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首先你不要太觉得委屈与自责！妈妈过来照顾你是她心疼自己女儿！在妈妈心里，只要女人过得好，过得舒服，她再委屈再辛苦都是高兴滴！这些天，你不要想太多，开心一点，每天和妈妈一起买菜散步聊天！至于其他人也不要太在意他们滴言行……
我一般会先想一下万一我死了，孩子怎么办，没人比我照顾的更好，父母年迈老公肯定不会像亲儿子一样照顾，所以不能有消极的想法。更何况我死了别的女人住我的房花我的钱凭什么啊。其次就是自己要有事情做，就算不工作，跟朋友逛街买东西、喝茶聊天也是OK的，多接触一些新鲜事物，如果是因为激素分泌导致情绪低落那就正面面对，如果是因为家里杂七杂八的人一些不好的声音而抑郁那就太不值得了。自己想死只会称了别人的心，伤害的只有你生的和生你的。要积极起来！一切都会变好的！
女性产前抑郁的表现：1、脾气会比较大，情绪会比较低落，会莫名其妙的发脾气，晚上会入睡比较困难。2、晚上的睡眠质量会很差，情感会非常的脆弱，会有比较强的依赖性。3、总会担心一些事情，害怕生育出现危险，或是害怕胎儿出生之后会出现问题，担心很多事情。
