你好,孩子有网瘾,确实不好改变。但是,他变成这样,肯定有原因。不知道你们的家庭关系如何,跟孩子的关系如何,一般情况下,夫妻关系不合的或者离异的,跟孩子没有好的沟通的,孩子除了生活上的照顾,心理上得不到满足的,容易出现网瘾,建议你尽早带孩子去做心理咨询,以解除网瘾。
我不知道您对网瘾的成因和危害了解多少,但是请您一定要仔细分析孩子为什么有网瘾,网瘾有哪些危害,然后对症下药,综合施策,一定能帮孩子戒除网瘾。
心理疏导法。选择孩子冷静下来或者对孩子有重要意义的节日等场合,家长对孩子要做好耐心细致的思想工作,使之明白人生的意义,树立正确的三观,确立人生发展目标,关键是要使之认识到网瘾的危害。对网瘾严重者可以请专家进行心理疏导,甚至辅之以药物治疗。不要简单粗暴的打骂、制止,这样对叛逆期的孩子往往会适得其反,可能引发严重的身心问题。
目标渐进法。网瘾成了孩子的精神支柱,你一下子让他彻底戒除,他总会心有不甘。在孩子明白道理后,可以根据“21天定律”“60天定律”让孩子逐步戒除网瘾,即通常说人坚持一件事在三个星期、两个月之后会逐渐适应而产生习惯性行为。只要迈开了第一步,孩子初期会体验到一些身体心理方面的不适,这时候再给他强化正是网瘾造成了这样的危害,使之坚定信心完成小目标。然后,对孩子加以表扬,使之对战胜不良习惯有成就感。如此,一个阶段一个阶段地让孩子逐渐适应远离网络的心态,戒除网瘾水到渠成。
隔断网络法。正如戒毒的人要远离毒品一样,戒除网瘾期间一定要让孩子远离网络电子产品,家里可以断网,让孩子交出电子产品,监督孩子不去网吧。对于缺乏自制力的孩子来说,这点至关重要。我接触过的几个家庭就是通过这种办法,让孩子远离网游而爱上读书和户外活动的。
活动替代法。戒除网瘾的同时,一定要引导孩子发展替代网游的健康活动,比如读书、兴趣爱好、健身等等,让孩子的课余生活丰富多彩,使其精神得到满足,才能让孩子远离网络电子产品。
孩子沉迷网游不可怕,只要您积极带头,科学施策,持之以恒,相信会让孩子迷途知返,走上健康成长之路。
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治理网瘾少年需要多方面的努力。首先,家庭应该积极参与。家长应该监督孩子的上网行为,限制他们的上网时间,培养他们的健康生活习惯。其次,学校教育应该引导学生正确使用互联网,并加强对校园网络的管理,减少无意义的网上活动。最后,和社会应提供更多有益的娱乐活动,给孩子提供更多的选择,让他们离开屏幕,去参与更有意义的活动。这样才能使青少年更好的掌握网络,而不是过分沉迷于其中。