抑郁并不可怕，只要自己有足够的意志力便能打败它。给自己一点时间，让心灵得到放松，因为拥有一颗平常心也是抗抑郁的良药。
抑郁文案短句扎心，心里藏着疲惫和委屈，又在尽力的讨好生活。一边在崩溃堕落，爬向深渊，一边又在拼命自愈。 抑郁的人沉在水底 ，正常的人浮在水面，我沉浮在中间 理智不让我沉下去 ，生活不让我浮上来。
1.生活的压力，生活的重担，压得我喘不过气来，让我感觉我的内心特别的抑郁！2.我就是一个抑郁的女孩子，我的生活始终是那么的不尽如意，我也没找到自己的相爱之人！3.我始终没有自己的一席之地我就是一个抑郁的女孩，在人生里兜兜转转，也没有找到自己人生的归宿！
1.我真的感到特别的抑郁，我的心情真的特别压抑，特别憋屈，我真的是无法忍受人生当中所有的一切，导致自己真的是受尽了人世间的辛酸。2.曾经的我也有美好的梦想，曾经的我也有真实的追求，但是自己的心情真的非常的压抑，憋屈到了崩溃，真的想找个没人的地方大哭一场。3.自己的内心总是那么的千疮百孔，心情真的是压抑到了极点，崩溃到为力，这大概就是我最难的时候。
抑郁是一个人的负能量表现，而我们在生活中必须要正能量去面对人生，这样我们的人生才会有更加积极的目标和光明的未来，这样我们才会有更加坚定的理想和信念
