10年前有焦虑症是否能投重疾险,还需要看实际情况。大多数情况下,焦虑症患者是无法投保重疾险的,比如某重疾险对于焦虑症的智能核保结论就是无法投保。但是,因为焦虑症已经过了10年了,那么可能已经痊愈,因此建议可以走人工核保,通常情况下,如果焦虑症已经痊愈,而且近几年来没有复发过,宽松点的重疾险还是不会轻易拒保的。
准妈妈要如何调整孕期焦虑烦躁:1)思想要放松,要知道分娩短暂的阵痛是自然现象,不要为此情绪过分紧张,不要计较家人的态度,避免生气发怒,少看恐怖影视,以防情绪波动。2)多了解孕产知识和孕期保健常识,多与人交流,正确对待焦虑问题。3)保持每天8至9小时的睡眠,适当活动,促进孕妈妈与胎儿的血液循环,不偏食,忌食生冷,辛辣刺激的食物。4)保持快乐情绪,多听一些音乐,保持心情愉快。
谢谢小悟空的邀请,焦虑症反复发作确实有可能一次比一次严重,这就好比其它得不到控制的抑郁障碍一样,因为精神障碍疾病大多是进行性加重的。说一说反复发作的焦虑症焦虑症的发作一般有着明显的社会心理因素,简单地说容易焦虑的人可能因为一些很微小的心理因素就会复发焦虑障碍(就是焦虑症)。所以,其实焦虑症从发病因素和症状表现形式中都和心理问题有着明显的关联,患者本身的心理变化对于疾病的影响一定是真实存在的。所以很多时候治疗效果的不理想,或者缓解后的再次复发,或者干脆就是焦虑症的持续状态,对于患者都是不得不面对的精神压力,很可能直接加重病情。比如我刚刚出院的一位广泛性焦虑的患者,原本今年早些时候的治疗效果很好,患者回家也持续了几个月的治疗,但就在上个月,别人给患者介绍了个据说很有名的“中医”,告诉她不能吃西药,让她把西药全停了,结果患者只是担心停了焦虑药物会导致焦虑的复发就非常意外的复发了严重的焦虑。甚至要比以往更难以平静,又在担心药物是不是对自己已经失效了?担心怎么没停药也会复发?担心自己的焦虑永远也好不了等等……其实焦虑症与其它常见的精神障碍疾病相比要更容易反复发作,因为本身焦虑症的人常常会存在一些易患焦虑的心理因素。而且长时间反复发作的焦虑,因为患者对治疗效果的怀疑态度和失望情绪,很容易出现抑郁症状,甚至因为长时间的痛苦体验,还可能出现行为寻求解脱。所以焦虑症反复发作,当然可能越来越严重。那么怎么才能更好的治疗焦虑症?像我上面说的,焦虑症受到明显的心理因素影响,所以在焦虑症的医学治疗体系中,我们不得不重视心理治疗的重要地位。长期的系统的持续的心理治疗一定对焦虑症患者的帮助会不亚于药物治疗。一般在医院里,最常用于焦虑症治疗的心理治疗方法是认知行为治疗(CBT)和森田疗法。心理治疗改善情绪的同时并不影响药物治疗的开展,而且两者的联合应用往往能够得到非常满意的疗效。有些人觉得反正治了还会犯,那就干脆不要治疗了,这是非常错误的想法。焦虑症本身的患病体验就很痛苦,甚至不亚于更为严重的抑郁症,而治疗最起码可以缓解和有效控制焦虑症的发作。并且很多时候,焦虑症患者是主动求治的,他们也希望摆脱焦虑带来的痛苦体验。