：
第九百九十一条 【民事主体的人格权不受侵害】民事主体的人格权受法律保护，任何组织或者个人不得侵害。
《民法典》：
第一千二百条 【机构的过错责任】在学校或者其他教育机构学习、生活期间受到人身损害，学校或者其他教育机构未尽到教育、管理职责的，应当承担责任。
《民法典》：
第一千一百九十九条 【教育机构的过错推定责任】无民事行为能力人在幼儿园、学校或者其他教育机构学习、生活期间受到人身损害的，幼儿园、学校或者其他教育机构应当承担侵权责任;但是，能够证明尽到教育、管理职责的，不承担侵权责任。
不管孩子受到什么样的欺负，家长一定要帮孩子出头，让孩子找到“有靠山”的感觉。
1.第一种情况：孩子欺负别人在先，最后反被别人欺负。这种情况家长要管教的是自己的孩子，因为是他们犯错在先，先去“调戏”别人，“欺负别人”，这种情况下要让孩子知道自己做错了什么，再想办法解决被“欺负”的问题。
2.第二种情况：孩子因为性格、长相或者各种原因被学校其他同学欺负，家长是一定要帮孩子出头的：
A：告诉孩子不要害怕，把事情的经过说清楚，家长不会因为他们被欺负而“看清他们”“惩罚他们”。
B：找到孩子的老师，说清楚情况，请老师特别关注（如果还没有用，家长必须“出手””）。
C：老师也不能时刻把你的孩子放在眼皮底下，如果你的孩子一而再再而三地被欺负，家长就要帮孩子出手，和那些欺负人的孩子谈判，或者适度的教训他们都是很多人的建议（换做谁的孩子被欺负，家长还缩头缩脑，孩子怎能不被欺负？）
D：教会孩子更多自我保护的原则，让孩子更强更重要。学习一项防身的技能、学习拒绝的艺术、找到自己的朋友圈子，这些都是家长该做的事情。
E：如果孩子因为被欺负在某个学校出现厌学等情绪，家长一定要帮孩子想办法，在问题一直得不到解决的情况下，转班、转学等手段都是家长要考虑的。
F：每天接送孩子上学，保证孩子在某段时间内的安全。
G：给孩子更强大的内心，其实很多时候不是暴力让孩子失去自信，而是一些孩子之间的冷漠、小团体的疏远等让孩子没自信，强大的自信很重要。
通俗地讲，遭遇冷暴力就是别人把你当做了空气，即便是你很努力地想改变某些状况，但是别人通通都视而不见，或者有意地避而远之，让你感觉不到集体的温暖和人与人之间的信任，让你感觉到的只有无助、冷漠和孤寂。冷暴力存在于我们生活的各个领域，而学校里的冷暴力尤为突出，如何有效的解决校园冷暴力问题已经迫在眉睫。
一、学生遭遇冷暴力。学生出现这种情况的一般多出现在中学阶段，孩子与孩子之间往往因为一些鸡毛蒜皮的小事闹别扭，导致人际关系相对较好的一方有意的孤立另外一名同学，不与他交朋友，不与他一起玩耍，甚至不和他一起走路。因为孩子们心理上的可塑性很强，所以无论家长还是老师发现问题以后，一定要及时与双方孩子沟通，了解事情的缘由，做好做通双方的思想工作，尽快恢复孩子们之间和谐融洽的生活氛围，对个别有严重冷暴力心理创伤的同学，老师要及时地进行心理疏导，适当介入一些有助于改善同学关系的小游戏、小活动，增强孩子们的凝聚力；有针对性地举行专题集体活动，培养他们的团结协作精神，增强孩子们的集体荣誉感，让他们懂得感恩生活，分享喜悦。
二、老师遭遇冷暴力。老师作为成年人各方面自控能力很强，尽管在人前为人师表，率先垂范，但是，在实际生活中同一所学校里，老师与老师之间、老师与领导之间的关系有时候也不一定那么乐观，我认为同事之间的很多事情都好处理，而老师遭遇的冷暴力大都来自于领导方面。比如，我们学校的叶老师就遇到了类似的事情，他平时按部就班，兢兢业业，连他自己也不知道什么原因得罪了业务处王主任，结果在相关的业务检查中叶老师的工作都很出色，受到了各个教研组长的一致好评，但是王主任就是视而不见，不理不睬，不但没有被评优，甚至连一句有关自己工作的肯定评语都没有，致使叶老师没有成就感，整天闷闷不乐很郁闷。后来我们几个老教师了解到情况以后非常同情叶老师，直接找到校长和王主任，当场指出了他们工作中的不足。所以当我们老师自己遇到冷暴力时，工作上我们要勇敢的站出来，不能委曲求全；生活上我们要顽强的去面对，通过自己的努力，战胜困难，重新扬起生活风帆，活出自己的精彩人生。欢迎关注犀利老师，一起讨论校园生活。
第一，在正规医院确诊得了精神疾病后，要坚持治疗，该吃的药一定要坚持吃，不能随便停药，药物是保证你情绪稳定，病情不再加重发展的保证。
第二，找心理咨询师，对你曾经受的家暴和学校的创伤进行心理辅导，有必要时父母家人也要接受心理辅导。
第三，不要急着上学，也不要急着社交，给自己放松一段时间，好好休息，好好治疗。情绪好时要锻炼身体。慢慢的，你会好起来的！等病情缓解，再复学，恢复社交。相比你的身心健康，上学和社交都是其次的。
相信自己，你只是生病了，精神上需要休养和调整了，积极治疗，会好起来的！那就好好治疗，好好休息吧。
