你好,如果确诊是双相障碍,目前最好的是采取药物治疗,至于选药要综合患者情况。一般在临床会选一种抗精神病药物联合心境稳定剂。。由于精神科的特殊性,建议还是到当地精神科就诊,征求医生意见为好,早治疗早康复。
双相情感障碍是一种情绪障碍,是一种精神疾病,理解并接受这一点,遵医嘱切不可自行断药。当然,吃药带来很多的副作用,无论是体重增加,还是时常感觉到困乏,这些都会给工作和生活带来影响。再加上日常生活中的突发事件会带来的情绪起伏,会大起大落。我的建议是在情绪低落的时候寻找朋友倾诉,当你想的极端的时候,尤其需要一个朋友,一个理解你,不随意评价你,只要安静的倾听就够了。而当你情绪高涨的时候,其实也需要朋友提醒你,反思自己是不是有些躁狂,冷静一下。这些是外在可能会帮助你调整的方法,朋友真的很重要。内在的话,开心的时候,告诉自己,其实这病没什么,可以多看看书看看电影,情绪低落,做一些可以让自己开心的事,转移一意力。如果有特别消极的想法,想死的时候,可以尝试告诉自己,是我脑子生病了,我并不想死,也可以想想自己在意的人,如果自己死了,有人会多么的难过。最后以上对你都没有用的话请告诉身边的人,自己撑不住了,马上就医,相信一切都会好的。希望这些话能带给你一些帮助。