江山易改,本性难移,一个人无论任何习惯都是改不掉的!对于胡思乱想的习惯想改也是改不掉的,一切只能是个人的自律和刻意为之!
1交朋友自律,不结交损友,就会有处理不完的烂事!
2说话自律,不说不得体的话,不说的话,不口无遮拦想说什么说什么,不说给别人不喜欢听的话,不说不尊重人的话!
3工作自律:凡事准备,打好提前量。做事情之前先把不好的事情想在前面,进行危机预警,减少犯错。不做超出个人能力范围的事情。不能有超强的,实现不了,惶惶不可终日!不做没有契约只有口头承诺的事情!不与亲戚朋友合伙做生意!
4做人自律:不做触犯别人利益,伤害别人的事情。不带有色眼镜看人,对别人有偏见。不做背后评价人,瞧不起人的事情!不轻易亮出底牌,暴露个人隐私!不参与办公室政治!
5生活习惯自律:不看恐怖大片!不黑白颠倒,晚上不睡觉,白天睡不醒!不抽大烟喝大酒,身体倍棒,没有不良信号困扰!不围观社会八卦!
1可以不要让自己闲下来,一直工作,因为只要是闲下来就会胡思乱想!
2提升自己赚钱能力,在工作的同事能做些副业,家里的经济状况很好!
3培养自己的兴趣爱好,把自己的碎片化时间完全利用起来,完全沉浸其中!
4提升自己的自信心,不用总是羡慕他人,时刻告诉自己我能我行!
5屏蔽自卑,不要做什么事情总是在乎面子,总是在意别人的看法,活在他人评价里!
6做人谦卑,不狂妄自己,不,惹祸上身!
7努力学习,提升自己的社会认知,对于任何事情都无所畏惧!
8提升自己的沟通能力,说出的话,言简意赅,言之有物,说到别人心坎里,人缘越来越好!
感谢邀请,作为一个当初选择了心理学专业并且一直从事此行业的人来说,我自然是相信心理行业未来的发展和前景,但是,这并不代表心理学这门科学和其涉及的行业不存在一些弊端。所以,希望可以从我个人的角度来去分析一下,希望对你有所帮助。
任何一门科学都有其体系,所以,可能真正去接触才能深入其中体会到这门科学对自己、对于社会的意义所在。所以,我在这里所说的只能是一种参考。
目前,心理学行业并不成熟,心理咨询师、治疗师以及各种认证都含糊不清,也缺乏认证的专业性,从业人员也都是参差不齐,所以,也导致了行业混乱,缺乏社会对其应有的认识和尊重。同时,从改革开放到富足还有很长的一段时间,迫切解决的是生存问题,自然对于自身的心理健康也缺乏认识和关注。
但是,随着发展,对于精神健康、富足的需求也越来越强烈,心理健康从一个陌生词到国家层面也越来越受到重视。并且,随着物质生活的来到,社会压力增大,心理健康也受到了前所未有的挑战,作为从业者,我可以感受到这方面需求的提高。
和每一个行业一样,前景不仅仅受到行业本身的限制,更重要的是自身的专业度,无论站在自身、公司还是受到帮助的人们来说,专业度都是保证发展的必要基础。所以,即使你学习了最热门的行业,找工作的难度可能会降低,但是,最终发展的如何,还是得看自身,心理学也是同样如此。
心理学毕业生说实话,对口就业率不高,因为心理学只是基础的知识体系,后期真正的发展还在于不断地学习,而这个过程是十分漫长的,心理行业的培训费用相对比较昂贵,这对于自身基础是一个挑战。
我想主要的就是这些。