宝宝睡前哭闹，民间称之为“闹觉”。其主要原因如下：
小宝宝的大脑发育是一个缓慢的过程，宝宝神经系统发育不完善，不可能像正常成年人那样困了就睡，宝宝需要一个由浅睡到熟睡的导入过程。一直到宝宝3岁时，其大脑容量才接近成年人的70%，这时候大多数宝宝才能独立分房睡了，睡前哭闹就会大量减少。
宝宝由浅睡到熟睡状态，一般需要20分钟的时间。宝宝浅睡，也叫眼动睡眠。是指宝宝眼球转动，非常瞌睡，但是又无法自主入睡，民间将这称之为“宝宝闹觉”。
宝宝在妈妈肚子里面是被羊水包裹的环境，羊水温暖而舒适，并且妈妈来回走路时羊水还有波动性，宝宝晃晃悠悠地就很容易入睡。但是宝宝出生后熟悉的感觉就消失了，所以宝宝睡前哭闹，绝大多数都是希望妈妈哄ta入睡，这是一种正常的生理现象。
一般来说，宝宝要睡觉是因为疲劳和身体需要休息，这样大脑血氧饱和度不足，宝宝就会打哈欠、犯困和瞌睡。因为进入睡眠状态之后，宝宝大脑脑垂体就会释放生长激素，对身体进行修复并刺激宝宝生长发育。
维生素D是增强宝宝对钙的吸收能力，维持血液当中钙与磷的平衡关系。宝宝按时补充维生素D，能够为宝宝大脑神经系统发育提供稳定性，让宝宝睡眠更踏实，更安稳，让宝宝惊跳反射大量减少，从而更有利于宝宝在睡眠状态下分泌更多的生长激素。
所以你看宝宝1岁之前生长发育是非常快的，一般来说，宝宝1岁时身高增长要比出生时的身高会增加25厘米左右。这是因为宝宝1岁之前生长激素不论白天晚上都会大量分泌，但是到宝宝1岁之后，生长激素主要集中在晚上分泌。
因此，建议妈妈每天都要按时给宝宝补充维生素d400iu，维生素D与钙结合会刺激宝宝身高增长，还能为宝宝提供优质而舒适的睡眠，宝宝睡眠越好，身上发育就快！
低月龄宝宝胃肠消化功能比较弱，乳糖酶活性也不高，如果宝宝哭闹或者喝奶时吸入过多空气，这样宝宝就容易诱发肠胀气。如果宝宝肠胀气没有得到及时的缓解，严重时就会进一步导致宝宝肠绞痛。
宝宝肠胀气和肠绞痛，家长首先要做到科学喂奶。比如说母乳喂养时一定要保证宝宝深含乳，要让宝宝包裹到和的整个下半部分；奶瓶喂养时，一定要等到奶瓶里面的泡沫完全消失才给宝宝喂奶，这样才能保证宝宝不会吸入过多的空气。
另外宝宝喝完奶一定要拍嗝，在宝宝两次睡眠之间，还可以给宝宝做腹部按摩，这样缓解了宝宝肠胀气和肠绞痛症状，宝宝“闹觉”的可能性也会减少。
4，其它的包括宝宝尿了、粑了、宝宝生病不舒服了，宝宝安全感不足了等等，这些原因引起的宝宝睡前哭闹，这里就不说了哈。大家对应去找一下原因就好了。
小孩子的精力非常旺盛。他们每天需要玩大量的游戏，而且不管多长时间，他们都不觉得辛苦，教育学和心理学的研究都发现，孩子需要通过玩各种游戏来释放大量的精力。
但孩子往往不能如愿以偿。 这是因为现实生活中，大人总以成年人的生活套用在孩子身上。对于父母来说，在工作之余，往往希望从事安静的活动休息一下，然后睡觉。
所以，有的父母会让孩子做一些安静的活动，看图书、画画、看电视，然后期待孩子和自己一样安静活动之后入睡。
然而，在这样的生活中，小孩子不能充分发泄精力和体力，所以即使很晚了，孩子也不会觉得疲劳。 另外，生活在城市中的孩子，家庭空间有限，往往在家里找不到很大的场地玩追逐、奔跑的活动。
即使能找到类似的操场、大庭院等大片空地，父母由于担心孩子摔跤、受伤，对孩子活动的限制也可能会多。 在幼儿园，虽然孩子可以参加一些消耗精力和体力的活动，例如做操、跳舞、户外体育活动等，但是，大多数时间里孩子只从事比较安静的户内活动。
此外，对于在户外活动，老师同样会考虑到安全因素而限制孩子的一些类似追逐、奔跑的活动。 所以，很多孩子的精力和体力事实上并没有得到充分发泄。
晚上回家以后，如果仍然还是看电视、搭积木、画画、看书，那么即使到了睡觉时间，他还是会玩玩这个，摸摸那个，因为他不疲劳，脑子里面仍然很兴奋，不想睡。
这是由孩子的生理特点决定的。 另外，孩子睡觉之前从事一些很兴奋的事情，例如看类似奥特曼的节奏快、情节紧张的动画片，也会导致孩子不想睡觉。
因为学龄前孩子的大脑皮层还没有完全发育成熟，一旦兴奋起来，需要很长时间才能达到抑制的状态，而产生睡意直到睡着，都需要大脑皮进入抑制状态。
在了解了孩子的生理特点后，爸爸妈妈可以白天让孩子做一些能消耗大量精力和体力的活动。 生长发育迟缓有几方面原因：一是摄入不足（营养物质供给不足，如饮食机构不合理、偏食、零食多、饮料多），二是消化不良（如生理性腹泻，食物过敏），三是吸收不良，四是消耗过大（睡眠少、活动量大），五是患病。
宝贝出生第一年平均共长25厘米，第二年平均共长10厘米，第三年平均长8厘米。如果你的宝宝增长速度低于上述值的70%，那么可以判断为长的慢。 如果你的宝宝已经有迟缓的表现了，要立即养成她充足睡眠的好习惯，另外可以吃益彤益生菌帮她改善现在的状态
孕育养娃神器
很多家长都会遇到宝宝半夜哭闹，不睡觉的情况，其实导致宝宝睡眠不好的原因有很多，想要让宝宝睡好觉还要从根本上解决，所以了解婴儿睡眠不好的原因很重要，下面就来看看关于婴儿睡眠不好的原因及处理方法介绍吧！婴儿睡眠不好的原因1、饥饿多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。2、缺钙缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数MM都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。3、太热现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来。这时只要减少穿盖即可解决。4、腹胀1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。积食的宝宝可用点小中药治疗。5、尿湿、想尿尿因尿裤太湿或勒得太紧，也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上，也会翻来覆去不安稳。细心的MM观察一下，对症处理，就会解决。6、白天太兴奋或环境的变化稍大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来。比如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。7、出牙或身体不适宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。有时几夜反复折腾之后妈妈才发现，宝宝的牙床冒出了白白的小牙。可见出牙还是有些疼痛的。其他疾病当然也会引起睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察和判断。婴儿睡眠不好怎么办1、适应宝宝的生理时钟。宝宝在出生3个月之前一直都是在睡觉，这时爸妈绝对不能可以改变睡眠时间，应该根据宝宝的生理时钟按时喂奶按时睡觉。这才是培养正确的睡眠习惯的基本方法。2、哺乳后不要马上睡觉。出生3个月后，宝宝的生理时钟逐渐有规律，但是在这个时期也很难培养独自睡觉的习惯。另外，哺乳后不要马上睡觉，因此哺乳后最好陪宝宝玩耍。3、有规律地喂奶或睡觉。宝宝出生3个月后，每天睡14小时左右，其中有12小时在夜间睡觉。这时，夜间睡醒的次数逐渐减少，而且白天能睡两、三次午觉。在这个时期，妈妈就应该有规律地喂奶或者哄宝宝睡觉。在日常生活中，应该按时睡觉，而且夜间睡醒之前要充分地喂奶。4、让宝宝感受白天。建议妈妈在白天的时候尽量保持家居明亮，例如把窗帘拉开，让阳光透入屋内，好让宝宝领略一下白天的感觉。5、营造宁静感觉。人体在昏暗的环境下大量分泌出促进睡眠、有助于成长的激素，因此到了晚上时间，妈妈不妨在宝宝的房间里只亮着小灯，尽量保持家中昏暗宁静舒服的感觉。在漆黑的环境下，能分泌出最多的睡眠激素。同时也能让宝宝渐渐产生对夜晚的认知。慢慢养成在日间活动，晚上休息的习惯，然后逐步将宝宝的生理时钟调教至正常状态。6、保持适当温度。保持适当的温度，对于宝宝是否能安稳入眠十分重要。当宝宝穿上衣服睡觉后，妈妈要留意一下宝宝的体温，只要身体不感觉太热或太冷便可。妈妈可以用手抚摸一下宝宝的身体，如果宝宝没有出汗，身体温暖而不冷就是代表温度适合。7、白天陪玩。爸妈不妨在白天的时候给宝宝播放一下轻快悦耳的音乐，或者播一些广播等声音。同时，妈妈也可以用白天时间多跟宝宝说说话，又或者多陪宝宝玩耍。这样除了可以消耗宝宝的精力，到晚间时睡得特别香甜外，同样也可以让宝宝感受白天。宝宝睡不好，不仅影响了宝宝的身体发育，也影响了家人的休息。宝妈们要及时找出宝宝睡不好的原因，改善“环境”，让宝宝渐渐养成好的睡眠习惯。如果你周围有学龄前的儿童，可以推荐他们用一下【猫小帅识字】这款识字软件哦~在手机上下载就能用，里面有丰富多彩的故事和游戏，可以帮助孩子更好的理解、学习汉字。
