你这样的情况，我个人表示理解。
怕生病怕死亡是人之常情。
我有段时间也是这样的。但我求知欲大，我感觉我自己哪里有不舒服了，我先网上查一下，一个个对比回答，心里有个底后然后我再去医院检查，检查没事就放心了。
然后我自己也爱干净，很少外面吃，作息也好，要想活到老，多吃水果早睡觉，多看医书，多锻炼。
要是还缓解不了，可以去看看精神科，是不是存在别的精神上的焦虑问题。
恋爱中的人，总是喜欢黏在一起，也总会患得患失。在恋爱的时候付出一颗真心的同时，也需要提醒自己，自己也同样值得对方用心对待。
两个用心对待感情，用心经营感情的人，应该不会错过彼此，所以不用过分的担忧。另外要知道即便是恋爱，也不能耽误生活中的其他事情。
例如学业、事业、业余爱好，这些对你来说同样重要，当你精神独立自主的时候，你在对方眼里也会更有魅力。
