指导意见:我觉得感染狂犬病的可能性不大,倒是你的心理作用比较的明显和突出。因为自己的心理素质不是很强,加上自己的性格也是比较敏感的一类,所以对一些问题的看法和态度就会比较的纠结,久而久之就会出现一些心理方面的阴影和恐惧。
同时自己对一些问敏感程度高,又会扩展到其他的方面,使自己的心理变得更加的脆弱。建议你下一步需要提高自己的心理健康水平,通过心理承受能力的提高来化解日常的一些矛盾和困惑。
同时自己的认知方面,也需要通过不断地学习而慢慢地有所提升总之提高自己的综合素质,自己的心理烦扰就会慢慢减少的。
我不是心里医生,但我觉得你是一个很心细的一个人,我也是和你一样,有时还多疑,因为这样我事事小心,有时候也怕有心理疾病。现在我64了,所有的心理负担都放下了,什么也不想,很好啊!我的心得是,放下了就轻松了,也快乐了。好吧!希望你健康快乐。
焦虑症和植物神经紊乱可以一起治疗吗?焦虑症是因为焦虑,植物神经紊乱也是因为焦虑,所以调整的时候,都是解决焦虑问题,一般植物神经紊乱比较严重的,都是疑病症,也可以说成是担心自己得了大病的焦虑症。我们以疑病症为例,说明治疗康复过程,这种过程是心理咨询师和患者两人之间通过语言交流完成的。先了解症状形成过程,就是有哪些症状,从什么时候开始,经历了什么,当时有什么症状,大脑想到什么,一般是受到刺激有点难受,觉得自己是不是什么大病,同时想到了谁谁因为这病死了,在大脑建立条件反射,症状形成。接下来是根据了解的,指出患者大脑有什么不合理认知,并加以纠正,改变不合理认知,在解释心理疾病的形成机制,痛苦的原因,发作的特点,让患者进一步理解自己的问题。在接下来是设计正确的思维程序,通过暗示放松训练,把一个正确思维稳定在大脑,去覆盖以前错误的思维。最后是是防复发指导,让患者提升自己的智慧能力,能够应对任何环境可能出现的突发问题,掌握保持心理平衡的能力。
皮肤的问题有可能是对亲密关系的矛盾心理。皮肤病的外观是对关系的拒绝,可是症状的感受,比如瘙痒,又是对亲密关系的渴望。