抑郁症的按摩穴位主要有哪些
抑郁症,可以参照中医“郁证”辨证治疗。郁证的按摩穴位可以选用百会、印堂、神门、太冲、内关、膻中。
按摩治疗郁证,以调神疏肝、理气解郁(通过畅通气机来解除郁滞)为治法,可以选择上述经穴进行按摩。其中,督脉入络脑,故取百会、印堂调理脑神;神门养心安神,太冲疏肝理气解郁(通过疏通肝脏气机来治疗郁病);内关与膻中配合,可以疏理气机,宽胸解郁。
根据证型的不同,还可以选用不同的配穴。如肝气郁结(肝脏的气机和血运不畅、情志抑郁),配合期门;气郁化火,配合行间、侠溪;痰气郁结,配合丰隆;心神失养,配合通里、心俞;心脾两虚,配合心俞、脾俞;肝肾亏虚,配合肾俞、肝俞。
如患者有抑郁症的表现,请到正规医疗机构就诊,以免延误病情。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
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你好,抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现念头和行为。多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。抑郁的产生主要与我们的性格、认知以及应对生活事件的压力有关。所以抑郁症要治疗痊愈并防止复发且不对药物产生依赖,那么需要完善我们心理上的缺陷,改变我们认知上出现的偏差还有提高我们应对生活事件的压力的能力等,所以
阳光是治疗抑郁症的良药,患者可以在心理专家的指导下,慢慢舒缓心理。