可以的,只要自己不说放弃!
我两年前在南京脑科医院被确诊为重度抑郁症。这之前的岁月,是从我记事起,就是朝夕相伴不明所以的头痛头晕!这么多年,已接受这种旁人不懂的痛,认定这是胎带的顽疾,准备与他共存只到带进坟墓。
两年前的突发事件,加重了头痛的程度和频率,心里狂躁绝望,像有一头猛兽被关在笼子的感觉,随时这头怪兽像要撕开我的胸口,吞噬我!咬碎我!不敢站在窗户边,老有跳下去的冲动。每天在百度上搜,怎么死不痛苦……
老公带我去医院做了全套检查,结果在意料之中。果真是抑郁症,而他就是我几十年头痛的原凶。积压了那么久,终在我人到中年时爆发!
像溺水者抓到了一根救命稻草。我泪眼婆娑的望着医生的脸,记不清他问了什么,只知道我终于有药能治这头怪兽了!回家的路上我迫不及待的就吃了颗,瞬间感到心情平静安宁下来。时至今日,我仍在想,不知道究竟是心理的安慰还真的是药那么速效?我有种要爆炸的气球被放了气的感觉,整个人从紧绷的状态放松下来,想好好地心平气和地睡一觉了!
我到现在一直在吃药,但药量已经减半,自我感觉能量正在慢慢聚集,我几十年的头痛自从吃抑郁症药后渐渐减少发作的次数。想想年少时头痛欲裂的那个小女孩,像被罩在缺氧的玻璃瓶里,看得清眼前的世界,可别人的快乐欢笑又和我无关!
抑郁症就和感冒一样,生病了就去看医生,吃药,没什么大不了的。我现在坚持吃药坚持运动,没了头痛的折磨,我已经能清醒的面对这个世界,像是终于拿掉了让我头脑浑沌的玻璃瓶,感觉比前几十年活得更健康更好!
什么时候,都不要轻言放弃!悦纳,是抑郁症病人首先要学习的一个词。学会做情绪的主人,调整好自己的心态,配合医生的冶疗,坚持锻炼身体。与抑郁共存,一样活得很美!
抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。
抑郁症也是会成为隐形的。
且抑郁症是具有遗传性的,所以,你的妹妹可能是遗传于父亲
而且许多明星也是因为抑郁症,英年早逝,所以说,抑郁症是很可怕的
一般来说抑郁症有以下几种治疗方法
1.药物治疗
这个可以去找专业的医生开一些相关的药物,进行简单的治疗
2.物理治疗
近年来出现了一种新的
物理治疗
手段——重复经颅磁刺激(rTMS)治疗,主要适用于轻中度的抑郁发作。不过,不建议使用因为我们没有这方面的能力与知识。3.心理治疗
这或许是最有效,而且我们可以力所能及的事情吧。
常用的
心理治疗
方法包括支持性心理治疗
、认知行为治疗
、人际治疗、婚姻和家庭治疗
、精神动力学治疗等,其中认知行为治疗
对抑郁发作的疗效已经得到公认。4.动物治疗
或许你们家可以养只狗或者其他的小动物,这些小家伙们,往往具有极高的治愈能力一只狗或许会阻碍的脚步
这只狗治好了它主人的抑郁症
最后,我想和题主说一下,记得做好自我预防,希望可以帮助你一些的建议,多和开朗的人进行娱乐,及时发泄自己的情绪。
希望你家人的病情可以治愈,也希望你越来越好
是狗狗抑郁,还是主人呢,狗狗的话,多关心关心,带它多出去遛遛,让它感受新主人的爱,如果是主人的话,试着打开心扉,迎接下一个爱你的狗狗,它会拿全部来爱你
是可以自我疗愈好的,千真万确!我就帮助过不少人,其实有方法,也是很容易的,都是自己调整好心态,运用自身的潜能和激发自身的自愈系统就可以了,坚持1~2个月,会有明显的效果。
感谢邀请,不过我要告诉你的是定点删除不开心的记忆是不可能的事情,也是与目前的科学水平不相符的。所谓的电疗其实是无抽搐电休克治疗(MECT),是一种广泛应用于全世界抑郁症患者的物理治疗,安全性当然有所保证,对于记忆力而言,MECT的影响往往只是暂时的,会在不超过3个月的时间内恢复的。
其实在上个世纪60,70年代,治疗抑郁症的药物发明之前,全世界抑郁症患者的治疗手段是只有一个选择,电休克,对当时的抑郁症患者是非常痛苦的事情。后来发明了抗抑郁药物,才真正解救了全世界无数的抑郁症患者。而现在我们使用的电休克其实叫做改良的无抽搐电休克,是在静脉麻醉下,进行的毫无疼痛感的电休克治疗。
改良电休克最大的特点是安全高效,安全就是指的对人体没有严重的损伤。如果说副反应,唯一的副反应就是在进行无抽搐电休克治疗后可能会产生暂时性的近事记忆力受损,也就是发生在眼前的事情变得让人想不起来,比如想不起家人的号码,记不起早上吃没吃药。并不是你所说的删除不开心的记忆,如果能有这样的效果,相信很多普通人也会来体验这种新奇的治疗方法的。但这种无抽搐电休克治疗出现的不良反应,随着时间的推移,一定是会完全恢复的。最快可能2周左右就会完全恢复,慢的话也就是2个月左右,不会造成永久性记忆力损害的。
但有些可能会说自己的记忆力确实没有以前好了,而且距离物理治疗时间已经远远超过了2个月。这样的情况其实也不少,所以很多人认为是做治疗或者是服药导致了自己记忆力的持续减退。真的如此吗?真的不是如此。
真正的是:抑郁症作为精神疾病的损害中最突出的就是认知功能损害,这其中最常见的就是记忆力的减退,而且随着疾病进行性的加重,更是可能出现不可逆的记忆力损害。