也不知道为什么，以前国内也没听说过这么多所谓的精神类疾病，怎么就传开了？
之前咱们父母、爷爷辈的，更是懂都不会懂的东西，为什么现代人搞出来那么多概念。还有一些心理专家，医学类博士…
不否定他们的科学性，可是我们真的就那么信任，这些看不见的医学名词，越来越多的这些发明出来的新词汇？
前几次体检，好奇啊，多做了几项，检查出来焦虑症 强迫症，我都不知道什么情况，让我最好在家休息6个月，配合着一定的药物治疗，这样恢复的快。
我承认创业后，确实压力巨大，有时候我会有些情绪。但是，我也没有听医生的，而是参加了篮球队、游泳、还有健身房，还去了一些书院学习国学。工作之余，业余爱好还培养了喝茶、弹古琴、写作。
一年后，体检的时候，我比谁都健康，医生还以为我按照他们的建议了呢，夸我控制的好，恢复的快。我也没好意思揭穿，何必呢，给人家留个台阶，这是做人的修养，对吧？
不排斥科学，但更多需要自我疏导。借用古人一句话“天下本无事，庸人自扰之”。
心放宽了，这是一切的根本。什么强迫症的，假如真的发病了，跑去游泳池，游它个2000米；实在不开心，去KTV一个人喊他一下午，我就不信，控制不了。
我相信，只要不是无法治愈的身体疾病，其他的，都应该学会克服。毕竟，人是有控制能力的高等动物，对吧？
心理分析：强迫症的症状主要以强迫思维和强迫行为为主，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。
患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的使其感到巨大的焦虑和痛苦，从而影响到学习工作、人际交往等。
心理指导：建议您首先要接受自己的症状，承认症状是你身体的一部份，并接受现在状态就是正常的状态。只有完全地接受自己的症状，把它当做你身体的一部分，才能对症状不敏感，使自己容易地放在更客观现实中你该做的事情上。
还有一点就是强迫症是任何人都有的，有些人轻有些人明显一些。学会把心放平顺其自然，一点一点的把心放平，一开始会很痛苦，只要长久做下去，强迫症是可以完全治愈的如果改善的不好，也可以申请家庭心理医生的帮助，预约专业的心理咨询。
强迫症的症状主要以强迫思维和强迫行为为主,一些毫无意义,甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。
患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的使其感到巨大的焦虑和痛苦,从而影响到学习工作,人际交往等。
心理指导:建议您首先要接受自己的症状,承认症状是你身体的一部份,并接受现在状态就是正常的状态。只有完全地接受自己的症状,把它当做你身体的一部分,才能对症状不敏感,使自己容易地放在更客观现实中你该做的事情上。
还有一点就是强迫症是任何人都有的,有些人轻有些人明显一些。学会把心放平顺其自然,一点一点的把心放平,一开始会很痛苦,只要长久做下去,强迫症是可以完全治愈的如果改善的不好,也可以申请家庭心理医生的帮助,预约专业的心理咨询。
强迫思维强迫意向到底能不能够彻底好？
强迫思维是一种常见的强迫症，就是担心发生不好的事情，拼命的想，觉得想明白就能避免灾难的出现，这是过去的某些经历形成的条件反射。
强迫意向是一种比较特殊的强迫症，是强迫症中最痛苦的一种，表现的念头非常极端，如我从阳台掉下去，刺到眼睛怎么办，切掉孩子的手指，钻到车底下怎么办，等等，这是在某次非常紧张焦虑的时候，根据当时的具体情境形成的条件反射。
无论是强迫思维还是强迫意向，都是后天形成的条件反射，后天形成的可以通过学习练习改变，本质都是担心发生不好的事情，就是焦虑情绪造成的，所以都可以彻底康复。但需要本人的努力和配合。
