谢谢你对我的关怀同认同，谢谢你对我的喜爱，谢谢你通过告白同我讲这一些心里挺是感动。可是我心有喜欢的人了。也愿意渴望你能找到一个适合你，你心仪的那个她。自己的观点可能不对。再看一下有没有更好的回答吧。
曾经遭遇到过灰色强 奸的女人说：那个老板一直灌我酒，最后跟着进卫生间进行侵 犯。自己竟然有身体反应，反抗更像是配合着对方。
事后，男人一副“装”清 纯又果然如此的表情，让这个叫李薇的女人满腹罪恶感，她不懂为什么自己身体竟然有了反应，这算不算一种配合？或所需的呢？
李薇说：“我身边的人不会听我倾诉，就算我说出来，也没人会感同身受地来安慰我。”她生怕别人会误会，更是解释不清为什么有了反应。这是出自电视剧《女心理师》中，李薇被强 奸所遇到的尴尬。
通过李薇的事，我们就来详细谈谈为什么为什么有些女性会遭遇到“灰色强 奸”，甚至都不敢说出来呢？
在颜色上来说，“灰色”是介于黑色和白色之间，说是黑色又不是，只能说有点黑色。而在某个角度看过去，灰色还会带一点点白色。所以，可以这么说，灰色处于这两个颜色的中间点，颜色加深就是黑色，加浅就慢慢成为白色。
从这个颜色解释就能很好解释出灰色强 奸的意思：它是出于自愿又非自愿的中间点，意思说受害人无法确定自己是否被强 奸，或不知情的情况下，根本就不知道自己已经被强 奸的事。
举个例子说，小花很爱慕学长，但两个人的关系也很好，没人进一步点破，还只是朋友。直到有一次，两人独自出去喝 酒。在酒精作用下，学长就突然强迫小花，两人因此发生了不该发生的事。
事后，学长并没有说什么，小花内心也不知怎么做才好，两个人变得心照不宣。可是小花很痛苦，不知那一晚到底算什么，却不敢开口。最终抑郁，还是选择不了了之，把这秘密埋到了毕业，从没对人说过。
而且受 害者一下子没想到，事后不知怎么处理，还会迫于一些心理压力而选择妥协，不了了之。
那么，灰色强 奸和强 奸有什么区别呢？本质来说，更多还是一次心理自我反抗。
以前看到过一个新闻，深夜，小玉下班回家，在路边遭到一名男子侵犯。她为了脱身，就要求对方去买安 全 套。没想到歹徒竟是有备而来，最终被得逞。
事后，男子被抓在法庭上，却辩解认为作案时戴了安全 套，不构成强 奸，而且还是小玉主动提出带个 套，两人属于你情我愿。
最终，男子还是得到了应有的惩罚。
从这件事来看，“受到性 侵要求带 套”成为很大争议，更多还是谴责：
有人认为女子不贞才会有这样子的要求，也有人认为第一次看见被性侵，反过来要求带 套的；甚至有人那是一种格外的刺激。
我们也从这件强 奸事看出，当女人受到伤害时，往往不是想着如何讨回公道，却是如何保护自己的名声，不被人言人语。
所以，我们就能看出灰色强 奸和强 奸的本质区别，同样是，强 奸只能被人知道；灰色强 奸却不为人知，有自我的选择权，让别人知或不知，完全取决于自己。
这个时候，灰色强 奸更像一种内心的自我反抗，面对熟人的伤害，都有着很大顾虑：面对友谊，不舍或不敢相信而摇摆不定；面对
我想这就是两者的不同，人言可畏还是有一定的道理，当得不到保护或人言时，被伤害的女人承受着很大的心理压力。
很多时候对一个女人的要求，当人们得知女人被伤害的事实时，除了很多的善良，却有着少许的恶意，她们会被人言攻击。
所以，当女人遇到灰色强 奸时，往往比强 奸来得可怕多了，一次内心的自我反抗。但不管如何抉择，都是对自己的一次很大伤害，远远超过强 奸。
那么，灰色强 奸为什么更可怕，主要有以下几点：
韩国电影《妈妈不哭》，讲的是一个单亲母亲跟女儿相依为命，女儿上高中的时候在天台表白，竟然被几个混混侵 犯，还拍了视频，可报警却是无罪释放。
最终，女儿在没能得到应有的保护时，反而遭受流言蜚语，承受不住选择自 杀，而这个母亲就选择用自己的解决。
从这部电影中，我们就能明白一个女人被强 奸所遇到的种种危害，流言蜚语或没有得到该有的保护。而介于熟人会发生的灰色强 奸，更多还是一种内心自我折磨，走不出自己也无法释怀。
《女心理师》中的李薇身体有了反应，面对这样子的灰色强 奸，只能选择自我释怀，却迟迟走不出自己，最终只能选择找心理师来开导自己；
那个叫小玉的女孩子在面临强 奸时，勇敢的主动要求带 套，之后引来争议，无法得到人们的善良的理解，内心无疑是痛苦的，却无可奈何。明明自己勇敢反抗，当无法反抗时，想要更好保护自己，才会主动要求，却不想换来别人的恶意言语。
再或是《妈妈不哭》，女儿一次次被人伤害，却没能得到应该有的惩罚、保护，最终只能选择结束这一切，而这一过程，她的内心是痛苦不堪的，不舍妈妈却无法反抗，也就只能默默忍受一切。
从我所说的这三件事来看，灰色强 奸是一种内心自我煎熬，她们不知该怎么做，选择一段时间的隐瞒，却不知隐瞒越久，对内心是一次次的打击，也把自己陷入了被动。
当对方知道女人没有反抗默默忍受时，那就会认为是一种默许，更加大胆的，一次次伤害女人。这就是一种放纵态度，也让对方有了侥幸心理，内心更多还是觉得女人已经同意，或本来就是那么随便的人。
所以，当一个女人选择不说出灰色强 奸时，不仅有来自心理的自我伤害，还释放出了“允许”的错误态度，以至于对方一次次的得寸进尺，伤害也越来越多、大。
而且她选择不说出灰 色时，时间久了，受 害者的身份也会被质疑，甚至是颠倒。有些人就会认为这个女人的随便，或是装的态度，才会一次次被强 奸；再或是各种目的猜测，情人、上位、要钱等等。
这才是灰色强 奸最大的伤害，它比强 奸来得可怕，一旦选择隐瞒不说，除了放纵，更多还会来自人们的猜测，以至于身份颠倒。明明女人是受伤害的人，却面临别人的一次次猜测、流言蜚语，而这一切就是来源于“为什么不说？那么久了，那么多次了，怎么说出口？”
所以，当女人遭遇到灰色强 奸时，甚至都不敢说出来。
灰色强 奸是比强 奸来的更可怕，可怕的是女人无法确定自己是否受到伤害，并且迫于压力、人言、名声等等，竟然选择妥协，藏在心里，甚至不了了之。
或许，身为旁人的我们无法理解，但要是换到她们的角度时，往往也就难以抉择，甚至变成一次次的放纵。
所以，人们就应该善良的去理解与包容，她们才是受 害 者，就应该受到该有的保护，而不是恶语相向。
1.《富爸爸穷爸爸》——罗伯特•清崎
这本书强烈推荐，彻底改变了我的金钱观。我以前也是属于那种不太会管钱的人，老是乱花钱，没有任何理财意识，只知道上班挣钱。
我觉得我们国内对孩子财商教育这一块还是比较欠缺的，包括很多大人、家长也缺乏理财意识。但是在国外，理财已经成为很多家庭重要收入的一部分了。
这本书是美国富商的自传，根据亲身经历编写的，它不会让你一夜暴富，但能帮你建立良好的金钱观念，慢慢变富。
2.《你当向鸟飞往你的山》——塔拉•韦斯特弗
如果你还觉得读书没有用，那真该看看这本书了。
这本书也是作者自传，一个大山里的女孩通过教育改变了自己的命运，这本书也被比尔盖茨力荐。
我们无法选择自己的出身，无法选择拥有怎么的父母，但我们可以选择改变自己。
很多都觉得邓文迪是靠不光彩的手段上位，其实她自己曾说过，她所有的一切都受益于教育，是教育给了她洞察事物把握机遇的智慧。
人活在世上，都应该有自己的目标和梦想，然后为之去努力奋斗，去飞往自己心中的山峰。
3.《蛤蟆先生去看心理医生》——罗伯特•戴博德
如果你总是觉得自己不开心，经常为人际关系苦恼的话，这本书可以看一看。
这本书的成功之处在于将晦涩难懂的心理学痛过一群小动物表现出来。书中的主人公蛤蟆先生得了抑郁症，通过和心理医生的十次咨询，终于找到了痛苦的根源。
像书中说的没有一种批判比自我批判更强烈。每个人都有变得更好的能力，想要事情改变，首先就要改变自己。
真的不需要为了讨好他人而委屈自己，如果不能成全所有人，就先成全自己吧。
4.《真希望我父母读过这本书》——菲利帕•佩里
这本书的作者是一位资深的心理治疗师，作者在书中通过育儿理论讲透了亲子关系、家庭成员关系以及人际关系。
尤其是作为父母该如何教养孩子与子女相处。
如果我们不反思自己是如何成长的，自己上一辈在我们身上留下的影响，有一天你会赫然发现，那些经历会冷不防地跳出来，给你一记回马枪。你可能会说过类似这样的话：“我一张嘴，说出来的话竟然跟我妈妈如出一辙。”
5.《亲密关系》——罗兰米勒
我最开始看这本是第三版，现在已经更新到第六版了（如下图）。
比起前面的书，个人觉得这本书专业性比较强，有点厚，很多理论性的知识。（最好先看电子版，确定能读下去，再买纸质版[泪奔]）
它的优点是能让我们了解一些事物的本质，像之前网络上说的“男人来自火星，女人来自金星，”其实男人和女人本质上并没有太大区别，都需要被爱和被理解。
这本书会让你知道许多矛盾产生的根源，知其然更知其所以然。也只有了解了问题产生的原因，才能从源头避免矛盾产生。
6.《山茶文具店》——小川系
你有多久没提笔，在纸上写下对思念之人想说的话了？
在镰仓有一家专门帮人代写书信的文具店，书中出现了十六封书信，有给去世宠物的吊唁信、有宣布离婚的公告信、有拒绝借钱的回绝信（这个挺有用的，我在下图附上了[可爱]），也有写给挚友的分手信……
一封封代笔信是客人们的写实生活，也是一节节人生课堂。
7.《幸福的方法》——泰勒
幸福是一种能力，人人都可以学会，人人都能拥有。
看过这样一段话：“只有不幸福的人才会思考自己是否过得幸福，因为幸福的人每天沉浸在快乐之中，感受不到幸福。”
我觉得幸福真的是个很奇妙的东西，有人觉得有钱就是幸福，有人希望家人团聚就是幸福，每个人对幸福都有不同的理解和定义。
但相同的是我们都渴望过得幸福[比心]
也许对一个人来说最大的幸福就是眼中所见皆是美好吧。
8.《暂坐》——贾平凹
我个人是比较喜欢看贾老师的书[可爱]。
《暂坐》以西安城为背景，描绘了一幅现代都市女性生活图。她们神秘着，美丽着，聚散往来之间，既深深吸引人，又令人捉摸不透。茶楼正是社会的缩影，环环相扣的命运展示着人物的生存状态和精神状态。
贾老师在书中提出的13条员工守则，也是每一个读者每一个当代人在社会中的生存法则，蕴含了这位年近七旬的老人一生的智慧。
9.《人间失格》——太宰治
我更愿意称之为“人间清醒”。
太宰治在这本书中剖析了人性中最黑暗，最懦弱最绝望的部分，道破了我们长期以来压抑在心里的阴暗面。
现实中的我们很多人都像主角一样，小心翼翼地把自己藏起来，表面上积极开朗，其实内心已经溃烂不堪。常常在独处的时候对一切事物感到厌恶，对生而为人感到痛苦。
也许这本书就是告诉我们一直在这个世上苦苦挣扎的不止你一个。
10.《断舍离》——山下英子
贾平凹说：“会活得人，或者说取得成功的人，其实懂了两个字：舍得。不舍不得，小舍小得，大舍大得。”
只有丢掉拖累你的事物，你才能轻装上阵，走得更远。
优质的生活在质不在量，就像交朋友一样，一百个酒肉朋友也抵不过一个人生知己。
学会为自己的人生做减法，你会过得更加轻松。
有些人，有些事该放下就放下，有些东西该丢掉就丢掉，千万别跟自己过不去。
这十本书都是我自己看过觉得收获比较大的，分享给大家，希望能对大家有帮助❤️
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100个人至少90个会有抑郁，只要你进心理诊所。不要压力太大，都不是事儿。
