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儿子抑郁症不接电话怎么办(抑郁症的症状只想一个人待着,不想工作,不想接听任何)

抑郁症的症状只想一个人待着,不想工作,不想接听任何

三甲 北京大学医院 精神科

女儿长大后很自私怎么办

不要轻易下这种结论,连这样的想法都不要有,否则怎么和孩子相处呢?张口就是指责,关系只能越来越僵。

回忆一下孩子童年时期是不是受到过你们的伤害,你是否冷言冷语,对她态度不好,对儿童来说父母就是她的天!如果因为你的说话态度不好让她觉得你们不爱她,是会让她有阴影的。父母要好好反思,如果是你们错了要真诚跟孩子道歉!二十岁正是学习读书的年纪,她很忙的,如果工作了也是很辛苦的,要理解孩子。和子女要像朋友一样相处,不指责,不埋怨,不索取,精神一定要独立,不要有养儿防老的思想,这种思想把养孩子变成了交易而不是爱。

孩子抑郁了,现在和家人相处融洽,但害怕和外人交流,要用药吗

看到这个提问,我想把我在2019年上半年分享的一段文字发给您,希望能有所借鉴。

分享内容如下:我是一位十七岁半女孩的母亲。我家孩子今年高二理科,上的是我们这儿的省重点高中重点班级,成绩优异。因厌学抑郁(心理咨询师说有倾向,还让去精神病院看看,结果是抑郁情绪,够不上抑郁症,不用吃药),现在是长期请假状态,已经断断续续一年半没去学校了,保留学籍,按时缴纳学杂费,不去上课也不参加考试。不过去年底顺利参加了高中会考。请假前的成绩,可以轻松上一个211的学校。在这期间,做过大量的心理咨询和美式动力催眠以及大量保健品的辅助调理。我自己在这期间也不停的自学心理学,参加网课和一些地面培训,做到内省,改变自己,改善和孩子爸爸的关系,注意说话的语气,多关心多问候对方,虽然心里还是有很多怨怼,但尽量让自己大爱,不去计较,因为我知道我最终想要看到的是孩子能回归正常轨道,而不是和自己的另一半去争个谁对谁错,包容他看到他理解他允许他,慢慢的,关系紧张的两性关系也得到了改善。去年九月中旬我给孩子报了艺术专业,也想通过这个她感兴趣的专业来慢慢调动她学习文化课的动力,感觉孩子是因为落下了太多的文化课,即使有想学习的心但不知道从何开始,迷茫,没有头绪,畏难情绪严重。还有就是内在动力不足(这里补充一下,孩子以前活泼开朗,爱唱爱跳,是班级里的班干部,但因一次九校联考成绩没考好,她难过的哭了,主动去找班主任,想探讨一下是不是自己的学习方法需要改进什么的,结果班主任误解她,以为她是为没考好找理由而批评她并激将她,然后孩子就压力特别大,在接下来的期末考又成绩不理想,然后高一下学期开学就不愿意去学校了,说害怕考试,上课无法集中精力,不想听也听不进去)。自从报了专业课后,艺术课上课氛围轻松,互动式的,师生关系融洽,也交到几位好朋友,她学习也很认真努力,几次阶段性考试成绩都是第一,这给她没有色彩的生活添加了一点亮色,也有了一些信心。去年十一月份到现在我把一切都彻底放下,不再顾此失彼,自己完全做到心安、心静下来,全身心的陪伴她,陪她睡懒觉陪她看电影刷电视剧,陪她发呆陪她胡吃海喝,吃平时不让她吃的辣条等垃圾食品,陪她喝红酒啤酒(她喝过后也说没什么意思,以后再没提喝酒的事)还让她试着抽一支烟缓解压力(结果抽一口就呛的大咳,再不说想吸了)就是在被允许被看到被理解下,让她充分体验这些可以缓解压力的,不再催促她,给她时间,让她经历(这几天上海十七岁孩子跳桥事件几乎,很多心理专家都在分析说是母亲的原因还是孩子的原因,而我在倍感痛心时,看到了一位母亲说出的心声:如果可以,我想让孩子趁他还小把该犯的错都犯上一遍,小时候犯错成本最低,大了再犯代价真是太大了!大到孩子毁灭家庭毁灭人生毁灭!)因为胡吃海喝,我们母女俩都不同程度的发胖了,因为孩子一直都很爱美,所以感觉这样下去不好看不美了,就提议我们需要节食减肥了,然后我们就去健身房跑步做瑜伽骑动感单车,通过这些运动才发现,运动出汗对于这些负面情绪的排解真的很好,每次从健身房回来我们的情绪都很饱满,内心充满愉悦感(在这里我也说一下我自己,当孩子出现这一系列问题时,我被打懵了,感觉天塌了,那么一个出色的孩子突然不上学了,以后该怎么办?感觉孩子没有前途没有出路了,周围的亲人朋友更是不理解,甚至还埋怨指责,说是我溺爱的结果。我背负着这些不理解,指责,痛苦,绝望,迷茫,为力,在痛定思痛后在深思熟虑后,我冷静下来,开始了自学心理学,开始一边自我拯救,一边修补不正确的教育缺陷。一开始收效甚微,看不到一点希望,我感觉自己也抑郁了,去年一年的时间,我大量脱发,迅速衰弱下去,后脑勺大椎穴旁长了几个大大小小的头癣,奇痒无比,从没有头皮屑的我一摇头肩头都会落下一层密密的白色皮屑,免疫力也下降厉害,内分泌严重紊乱并伴随失眠)2019年,或许该改运了,这个四月,月初,因为孩子播音专业在她们学校成绩突出,她被推荐代表她文化课学校二高去参加区团委的演讲,初步审核通过并被看好,她一下内心有力量了,她说:妈妈,看来我快调整好了,真是越努力越幸运啊,如果不是我不愿意放弃自己,我不会去选择播音课;如果不努力学习专业课,我不会被推荐,我也不知道自己还是有能力的,被认可的;如果我不爱美不会想着去减肥而去健身,不会把消极情绪发泄出来,也不会有运动后的舒适感与愉悦感。现在孩子状态回来了,每天自己安排时间,自主自学数学,做测试题,背英语单词背语文古诗词(这是我们共同初步规划的,先把她有把握的数学英语语文搞起来,有感觉了有信心了就可以逐步一门门解决再解决物化生,如果按计划这几个月能把所有课程梳理一遍,基础知识基本掌握,然后可以的话她高三再回学校跟上学校的进度,然后顺利艺考,高考)她也知道她接下来的任务非常重,毕竟落下了一年半的课,她们班级现在已经进入一轮复习了,她还要搞演讲还要专业课集训),但是她说她有信心,看到孩子现在的状态,感觉笼罩在我们家两年时间的乌云终于要散了,突然有种拨云见日,风雨过后见彩虹,重获新生的感觉,感觉孩子的春天终于来了,一切也都有希望了!那份欣喜是经历过了才有深刻体会的,也才知这一路的坚持不放弃真的很不容易,很不容易!说了这么多,是想让和我们家情况相似的家长们可以参考借鉴一下,我知道这个时候,家长的,特别是母亲的痛苦绝望,为力,是多么想找到有效方法救自己救孩子于水火之中啊。总结一下,主要想说的是:一,孩子出现种种问题,要认识到我们的家庭这个“土壤”出现问题了,需要改善土壤。父母关系一定要和谐,家里的能量场得到改变孩子才有安全感。二是做到有效陪伴,当孩子的同事朋友,给与聆听配合。三,不要唠叨催促,如果因为多说可能会激起矛盾就选择闭嘴,给孩子空间,让自己静下来,静能生智慧。四,及时发现看到自己的情绪,如果做不到情绪平稳,不能顺畅交流憋的想发火就走开,不要硬碰硬。五,常常审视自己的内心,让自己安静下来,不再焦虑,不要心急,急也没用,反而会更糟,俗话说“病来如山倒,病去如抽丝”,既然已经这样了,就先接受,然后冷静想对策想补救措施。六,让自己放松的同时,该怎么着就怎么着,闭口不提学习的事,这样孩子感觉心安了,才有力量考虑她的人生她的未来她要走的路,只要她内在的力量出来了真的是可喜的,人的潜能真的很不可思议。七,一定要运动,生命在于运动,运动起来,身体大脑产生的毒素才能排出去,运动能使人快乐,运动非常重要!

说了这么多,希望能帮助到正好需要的您[愉快][握手]

抑郁患者不吃药也不看医生拒绝与家人说话我们该怎么办

这种情况十分普遍,抑郁症患者很多不承认自己有病,越是不承认有病治疗上越麻烦!

第一。这种情况家人必须要有耐心。别以为耐心简单,现实情况是大多数家长,尤其是父亲很快就会失去耐心,暴跳如雷骂人的算轻的,有的甚至是孩子拳脚相加。如何做到耐心?你首先应该明确抑郁是病,对病人的态度你应该暴躁吗?不管他多么的不配合,做出多么不近人情的事情来,作为家属都应该理解,抑郁症就这样,不是孩子不懂事,而是孩子已经被抑郁恶魔所控制,他心里所受的苦比家长的焦灼还要大上很多倍。

第二。不去强迫孩子必须做什么!而是在生活上多去关心他,你应该树立和孩子共渡难关的决心,家长的正能量会感染患者。患者会慢慢接纳你的建议,总会有一天愿意配合药物治疗。这一天多长不定,家长应该做充分准备。

第三,慎用强制医疗,但也不排斥。如果病情很重,就要去正规医院去规范治疗。如果抑郁症很重,家人无法劝说治疗,就有必要让医院来人来车送正规医院医治。不然,久拖不决的结果只能是病情越来越重,甚至酿成的恶果!


儿子得了抑郁症,几个月都没出门,天天玩手机游戏也不和家人说话,怎么办

孩子生病了,家长的痛苦焦虑,感同身受。

因为我十七岁女儿抑郁症三年,第一年轻度,磕磕碰碰完成了初三学业,还以优异成绩保送进了重点高中清北班。但清北班学霸林立,巨大的心理落差和学习压力,加重了病情。重度抑郁症休学一年后,复学失败。现宅在家第二年。

最开初我女儿和您儿子一样表现。现在好多了,会出门,玩游戏之外,看小说,听歌,唱英文歌,学习英语、日语,写诗(中英文对照),写小说,养两只猫(当铲屎官),偶而下厨弄咖啡饭,与家人能有说有笑、打打闹闹。对自己的未来规划是学习感兴趣的一技之长,能接纳自己生病后需重新规划人生路线。

当然,您会问,怎么办?

第一,正规治疗,药物治疗加心理咨询。

第二,家长科学智慧的陪伴。

需要家长学习心理学,调整认知,稳定情绪,提高非暴力沟通能力,好好说话,以爱和温暖滋养孩子,补充孩子心灵营养。

学习心理学,我主要是上网看一些有关文章和视频,有专家、心理咨询师、抑郁症康复者会发文或视频。一天学一点儿,慢慢积累就会有所改变。

再简单说,不要把儿子当成您的儿子,当成您的朋友就好。尊重他、接纳他、理解他,不要批评他、指责他、控制他、评判他。他打游戏任他打,他不说话任他无言。您只管安静地爱他、温暖他、关心他、祝福他,照顾好他生活起居即可。

千万不要试图通过唠叨、指责、威胁去改变孩子现状。亲测无效,只会让亲子关系破裂,还可能发生极端事件,反复情绪波动会加重孩子病情。

过度的唠叨是毒药,过度的担心是。

只有改变父母自己,您希望孩子成为什么样的人,自己先成为那样的人吧!父母努力工作,快乐生活,做一个生活有劲、有趣、有奔头的人吧。您人生快活的美好样子,就是对孩子最好的引领和无声的教育啊!

父母和子女之间最容易互相影响和感染,相信我,有父母爱和温暖的滋养,有良好的亲子关系,有父母的以身作则,假以时日,孩子会慢慢康复的。

给孩子正规的治疗,父母做好自己,不要焦虑,静待花开吧。

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