强迫症是一种比较常见,比较顽固的心理疾病,由于长时间人们对强迫症的发病机制并不了解,造成治疗效果不理想,有的甚至一辈子不能康复,被一些人成为“心理疾病中的癌症”。但如果看懂了强迫症,解决起来就会容易的多,强迫症是受刺激惊吓形成的条件反射,是内心深处的怕,如果通过练习改变条件反射,让患者懂得那些事情并不可怕,强迫症就能康复。
至于多长时间能康复,首先是解释要科学正确,心理咨询师掌握高效的解决心理问题的调整技术,患者(来访者)认可技术,认可咨询师,积极配合,康复的时间会大大缩短,一般来说比较快的,消除症状需要十多天就差不多,剩下的是自己不断体会,练习,勤奋的人可能用2个月,或稍微再长一点就能彻底康复。
强迫症不是多复杂的心理疾病,只要方法对了,就容易调整。但最糟糕的是,很多强迫症患者接受了错误的治疗方法,导致长时间,多少年不能康复,甚至一辈子带着症状生活。
我的强迫症有点严重,怎么办?
如果自认为自己的强迫症有点严重,那基本就是判断,很痛苦,工作学习效率大大下降,或者不能工作学习,人际关系交往退缩,非常敏感,睡眠,饮食都有问题,感觉体质变差,实际免疫力也在下降,会有一些躯体症状,内分泌也失调,女性会出现不调等。
没有别的办法,就是应该积极治疗,强迫症的本质是焦虑,是怕发生不好的事情,是受刺激惊吓形成的条件反射,并且都是敏感没有安全感的人。
通过改变不合理认知,建立新的条件反射,优化个性来消除焦虑,不焦虑了,也就不强迫了。
现在有很多错误的理论,严重影响干扰到强迫症患者的正常康复,如带着症状生活,和症状成为朋友等,会让强迫症的痛苦无限延长,如果一辈子带着症状生活,那工作学习婚姻家庭等,都会是一团糟,并且一辈子战战兢兢,痛苦伴随一生。
曾经在我们医院住院的一个强迫症患者杀死了人。
这还是公安部门到我们医院来调查取证时我们才知道的。
这个病人姓崔,男性,长得高高大大的。开始我们还不相信,因为他1991年在我们医院住院时,和所有医护人员关系都处得挺融洽。
他的主要症状是强迫检查,总怕丢钱,反复检查自己的衣服兜里是否有钱(其实他们家很穷),为此不惜让亲把自己的裤子兜缝住,把上衣兜剪掉。
尽管如此,他还是没完没了地反复检查,甚至不相信自己,还要反复询问我们医护人员是否丢了钱,是否确定他口袋里没钱。
当时我们采用的是三环类的抗抑郁抗强迫药物氯丙帕明片,辅以脱敏疗法等心理治疗手段,病人住院4周,明显好转出院。
后来定期来复查,听说他还娶了老婆,日子也越过越好,我们都替他高兴。
听来取证的公安部门同志说,后来老婆和他离婚,他的病又犯了,因和村里的一个痞子发生纠纷,一下子把那个痞子捅死了。
因为他不是精神症,肯定要负一定的法律责任,最后判决结果我们就不得而知了。
抑郁症和强迫症之间存在比较密切的关系:
都属于心理疾病。抑郁症的特征症状是“三低”,即情绪低落、思维迟缓和运动抑制。情绪低落是指高兴不起来,总是莫名地忧愁伤感,甚至是悲观绝望;思维迟缓是指患者自述“脑子不好使”,注意力不集中,记不住细节,难以做决定;运动抑制是指患者疲惫无力,不爱活动,行动缓慢,说话少等。强迫症的特征症状是强迫思维和强迫行为,比如强迫洗手、反复检查门窗等。患者明知这样做没有意义却控制不住要这样做,为此而感到痛苦烦恼。
导致疾病的生物学因素相似。抑郁症和强迫症都跟大脑神经递质5-羟色胺有关。抑郁症是5-羟色胺含量过低,而强迫症则并非简单地说是5-羟色胺含量过低或者过高导致的,而是跟5-羟色胺系统功能的增强关系密切。
可互为并发症状。有34.7%的抑郁症患者出现强迫症状,比如他们会反复思考:“我愧对所有人”、“我完了”,或者强迫洗手等等。强迫症患者也会出现抑郁症状,比如强迫症症状限制了患者从事对保持自尊很重要的活动,或者患者无论是对症状进行抵抗的努力还是完全满足病态需要的努力都不可避免地以失败告终,就可能引发抑郁情绪。这种并发现象给诊断上带来一定的困难。一般来讲,根据抑郁和强迫哪个症状为主、哪个症状先出现以及特征症状来鉴别诊断。在我国,一方面因为对心理疾病的重视和了解要滞后与国外,另一方面因为国人的民族个性较隐忍,所以大部分来寻求治疗的咨询者,往往都是身陷心理问题相当长时间实在拖扛不下去了才来求治,不太容易剥离出核心症状是抑郁症还是强迫症,所以现在的治疗趋势是将二者合并来处理。