病情分析: 你都是32岁的大男人了,怎么还能有这样的心态呢,不应该啊。这些都可能和你的性格及成长经历有关。男孩子的性格塑造关键的时期有两个:一个是学龄前,一个是中学阶段。
可能你的成长背景不同,造成了你的性格有别于他人。无自信、自卑、注意力无法集中、社交障碍等等都会在你性格的驱使下进一步加重,解决的办法之一就是塑造性格,改善习惯,勇于突破自己。
意见建议:建议你从心理改善开始,能慢慢的巩固自己同身边朋友的关系,并尽量结交更多的朋友,可以从外出旅游开始,和陌生人接触,试着了解对方并结交对方。
其次要戒除懒散思想,抛弃自卑意识,勇于行动和肯定自己,试着分割大的任务为小的任务,每完成一步,哪怕是小小的一步,也要对自己的成绩予以鼓励能够专注于自己有兴趣的事情,试着用心感受工作和生活的乐趣,并愿意和身边的同事朋友分享。
好吃懒做是有人管着吃喝 焦躁易怒 是有人无理由退让 环境造就人格 一句话不在惯着他就OK啦
年轻时都那样,自信点!把自已武裝起来,多学知识!
吧。