如何理解抑郁症想要的心理？
地球上的任何生物都有求生的本能，并且都会形成自我保护的机制，如蚂蚱的颜色进化成草的颜色，大山里石头缝的小草也能顽强地活着，大树的枝叶会伸向有阳光的地方，而树根也是拼命找水。
人更是如此，求生是人的本能，谁都不愿意死，都愿意好好的活着。但是确实有少数抑郁症患者想，有的还付诸行动。并不是抑郁症患者就想死，是因为抑郁症这种心理疾病太痛苦，看不到希望，太绝望的时候，想通过死来解脱。但实际，，如果抑郁症患者遇到了好的解决问题的方法，看不到自身的价值，看到了希望，是绝对不会的。
所以无论从哪个角度，推广正确的心理干预技术，让病人和家属都了解康复的例子，尤其了解那些康复了以后变得更优秀的案例，这样康复的人越来越多，自己好了，人家也安宁了，国家的负担也小了。
以我对我身边的抑郁症患者的了解，我敢肯定的说 ，抑郁症是可以治疗的 。
我儿子抑郁两个多月，现在中药调理 ，已经正在恢复中，所以说我对抑郁患者的治疗有很大的信心 。
还有我单位以前的一个同事，他患抑郁症二十多年了， 经过不断的治疗 ，现在 恢复的很好。能 正常的工作，正常的生活。 而且， 他对生活充满了期待， 工作起来也很有动力。
特别是他的女儿考上研究生以后 ，他自己退休还不舍得休息， 还继续出去干家政 ，赚钱，攒钱供女儿读书，替老公分担家庭负担，真的是特别积极，特别向上，心态特别阳光 。从他对家庭的责任心 ，对孩子的支持，对老公的体谅 ，对生活的热爱 ，我就觉得他是完全从抑郁中走出来啦 ，而且恢复的很好。
虽然有时候遇到困难，他也会感到焦虑 ，但是他会调节自己。 他会主动找人倾诉， 他会主动出去运动发泄 ，他会通过不断的工作忙碌， 让自己过的更加充实，没有时间去焦虑，去烦恼 。
简单的说，不治疗的后果就是最终选择。
本人重度抑郁症，来分享一下抑郁症患者的内心世界和临床症状，希望更多的人了解抑郁症，而不是自认为。
09年，因为工作的原因导致睡眠不足，每天头痛。渐渐的记忆力开始下降、健忘，脾气变得暴躁，和同事在一起工作的时候，我经常走神，别人总是在问我: 你在想什么?_? 我很无奈，我很想集中精神去做一件事，但始终都无法做到，很简单的的事我都记不住，就连思维能力都下降了，觉得自己变得好笨，没办法继续工作了。情绪变的很低落，喜欢听悲伤的音乐，觉得音乐能让我忘记痛苦，我心里萌生了一个想法——出家当和尚，也许只有远离喧闹的城市我才能静下心来，六根清净、无牵无挂那该多好。
2010年，我去了当地最好的医院——协和，诊断结果出来了，中度抑郁症。吃了很多药，感觉副作用很大，难以承受，我直接停药，就这样又过了一年，新的症状出现了，我经常无故的早醒，一旦醒来就无法入眠，我很羡慕身边的人，能睡个好觉，能正常的工作。我觉得自己变了，对自己感兴趣的事也没有那么热衷了，不想再去上班，觉得自己经常犯错，无法完成工作，病情越来越严重了，我经常出现彻夜难眠的现象，去了好多医院，都没有疗效，父母和身边的人都觉得我很正常，可我却不知道该怎么去解释，从那以后，我经常和家里人吵架。精神上的痛苦和折磨使我变得颓废、沮丧、一蹶不振，我再也无法回到从前了。
我万念俱灰，把自己关在家里静静的回忆过往，与其痛苦的活着，不如早点结束自己的生命，我好想解脱痛苦，活着已经毫无意义了，我什么事都做不了，连自己的梦想都无法坚持下去了，脑袋大不如从前了，记忆力还不如50岁的人，思维逻辑总是那么混乱，想着想着，我开始流泪了……
2012年的腊月，那一天我很开心，因为我已经想好怎么去了，终于要解脱痛苦了。于是，我服下半瓶安眠药，心里在想: 不知道什么时候才能醒来，也许永远不会再醒来，那该多好啊！ 第二天，我睁开眼睛看到的竟然是六个点滴瓶，我母亲对我说，你总算醒了……
我没想到我被救了，算是未遂吧！事后我想通了，老天爷既然让我活着，那我就好好的活着吧！
就这样，我又浑浑噩噩的过了这几年，我现在对自己的人生已经没有任何希望了，我像是一个没有灵魂的行尸走肉，抑郁症给我带来无尽的痛苦和折磨，想问天问大地这是为何？
以下两张图片是我写的日记，大家可以看一下，让大家更深入的了解重度抑郁症，抑郁症也是精神病的一种，属于精神病的范畴。
