刚开始被喷的时候，我第一个反应是：很气愤很惊讶！
怎么会有这样的人呀？断章取义，掐头去尾，抓住文章的一句话，恶毒攻击，语言侮辱。被骂的滋味真不好受。
我当时心理难受。我好想解释一下，文章中已申明描写的只是个例，不是全面打压，不是全盘否定，但有的人偏偏爱钻牛角尖，爱对号入座，然后各种怼，各种喷……我从来没有受过这样的伤害，心里沉甸旬的，就像吃了死老鼠，百爪挠心，备受打击。
我准备立马拉黑删除她。再一看，她不是我的头条好友，她只是一个路过的喷子。
原来我的这篇文章是爆款，吸引了许多网友点赞点评，也把喷子吸来了。
其实我静下心来，心态修复许多：虽然喷子让人气愤让人心塞，但有时候坏成好事，给我敲了敲警钟，提醒我今后写文章发视频的时候，注意要规范要严谨，不能随性而为。
对于喷子的指责，不会轻易被激怒，我会心态平和，包容接纳，自我反省，有则改之，无则加勉。
什么心态啊？人不犯我我不犯人，人若犯我，我必犯人，有错吗？凭什么别人都骑我头上了，我还不还手，等着下次再被揍吗？
会想起别人欺负你生气的事情，很大一部分就是因为别人欺负你生气的时候，那一件事情并没有真正的过去，并没有真正的让你释怀，所以你才会偶尔想起来别人欺负你的的事情，如果已经过去很久了，其实你应该要学会一点一点的放下去看一下外面的世界，就会觉得这些事情其实是微不足道的
