病情分析:焦虑症,又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式。
主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经症状(心悸、手抖、出汗、尿频等)。意见建议:患上焦虑症之后,要及时到医院接受专业的诊治。
避免因为焦虑症的问题造成严重影响,诱发其他疾病的出现,影响正常的生活。对于焦虑症的治疗,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法,不要忽视焦虑症的危害性。
平时要注意心态上的放松,不要给自己太大的压力积极锻炼身体,保证睡眠,饮食得当。
心理分析:焦虑性神经症是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为广泛性焦虑和惊恐障碍两种形式。
主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经症状如心悸、手抖、出汗、尿频、心烦等。心理指导:建议你学会带着症状去积极的生活,把关注放在生活中积极的方面,减少对症状问题的强化,顺其自然,为所当为,做自己应该做的事,忽略症状的存在,慢慢的感受就会好起来,症状也就会减轻也可以申请家庭心理医生的帮助。
心理分析:可以吃。焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为广泛性焦虑和惊恐障碍两种形式。
主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经症状如心悸、手抖、出汗、尿频等。心理指导:建议你学会接纳自己的症状,带着症状去积极的生活,把关注放在生活中积极的方面,减少对症状问题的强化,用意志力来克服困难,坚持做自己应该做的事,让症状顺其自然的发生与消退,忽略症状的存在,慢慢的感受就会好起来,症状也就会随之减轻也可以申请家庭心理医生的帮助。
要说焦虑症,我们先要知道什么是焦虑情绪。实际上与焦虑症不同,我们每一个人都会出现焦虑情绪,也就是我们说的焦虑。但这种焦虑情绪持续的时间更短,对个体的影响也更微小。所以即使我们存在焦虑情绪也往往可以正常的进行工作和生活。比如很多同学在考试前都会感受到明显的焦虑,当然,大部分人还是因为学习的时候不认真,考试的时候也就开始紧张、恐惧,担心考砸了的后果。不过即使这样,绝大部分同学还是可以正常完成考试,甚至也会有一部分人因为紧张和焦虑,而集中了自己的全部注意力去完成考试,反而发挥出了比平日里更好的水平。也有一部分人因为紧张焦虑而发挥失常,原本应该答对的题没有答对,应该答错的却仍然还是错误,成绩要比平日里更差一些。但这两种人的焦虑只是短暂存在于考试之前,考试之后都会消失的无影无踪,更加不会给日常的校园生活造成明显的影响。所以焦虑情绪可能会“应运而生”,但却很少“影响深远”,更不会打乱我们原本的正常生活。可相比较而言,焦虑症则完全不同。焦虑症也会紧张,会恐惧,会莫名的担心,而且很多时候是完全没有原因的“凭空出现”。比如焦虑症的患者很喜欢对还没有发生的事情紧张担心,这就是预期焦虑。另外焦虑症患者的紧张和恐惧一般会长期存在,没有任何原因的长期存在。而且很多患者即使经过药物治疗,充分缓解了焦虑症状,但一旦面对某些可以导致焦虑的社会心理因素,仍然可能再次复发焦虑。原因也不复杂,因为焦虑症通常会存在一些性格基础,固定的思维,很难让我们从此杜绝焦虑。我常常对我的焦虑症患者们说:你看到的事物原本没有焦虑属性,因为除了你之外的所有人都不觉得焦虑,那为什么你会觉得这件事物有焦虑属性?就是因为是你人为的给它添加了焦虑属性。所以焦虑症是什么?焦虑症是焦虑的人自己给自己设置的困难,是焦虑的人自己不愿放弃焦虑,是容易焦虑的人无法控制自己焦虑的结果。关于焦虑症的治疗,我始终人为心理治疗会更直至焦虑症的根源性问题。但如果我们盲目的去追求心理治疗,而心理治疗一般起效也要2-3周,而且甚至有些人心理治疗无效,那么焦虑症患者是否能挺那么久?不见得不能挺,但是不应该挺,也没有必要挺。焦虑症的药物治疗完全可以迅速改善患者的焦虑症状,同时进行心理治疗,进一步改善患者心理上容易导致焦虑的根源,从而从跟本上治疗焦虑症。
您好,希望我的回答能帮助到你。如果想确定是否是焦虑症,建议最好到精神科医院进行专业的评估诊断。焦虑症,又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑,即广泛性焦虑和急性焦虑,即惊恐发作两种形式。主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经功能失调症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等,及运动性不安。注意区分正常的焦虑情绪,如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符,或持续时间过长,则可能为病理性的焦虑。