文拉法辛起效后可以起到改善负面情绪、提高兴趣、增强注意力、缓解焦虑抑郁、改善躯体不适等效果,文拉法辛是一种抗抑郁、抗焦虑的精神类药物,临床上主要治疗抑郁症以及焦虑症等,起作用起效时间需要根据患者对药物的敏感性以及病情而定,在服药初期可能会出现恶心、呕吐、头晕、头痛等副作用,严重情况下可能会引起血压不稳以及血压增高,长期或过量服用可能会导致肝肾功能损害,因此一定要在医生的指导下进行服用,严格遵循医嘱,一旦出现不良情况要及时就医,平时日常生活中可以多参加户外活动,多运动,适当调节情绪,积极配合治疗,相信会越来越好。
患抑郁症只是精神上得了一场感冒,会有好转的一天,只是需要时间。
一个本来拥有阳光灿烂个性的孩子,初中被老师加上“性格孤僻”的评语,高中成了老师同学都不敢碰触的“雷”。当老师建议她去看心理医生时她和她的家人都不承认她生病了。
直到大学,她数次将利器指向自己,被同学发现,才不得不面对事实。
好在,她考取的是本市的大学。四年,她入院三次,接受药物,电疗治疗。学校有朋辈帮助,有辅导员谈心,但她感觉不到真诚。
不得不说,她是幸运的孩子。在医院里,她结交了同病相怜的真心朋友,她们互相鼓励。她最成功的是克制了自残的问题。
毕业后,爸爸妈妈帮她挑选了合适的工作。所谓合适,是不管挣钱多少,最主要是她没有压力。
没想到,她的工作得到了同事的肯定,她变得越来越自信,投入到工作中,是一件非常愉快的事,她每天也盼着和同事们见面,好像有说不完的话,很久很久以前那个活泼开朗的女孩子又回来了。
在群体活动中自在没压力,能正常工作,这场心理感冒就差不多好了。
可以恢复的。如何恢复还是要从抑郁症产生的原因开启。
研究表明,抑郁症产生的原因有三个:
一、遗传
大约占40%,这一点不必太纠结。
二、个性因素
1、个性比较强的人。这样的人平时做人做事比较高调,一旦连续受到挫折以后,就会很容易转为抑郁的状态。
2、敏感、内向的人。性格原因,他们遇到不舒心的事情,不善于倾诉,不能及时把不良情绪宣泄出去,心情压抑久了,慢慢会抑郁。
3、偏执的人。他们很固执,一根筋的思维模式,遇到难解的事情,不愿意臣服,不懂得变通,常常是一条路走到黑,自己把自己逼进死胡同走不出来,时间久了就会抑郁。
4、要强的人。这类人特别要好,各方面都想好,爱面子,他们不懂人总有不强的地方,没有人在所有的事情上都是强的,遇到的挫败超出他们意志力时,就会很容易抑郁。
5、追求完美的人。当他得到不完美,或者是得到了非常巨大的不完美的时候,内在平衡就被打破了。
6、当然还有外在的一些因素,比如说情感伤害,财产损失,事业受挫。
三、体质因素
抑郁症的发病和体质有很大关系,持续的疲劳,会造成免疫力下降,心力难以支撑,就会让人有严重的挫败感。
在了解到抑郁的原因后,我想就知道如何恢复了。
一是要有充分的休息,一定不要承受较大的压力,保持心和大脑的放松。
二是要很好的锻炼,增强体质。
三是可以通过中医调理,中医讲究天人合一,身心同调,我自己的经验,中药和针灸结合调理,效果比较明显。
四是不间断的看书,每天可以适当看看书,要求自已记忆一些内容,以不累为限,循序渐进,锻炼记忆力。
五是要有耐心,不要着急,恢复需要一个过程。
你好,我是治疗抑郁症的精神科医生,我来回答你的问题。你的问题我看不出是不是真正的抑郁症,我觉得很有可能是正常的情绪反应,而不是抑郁症。
抑郁症也就是抑郁发作,是以持久的情感低落为主要表现的心境障碍疾病,按照症状特点分为三大症状群:情感症状群、认知-行为症状群、自经系统症状群
情感症状群:
抑郁心境:源自患者的自我体验(例如:情绪低落、悲伤)或他人观察(例如:流泪、外表颓废);儿童、青少年抑郁心境可表现为易激惹;
兴趣及愉明显减退:尤其是平时很喜欢的活动;愉减退也包括减退
认知-行为症状群
面对任务时,集中注意和维持注意的能力下降,或明显的决断困难;
自我价值感下降或过分的、不适切的内疚感,后者可以表现为妄想;如果内疚感或自责仅仅指向抑郁状态本身理则该症状不成立;
对将来感到无望;
反复想到死亡(不是对死亡的恐惧)、反复的意念(有或者没有特定计划),或有未遂的证据。
自经系统症状群:
显著的睡眠节律紊乱(入睡延迟,夜间醒觉次数增多,或早醒)或睡眠过多;
显著的食欲改变 (减退或增加 )或显著的体重改变 (增加或 下降);
精神运动性激越或迟滞;
精力减退,疲乏,或即使最低限度的活动也会出现明显的疲劳感。
是不是抑郁症主要看是不是符合上面的症状,一般符合上述症状中的5项症状,其中至少有一项是来自情感症状群,满足超过1个月就可以诊断抑郁症了。
首先你说经过亲朋好友的开导,你已经白天不受影响,正常工作,赶不到抑郁症状的影响了,说明起码已经不符合抑郁症的诊断标准了。但是晚上入睡的时候是存在相当困难的,所以需要依靠安眠药物入睡。
这样的情况我不知道你的抑郁具体持续了多长时间,是不足一个月还是一个月以上,最严重的时候是个什么样?除了入睡困难,现在还存在什么样的抑郁症状。如果持续的时间不足一个月,很有可能没有达到抑郁症的诊断标准,只是因某些压力或是刺激源引发的抑郁情绪。
因为能被亲朋开导缓解的往往不一定就是抑郁症状,很有可能只是抑郁情绪,既然开导对于你是有效的,我不会建议你服药,完全可以使用心理咨询的调节自己的问题。当然,如果长时间不缓解的抑郁情绪,并且超过1个月,还是可能达到了抑郁症的诊断,最好到专业的精神卫生医疗机构去进行诊断和治疗。
抑郁症的康复痊愈,是多少抑郁症患者和家人的期盼,但很多人找不到合适的方法,遇不到能解决问题的心理咨询师,导致多少年不能康复,多少年痛苦的生活,内心充满了无奈甚至绝望。
抑郁症是可以康复的,但有一些患者经过吃药咨询后,觉得自己康复了,但遇到某些不顺心的事还会发作,出现症状,不舒服,这不是康复,这只能叫缓解。
不过确实有一些抑郁症患者经过心理咨询彻底康复的,康复后他们的大脑思维模式改变了,内心变得强大了,自信心提升了,在工作学习生活中遇到困难问题,能积极应对了,并且解决问题的能力提升了。另一方面,身体不舒服的感觉彻底没了,睡眠踏实,饮食正常,每天积极的面对工作学习,没有任何的不适。
遗憾的是,能康复到这种程度的抑郁症患者太少,也包括焦虑症,强迫症,疑病症,恐怖症等,这种状态,经过努力是可以达到的,尤其是那些过去比较优秀的人士,比如重点高中,名牌大学的学生,在一些行业做的比较好的额人士,经过正确的方法指导,自己的努力是可以实现的。