抑郁症长期焦虑形成的,焦虑长了会有很多躯体症状,如胸闷气短,心慌心悸,头痛头晕,尿频尿急等,也有睡眠饮食障碍,有注意力不集中,记忆力下降,理解反应慢等等。
如果抑郁症的症状逐渐减轻,甚至慢慢感觉好了,很多躯体症状会消失,如胸闷气短,心慌心悸等症状就没了,但是还会感觉头重脚轻,大脑经常晕晕乎乎,记忆、理解还和以前有差距,这是因为内心还有一些焦虑,比如自卑,还担心某些事情等,这需要在现实中不断体验,提升自信心,感觉自己能做好很多,内心的焦虑就会越来越少,状态也会越来越好,就可以恢复。
对于抑郁症,尤其是一些重点中学,名牌大学的学生,他们从小比较优秀,责任心比较好,意志品质比较好,想好的动机比较强烈,这些人不但能短时间康复,并且学会了调控情绪的方法,非常努力,往往比没得抑郁症之前更优秀,表现就是自信了,成绩提升了,这也说明抑郁症并不是什么神经,细胞的受损,只要改变了认知,不焦虑了,症状就没了。
我得过这个病,在上高三的时候得的这个病,没有参加高考,休学了一年,发现脑子反应不如以前了,来年复学,跟不上了,高考失败是我这辈子的痛,以后的日子里害怕学习,看到上学的孩子就感觉到为他们累,认为上学是一件最辛苦的事情了,所以说抑郁症的患者脑子应该会变得不如以前好使了!
得抑郁症的人,在患病前就是一个普通人,但是患病之后大脑的正常运转改变了,大脑飞速运转,任何一点来自外界的刺激都会引发强烈的反应,使大脑时时处在应急反应当中,而身体的行为跟不上大脑的速度,这时候就必然出现焦虑紧张忧思惊恐的状态,但另一方面也刺激了大脑的进一步发展,虽然行为跟不上大脑的运转速度,但是大脑却得到了飞跃的提升,进入到以前前所未有的状态,进入到一个新的领域,新的高度,新的层面,对问题有了更深入的了解。但不是所有患者都会是同一个结果,有的人身体无法适应这种超乎寻常的变化,会感到极其的难受,以至于处于崩溃的状态,有些人的大脑由于“过度用力”会出现身体与语言上的失调,语言与行为连接不上,(但这种状况比较少)。
只有大脑在不断刺激不断运用当中才会进一步得到发展开发,大脑用则进,不用则退,任何器官都是如此,其实人的大脑还有百分之八十没有得到运用,只有不断的刺激剩余的百分之八十的空白区,人的智商才会进一步得到开发利用,不用药物治疗,人受不了,用了药物治疗,就会影响大脑,这是鱼和熊掌不能兼得的矛盾。