前列腺是男性特有的腺体，而前列腺炎，前列腺增生都是属于男性的“难言之隐”，对于男性来说，当前列腺出现问题时，对于男性的自信和自尊都是莫大的打击。
前列腺疾病的症状容易反复，当有前列腺炎，前列腺增生出现时，其对于药物治疗有时不敏感，所以疗效欠佳，这也是前列腺疾病最为困扰男性的头号问题。所以保养好前列腺就成为了目前男性多比较关注的一个问题。
那么广大男性该如何在日常的生活当中对前列腺进行保护呢？
首先前列腺是非常容易受生活，饮食刺激的一个组织，再加上现在的男性压力大，生活不规律，就更加容易导致前列腺的问题发生。
像日常生活当中长时间的久坐，进食辛辣刺激性强的食物，长期的饮酒，便秘等因素都是导致前列腺发生充血和炎症的易发因素，所以对于男性来说，首先就是要避免以上的不良饮食和生活习惯，做到戒酒，戒辛辣饮食和长期的久坐，并在生活当中多进行运动，如果是上班的白领和开车的司机，可以通过缩运动来进行前列腺的。
而针对于前列腺的保养，可以有前列腺按摩和热水坐浴两种，由于前列腺的位置在腹腔的低位，所以前列腺的血液循环更加容易发生障碍，从而导致前列腺的充血和淤血。而热水坐浴和前列腺按摩可以有助于前列腺血液循环的通畅，对于没有前列腺疾病的患者来说，要想有效的保养前列腺，就可以从热水坐浴的开始，如果有前列腺疾病的患者，除了药物治疗之外，还可以每周进行一次前列腺按摩，促进药物的渗透和起到辅助治疗的效果。
最后一点对于前列腺的保养就是应该从心理上做起，以良好积极的心态去面对生活，虽然很多时候男性都会有压力大的情况需要去面对，但是心态一定要充满阳光。
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前列腺算是比较常见症状了，一般都是中老年人比较容易患上， 有压力是正常的，正常人应该都会有压力的，本来是觉的没事去医院检查完结果自己得病对谁来说都是压力。但是从治疗的出来点来看的话，首先就是不要有压力不利于治疗，要做的就是先改变自己的心态，以平和的心态去治疗前列腺。
我老公之前也患上过前列腺炎，刚开始的也不知道，就是觉得排尿的次数多，而且总是有尿不尽，去卫生间的次数多，而且时间也长，腹部有时候觉得不舒服。晚上起夜能起两三次，因为这个总是休息不好，这个样子时间久了身体抵抗力也下降了经常生病，身体素质变得不好了。
我陪着他去医院检查，检查过后医生对我们说这是前列腺炎症，那个时候我觉的我老公心里压力也是非常大的。出了医院后在家半天都没说话，他不说话我也着急啊，我就找话给他说劝他按照医生的嘱咐好好配合治疗。
他说他单位有个同时前列腺三四年都没有治好，天天药也是没少吃，他说这不好治，心情有点沮丧。我呢就不停的安慰他。他吃药吧，吃了大概半年，钱也花了不少，反反复复的效果不是很理想，这就听让人烦躁的。
后来也是无意间经朋友给他介绍一个不吃药，光锻炼的方法说能治好前列腺，当时他跟我说了我还不太相信，但是他想练习试试，我就想着那你练就练吧，反正你平时单位那么忙又没有锻炼的时间平时回家了在家锻炼锻炼也好。练了有不到一个月的时间他就说有好转了尿频的现象就减少了，后来他就越练越起劲两个月的时间慢慢的就恢复了。
身体有问题了 我觉的心态是很重要的，有压力也都是正常的，没压力是不可能首先需要自我调控，对恢复有信心才行，平时多锻炼锻炼身体总是没有错的。有病不可怕，可怕的是没有正确面对的心态。
前列腺炎可以说是男性人群中“最普及”的疾病。这里说的“普及”，主要意思是几乎全部人都知道前列腺炎这个病，而且很多人的意识当中是这么认为的：前列腺炎是一种很严重的疾病，而且还很难治好，如果治不好，可以引起很多问题尤其是性功能和生育方面的问题，时间长了还会变成前列腺癌。 上面的这个观念，其实是完全错误的！这些观念的灌输，完全得益于十多年来各个私立医院的“不懈努力”，数十年如一日的宣传，铺天盖地的广告，从最初的路边电杆到收音机，到电视台，到公交车，到网络，无处不在，使得这样的观念深入人心。
那么实际上如何呢？前列腺炎实际上就是一种普通的炎性反应，和身体其他部位一样，前列腺组织也会发炎，就像咽喉炎，气管炎，胃炎，肠炎，关节炎等等，都是大同小异。
前列腺炎首先分成两种，急性前列腺炎和慢性前列腺炎。急性前列腺炎一般由细菌感染引起，起病急，症状重，可以引起发烧，排尿的刺激症状如尿频，尿急，尿痛，排尿困难甚至血尿的可能。这种情况是需要立即去医院治疗的，一般需要明确是否为细菌引起，何种细菌引起，然后针对性的治疗，一般是使用足疗程的抗生素输液1-2周，然后口服抗生素2-4周以后多数可以痊愈。期间也可以辅以其他对症治疗的药物缓解症状。如果用药不足或者时间不够，可能病情迁延称为慢性细菌性前列腺炎。
慢性前列腺炎分为慢性细菌性前列腺炎和慢性非细菌性前列腺炎/盆腔疼痛综合征两种。前面一种也是需要有针对性的使用抗生素治疗。而慢性非细菌性前列腺炎/盆腔疼痛综合征其实是最常见的。也就是前列腺没有明确的微生物感染而发生的炎症或产生的一系列症状，包括尿路刺激症状，会隐痛不适，潮湿等等，甚至引起坐卧不安，心神不宁等心理症状。这种往往是最常见的。很多人抱怨服用过很多药物，使用过很多治疗，都不管用，或者服药初期有一点作用，后来效果越来越差，症状又反反复复，这也是所谓“前列腺炎”最烦人的地方，也是某些不良医院抓住的病人的心思，这类患者往往反复求医，心理压力极大，甚至为此花费数万数十万的经费，并且感觉症状越来越重。
对于这种病人，我往往这样告诉他们，引起这种症状的前列腺炎，其实和慢性咽炎一样。比如，对于长期吸烟的人，或者长期在粉尘环境下工作的人，基本上都会有“慢性咽炎”，而且这种人的“慢性咽炎”基本上不可能治愈，都是症状有时轻有时重，有时吃药，缓解一段时间，有时候吃药也不管用。但是这些人如果戒烟，或者不再粉尘环境下工作，那么可能他的“慢性咽炎”就可以很久都不再发作。因为长期吸烟和粉尘工作诱导了慢性咽炎的发作。慢性前列腺炎也是如此，你如果平常的各种日常习惯都在“诱发”前列腺炎加重，那么不管你怎么治疗也不会效果太好。
那么那些习惯会引起前列腺炎？首先就是久坐。现在的人体力活动越来越少，坐的越来越多，自然不利于前列腺炎的好转。如果长期受前列腺炎困扰的人，你回想自己是否经常久坐？你可以试试一段时间，每次坐下不超过一个小时，两次坐下之间间歇10分钟以上，尤其是不要长时间开车，打牌等，症状必要会好很多。第二是烟酒，有病人问，我一喝酒就犯前列腺炎怎么办？那么答案很简单啊，不喝酒不就行了。烟酒对于前列腺炎都不是好东西。第三是辛辣食物，当然这个因人而异，不过长期前列腺炎的人，可以试试一段时间不吃辛辣食物，有些人会有比较好的效果。第四是定期排空。如果年轻人的性生活完全没有规律，是容易引起前列腺炎的。对于二三十岁的年轻人，一周排空2-3次，比较合适，不管是太频繁，还是太少甚至完全没有，都是很不利于前列腺健康的事情，所以不管使用哪种，定期排空。
如果能够做到以上的注意事项，那么就算不吃药，最多吃一点对症治疗的药物，慢性非细菌性前列腺炎的症状基本上都会有很大的好转，并且不容易反反复复。如果生活习惯不好，那么任何药物或者任何治疗可能都是白搭。此外，可以辅助温水坐浴，每天2-3次，每次15-20分钟，这样可以缓解症状。
最后，一般来说，这种慢性非细菌性前列腺炎，可以造成一定的心理性或非器质性的性功能障碍，但一般不会引起器质性的，并且，一般也不会影响生育功能。至于前列腺炎和前列腺癌的关系？首先前列腺炎就算几十年不治好，也不会直接变为前列腺癌！至于说前列腺癌和前列腺炎之间有没有关系？或许有点吧，但是是什么关系，多大关系？还不知道，全球有不少科学家正在研究论证两者之间的关系。要是有结果了我会告诉你……
