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快毕业了,想到要工作充满了焦虑,害怕,不安怎么办?(毕业工作多年,你还会梦到高考吗)

毕业工作多年,你还会梦到高考吗

这是好几代人比较有代表性的梦。

人的梦境是无意识的一种记忆,他是你状态的一种表达。

刚刚恢复高考的那些年,几乎是千军万马过独木桥,那个时候高考几乎成了我们的唯一出路,特别是一些打算从偏远地区改变命运的人。这段时间,可能是你一生中最辛苦,焦虑值最高的一段时间,无论后来考上没有考上,这个时段都是焦虑情绪的一个峰值。

这个感觉会被记忆到潜意识中,梦是感觉和潜意识的一个沟通形式,在以后你的生活中,如果你的焦虑程度接近这个峰值,你的考试梦就会出现。这是在提醒你,你可能需要静一静,处理一下你目前的状态和内心的焦虑了。

弗洛伊德在《梦的解析》里说,梦是无意识愿望的表达,这个梦也是在提醒你,也许你内心期待有一个像高考那样能够帮助你改变命运的机会出现来解决目前的困境。

所以,如果你最近做了高考梦,那么至少有以下两个原因:

一、你太焦虑了,需要调整一下;

二、你渴望一个新的机会出现把你带出目前的困境。

理解了吗?

我是心理咨询师,请关注我,我们一起探讨做梦那些事儿。

临近毕业感到焦虑要怎么办

每个大学即将毕业的学生,都会或多或少存在焦虑,产生这个焦虑的主要原因是不知道该何去何从?对未来很茫然,我的建议就是:毕业前必须参加一次社会实践活动;与父母谈你的真实想法,良性沟通;向师哥师姐们请教,获取经验。以上可以有效帮助大家缓解焦虑,具体可以观看我的视频分享

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