心理沙盘课主要作用是通过建立一个沙盘世界,让学员能够自由地表达自己的内心世界和情感,探索自己的潜意识和深层心理,从而达到以下几个目的:
1. 帮助学员认识自己的内心世界和情感,增强自我意识和自我控制能力;
2. 促进学员的情感交流和沟通能力,提高人际关系的质量;
3. 帮助学员解决内心矛盾和情感困扰,缓解心理压力和焦虑;
4. 培养学员的创造力和想象力,提高解决问题的能力和思维能力;
5. 增强学员的自信心和自尊心,提高生活质量和幸福感。
心理沙盘指的是沙盘游戏,对孩子是有用的。沙盘游戏是在治疗师的陪伴下,让来访者从摆放各种微缩模具的架子上自由挑选小模具,摆放在盛有细沙的特制的容器里创造出一些场景,在这其中完全可以进行自我表现,这是一种心理疗法,通常来讲能够有效的治愈患者心理上的疾病,而且能够帮助每一个到访者打造一个简单而又丰富的心理世界,将自己的心理或者矛盾,通过这种制作的展现出来,同样也可以通过这样的一种进行释放,让他们的意识不断得到优化,从而进行整合,同时也能让咨询师更快的了解到来访者真正的心理状态。需要注意的是此游戏需要来访者在安静、自由、不受干扰的环境下,通过沙盘来表达其内在真实的感受。
团体沙盘是沙盘游戏的之一,可以在学校、企业、社区的心理辅导,或其他团体中都可以使用,通过团体可以很好地帮助高压力人群可以个体或团体进行压力释放,或是通过团体箱庭提升团队凝聚力、创造力、协作精神和人际交流,创造健康的团队文化,或是在人才选拔中筛选合适的员工等等;