总是回忆过去可能会给我们带来一些负面情绪，例如焦虑、沮丧和挫败感等，甚至有可能影响到我们的生活和工作。
确实，生活当中有些人对什么事儿都无话可说，显得很沉默，这究竟是什么原因呢？在我看来，主要的原因有两个方面。
1，受到刺激。有人的精神上受到了一些刺激，经历了一些坎坷，就觉得整个世界都在抵触他，他没有能力和这个世界对峙，所以最好的解决办法就是对什么事都无动于衷，和一切保持安全距离，这也是自保的一个方法，同时更是一个心态的改变。
2，看破红尘。有些人保持沉默是一种看破红尘的表现，这样的人往往目光敏锐长远，能够看透世界的一切，并且之后大彻大悟，觉得这个世界无论是非丑恶都是一种自然现象，自己无力改变，面对这一切，他也确实无话可说，于是保持沉默。
对于这个问题我就说这些吧，我曾经写过一篇文章——这个世界没有对错，下面把它贴到这里，供大家欣赏。
（原创）这个世界没有对错
什么是对？什么是错？是没有定义的，不同的时间，不同的地点，不同的视角，不同的利益，特别是不同的人，就有不同的对和错。换句话说，认为对和错的原因，并不在对错本身，而是在于自己的利益，怎么说对自己有利，就怎么说。
其实，仔细观察一下自己身边的人，很多都是这样的，特别是擅长溜须拍马的，只要是对自己有利，就钻到谁的裤裆里，和谁穿一条裤子。我们可以说这是不负责任，更确切点说，这是对别人的不负责任，是对自己的负责任，因为自己可以从中获得利益。
说话的没有对错，听话的也是一样，谁的对，谁的错并不重要，重要的是听谁的话能对自己有利，就听谁的，至于他说的是对是错，那就不重要了。
可见，这个世界根本就没有对和错，有的只是人的利益，也正是有了利益，才有了说话的角度，有了说话的角度，才缺少了公平，才有了人与人之间的分歧。我们都说习惯成自然，人与人之间这种闭上眼睛说瞎话也需要理解，尽管这种理解有些心照不宣，有些尴尬......
对于一个国家来说，发展才是硬道理，而对于人来讲，有利才是硬道理，我们只能这样去理解没有对错的世界，没有对错的人。
怀旧有不同的心理原因：
1、内心的不安全感。怀旧隐含着人的“退行”心理，这是一种心理防御机制。是对于过去的一种重构与思念，包括对一种已经发生的事件的可掌控感和安全感。
当我们面临矛盾和的时候，我们就会通过对过去的回忆，来寻求安全保护。这种怀旧是寻找一种心理安慰。
因为过去对我们而言，往往意味着安全；而未来，是不可预知的风险和无法预期的焦虑。所以，怀旧能给人以舒适、亲切等正向情感。我们能自由而单纯地在脑海里为之加工，进行评价分析，解读重构，甚至进行功能性的利用。这样的怀旧，其实就是孤独的人寻找那些承托着共同记忆与感情的人或物，可以激发内心的归属感。
2、不同年龄阶段的心理因素。怀旧虽然没有特定的人群和年龄，它可以发生在不同的人身上，也可以发生在人生不同的阶段，是一种稳定的个人心理倾向。但不同年龄阶段的怀旧，也具有不同的心理因由，比如：
儿童的怀旧——多见于人格滞留，晚熟，表现为依亲，渴望得到父母的保护，缺乏主动性与独立性。
青少年的怀旧——大多因为生活环境、学习成长环境的急剧变化，表现为对自由和束缚的心理，希望享受更多的自由，又会对突如其来的成长的自由到恐惧与不安。
中老年的怀旧——往往是回避现实，因为越到暮年，生命的价值不断递减并且不可逆转，所以自己生命的意义和存在的痕迹，越来越需要去回忆，去验证、去强化。而有些人或物，已经不可找回，没有机会重来，这样的怀念更执著，更像是挽歌。
1、总是回忆过去的事情说明念旧，但是一些尴尬的或者做错的事情，容易引起自卑心理，所以还是尽可能的避免，然后保持积极的心态。
2、充实自己，向前看，向钱看，那样就没时间去回忆尴尬的事情了。
3、自嘲。近期的研究表明大笑和幽默都是促进健康的良药。应对因尴尬而产生的焦虑，最简单的办法就是自嘲，因为几乎所有人都会有过难为情的体验。
4、尴尬一旦发生，那就最好接受它。覆水难收，百般抵赖又有何好处呢。正视尴尬，也是对生活的体验之一。
