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总是考虑别人做的事对自己的影响,每天都很累,怎么办(我很累,特别累,讨厌这样的我自己,总是讨好型人格,担心别人因为自己难过,我该怎么办)

我很累,特别累,讨厌这样的我自己,总是讨好型人格,担心别人因为自己难过,我该怎么办

你好,这样的烦恼我也曾经有过,我想有的人应该不在少数,所以没必要过于担心。

首先,我们一起分析一下之所以有这种烦恼的成因。我认为是过于追求尽善尽美的态度,内心深处是个完美主义者,做啥事都想力争完美,害怕别人因我而受委屈。曾有心理学家Basco指出不允许犯错是完美主义者典型特征。因此,从你的出发点来说,我想是好的是积极向上的。

但这样的人往往过于在意别人的感受,不断的逼迫自己,这样会让你自己很累。千万不要让自己完美主义的性格变成一种负担,其实你需要的是内心净化,学会泰然面对任何情形。其实你的这个性格必然决定你已经做的很好了。在以后做事时注重好目标方向,把握好过程,适当的照顾好他人的思想情绪,对自己有足够的自信,我想你会受到大家喜欢和爱戴的。

性格太过敏感怎么办,感觉活的好累,总是因为别人的一句话一个行动就能郁闷半天

这是自己的内心不够强大,疑心太重,杂念太深,待人处事只要对得起自已的良心,问心无愧;世事想开看淡,不是为别人活着,别人想怎样都与自己无关。

工作的地方碰见传播负能量的人怎么办,每天说这不行那不行

在我的身边就有好多这样的人。其实人与人之间都存在着正负能量人人都存在

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