焦虑症和抑郁症的临床表现有哪些?这个问题可能由精神科医生回答更容易一些。我们知道,焦虑是一种对于未来不确定的事情的担心,若对未来的某事胸有成竹的话,那就不会有焦虑了。举个例子,若明天要考试,若自己平日学的不好,这个考试的结果又很重要的话,我们对于这个考试就会担心,甚至考试前几个晚上失眠,考试前几分钟不停的去卫生间,手心出汗,口干,心慌等不适感觉,这些都是焦虑的症状;但是假如我考试前知道试卷的问题,并且全部会做的话,那么我们还会焦虑吗!一般的说:有原因的焦虑情绪不等于医学上的焦虑症,那么它们两有什么区别和联系吗?较复杂,但是我们可以这样简单的理解,首先焦虑症一般没有外界现实的因素,或外界因素微不足道,精神医学用“浮游焦虑”来理解,也就是说焦虑症的焦虑一般是没有原因的,好像漂浮在空中一样;其次焦虑症的后果造成生活职业功能的损害;最后焦虑症患者内心痛苦,一般要求治疗。而一般的焦虑情绪无这些特点,所以一般有原因的焦虑情绪与焦虑症是不同的,但是两者的本质是一样的,区别只是量的区别。焦虑症的分类和临床表现,我就不细说了,大家感兴趣的话,可以找精神医学的书看一下。患焦虑症的人按照拉康的说法,大多数人的精神结构是正常的,不是精神病的结构。
下边谈一下抑郁情绪和抑郁症,我们知道,若我们的某些重要的东西丢了或损坏了,我们会感到难过,比如说我的手机丢了,并且知道也找不回来了的时候,我们那时的体验就是抑郁情绪,即我们对于“丧失”的体验,比方说失恋后,失去亲人后,这些体验都是抑郁情绪的体验。那么抑郁情绪与抑郁症一样吗?他们相同的地方很少,而不同的地方却太多,抑郁情绪我们大多人都经历过,并且可以理解;但是抑郁症的病理心理,我们只能近似理解,却不能完全理解抑郁症的病理心理,比如抑郁症想,度日如年,行动迟滞,脑子像生锈一样,言语迟缓等,甚至有自罪妄想等精神病症状等;抑郁症造成严重的职业或生活功能的损害,所以性质和后果更严重。具体抑郁症的临床表现与分类我就不细说了,大家感兴趣,可以看看精神医学的书。我在这里谈一下拉康对于抑郁症的分类,他把患抑郁症的人大体分为大体正常精神结构的抑郁症和精神病结构的抑郁症两大类。这一点我的理解是和我们在临床的一个抑郁症的分类:神经症性抑郁症和精神病性抑郁症大体相当,但是不完全相同,这一点较复杂,我就不细说了,谢谢大家了
我不知道你的压力有多大,但焦虑症和抑郁症都是精神医学的诊断,别人说你是,你真不一定就是,要到医院找精神科的医生详细的问诊和精神检查才能最终确诊的,所以,千万不要随意听别人的判断。
包括我这个治疗抑郁症的医生在内的任何一个普通人,都会经常因为一些压力或重要的事情感受到焦虑情绪或者抑郁情绪:
比如有亲人或朋友离世的时候我们都会感受到明显的抑郁情绪,一段时间闷闷不乐,不想出门,只想一个人待在家里缅怀亲人或朋友;
比如一名平时没有认真学习的学生,在面对非常重要的考试的时候会感受到明显的紧张、恐惧、坐立不安的焦虑情绪,甚至因此心跳加速,紧张出汗,来回踱步;
比如一个被生活的重担压的喘不过气的失业中年人,一边是孩子催着要的补课费,一边是刚刚失业的拮据现状,焦虑和抑郁的情绪包围着无助的中年人。
所以既然我们都能感受到的焦虑情绪和抑郁情绪,那是不是抑郁症或焦虑症呢?显然不是,如果是,那不是说我们所有人都是病人了吗?
其实我觉得很大可能你是因为比较大的压力,而产生了一些焦虑情绪和抑郁情绪,应该不是焦虑症或者抑郁症。
首先忧郁症是抑郁症这个诊断的前身,18世纪的精神科医生们就是用忧郁症去描述闷闷不乐,兴趣索然,少语、少动、少食的一群人的。所以其实抑郁和忧郁两者是没有本质区别的。现在我们更多的是用忧郁形容一种给人的主观感受,类似气质,而抑郁更多的是整个人的体验和处事态度。
至于焦虑其实常常是与抑郁共同出现的,两者有很多共同点,当然也存在明显的区别。比如焦虑以过度的担忧、预期的焦虑为主要表现,而抑郁更多是无助、无望、无价值的悲观情绪。
如何去区分抑郁情绪还是抑郁症,或者说焦虑情绪还是焦虑症,最好的方法是去专业的医院,将问题交给专业的医生去解决。不要自己尝试去做,很多时候是没有办法达到准确的判断的,因为专业的事情还是要交给专业的人去做。
抑郁症和焦虑症的区别,哪个更严重?
抑郁症是长期高焦虑形成的,焦虑症当然也是焦虑,但焦虑症,有的是高焦虑,有的是中等焦虑,从这点看,抑郁症要比焦虑症严重。但有严重的焦虑症,经常出现惊恐发作的症状,只是心理疾病症状中最极端的,也是很痛苦的,所以判断严重程度,不能只看是什么病,最主要的是要根据焦虑高低来判断。
抑郁症,焦虑症,还有什么强迫症,疑病症,恐怖症等,说到本质都是焦虑造成的,所表现出不同的症状,只是表面现象。
所以,心理咨询,解决的核心问题是降低,缓解,消除焦虑,焦虑是大脑想出来的,分为不合理认知,条件反射(思维模式),敏感多疑没有安全感的性格三方面,调整的时候,也是通过调整不合理认知,建立新的思维模式,优化个性培养自信来调整,只要把这些过高的焦虑降下来,无论是抑郁症,焦虑症,强迫症,疑病症,恐怖症等,都可以彻底解决。