洁癖强迫症是生活中常见的一种疾病，常见的表现包括：轻度洁癖强迫症：表现为过度关注卫生状况，希望家里的物品一尘不染，不停的打扫和清洗，手一接触过东西马上就要洗；一般不影响正常的工作和学习，对周围的人也不产生影响。缓解洁癖强迫症，一方面主动环境自己的焦虑情绪和状态，另一方面可通过认知行为疗法，厌恶疗法，或许冲击疗法改善状况。
洁癖是一个人的积极应对
人的年龄越大越有可能有洁癖，是有一定的科学道理的。
强迫症是什么原因导致的？
强迫症患者的性格基本都是敏感多疑，缺少安全感的，强迫症并不是先天的，和遗传没有任何关系，是后天受刺激惊吓形成的条件反射，就是怕，怕发生不好的事情，对自己不利，所以说强迫症又称为焦虑障碍。
既然是后天形成的，那么就可以消除，一般的思路是了解条件反射的原理，知道自己怕的并不可怕，在此基础上，反复暗示，就可以消除症状。
真正困扰众多强迫症患者的，并不是这种病有多难治，多难康复，而是一些错误的理论误导了广大的强迫症患者和家属，说什么永远也治不好，越治疗越严重，只能带着症状生活等。
所以推广科学的调整方法，让更多强迫症患者了解高效科学的方法，就可以让很多患者尽快摆脱痛苦。
