强迫症分为强迫思维和强迫行为你是通过仪式化来缓解你的内心关键在不安全感上如果不按仪式化做,会焦虑,会不安是通过这个仪式化让自己控制外界,通过控制而得到安全感你得分析你自己,从深处解决问题关注症状,只在面上克制,都不上办法。一般性格上多责任感强,认真,固执,完美,自律和早年经历有关系突破性格,突破过去对你现在的限制和束缚好好做下心理辅导慢慢才能好起来需要时间强迫症我个人感觉,药物无法解决,只能缓解焦虑康复还是需要心理辅导从因入手,结合症状来缓解,来成长,蜕变。心理的成长和蜕变症状是表象内部人格上有问题祝福,早日找到康复的路
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