《寻求灵魂的现代人》《分析心理学的理论与实践》人格阴影。这是精神中最隐蔽、最奥秘的部分。由于它的存在,人类就形成不道德感、攻击性和易冲动的趋向。暗影代表一个人的性别,同时影响着这个人与其他别的人的关系。他们往往把自己受压抑的暗影冲动强加到别的别的人身上,因而与别的人之间总处不好。唯有当自我与暗影相互协调和谐时,人才会感到自己充满生命的活力。
1921年心理学家卡尔·荣格在《心理类型学》中提出了外向和内向的概念。很多高智商的人,都比较内向,比起热闹的人群,他们更喜欢独处。 卡尔指出,这两种性格特质的区别在于心理能量指向的方向,对于内向的人来说,他们的能量指向内部,因此,他们对内心世界更感兴趣,更安静,喜欢独处、自省和思考。
这本书中反复出现的有几个观点 1. 退行。荣格建议人们要周期性地随时地退回到自己的内心世界中。运用冥想自省等方法来完善人格,找回人格的平衡,并且从无意识中汲取力量。2. 关于研究心理学的态度。荣格一直说经验大于概念,理论。我们确实要借助前辈的建立起来的概念和理论来了解这个世界,但是这仅仅只是辅助工具,我们不能完全依赖它们,必要的时候要根据自己的实际经验对其进行修改。还有在心理治疗中荣格并不拒斥所有有利于病人治疗的方法,并没有门户流派偏见,只要有用,就拿来用。要秉持这种朴素的宽广的胸怀。3. 荣格一直强调我们与周围人的关系就是我们自身人格各部分关系的投射。如果我们和其他人搞不好,那说明我们和自身都没有搞好。如果我们自身的人格足够和谐,那么与别人的关系也会和谐。因为我们始终无法摆脱自己原型的影响。4. 如果想最大限度地实现人格的和谐完善,我们要使自己的人格各组成部分充分个性化。不要人为地压抑自己人格中的某部分,压抑只能造成、不平衡。要顺其自然,顺应自己的天性。5. 人格的发展不仅受因果关系的影响,也受目的性关系的影响。我们每个人都有自性原型,引导我们完善自己的人格,使其不至于并且得到更好的发展。也就是说我们的行为不仅受过去经验的影响,也受我们对未来期待的影响,受我们完善自我人格的本能的影响。因此我想荣格心理学不仅仅适用于治疗有病之人,对于无病之人完善人格也有很大的启发。所以说他的心理学是积极的。这本小小的书只是入门。作为入门的书挺好的。荣格的心理学包涵极广阔(宗教,文学,神话,象征,神秘主义……)。可惜我愚钝……真希望快点深入这片广阔奇妙的精神领域。
荣格的12个原型是《奥德赛》等作品的基础,我们在现代艺术和电影中也可以看到这些原型。在弗洛伊德创立精神分析之时,卡尔·荣格也许是最著名「离经叛道」者。他偏离了弗洛伊德的思想,另辟蹊径,开始探索祖先和集体的无意识,并且产生了许多革命性的思想,原型理论是荣格理论中重要的部分。为了定义这12种原型,荣格研究了众多文化象征和神话。这些原型的行为模式体现在不同生活之中,它们也存在于以文化符号和形象为表征的集体无意识中。想象光明无法获得启示,而是要让黑暗成为意识。不过,后一种过程不合人意,因此不受欢迎。——卡尔·荣格荣格认为以下的12种原型是与生俱来的特征,这12种原型能够产生具有强烈情感意义的形象,代表了人类生活中的各种关系。这12种原型定义了我们的特殊性,是埋藏在我们潜意识里的烙印。1、天真者 The Innocent《阿甘正传》阿甘天真者似乎已经读过、并吸收了世界上所有自助书籍。他们很乐观,总是在寻找幸福。天真者看到一切都是好的。他们希望自己能适应周围的世界。他们取悦他人,希望人们知道自己是属于自己的。2、智者 The Sage《星球大战》尤达智者是自由的思想家。他们的智慧和知识是他们生存的理由,是他们的本质。他们试图通过运用自己的智慧和分析能力理解世界及其存在。他们的话语中总是有着很多的事实、引语或逻辑论点。3、探险者 The Explorer《星际迷航》柯克船长探险者是勇敢的旅行者。他们探索没有道路的荒原,总是乐于接受新奇和冒险。探险者热衷于发现新的地方和新的事物。探险者有时可能过于独立,几乎达到了自我牺牲的地步。他们可能与他人隔离。探险者原型的缺点是他们总是追求完美,从不满足。4、叛逆者 The outlaw/Rebel《终结者》叛乱分子在攻击和解决问题时直言不讳,采取激进的态度,其表现令人发指。他们采用新颖,激进的来思考和解决问题。他们可能有反文化的想法,提出创新的解决方案,但他们真诚地相信自己的改变。叛逆者不受法律约束。他们会挑衅别人,根本不在乎别人的意见。因此,他们喜欢违背常规,为自己着想。他们不喜欢遭受压力或者受他人影响。叛逆者原型的消极一面是他们会自我毁灭。5、魔术师 The Magician《星球大战》达斯·维达魔术师就像一个伟大的革命者。他们不仅为自己,也为他人续命、重生。他们不断地成长和转变。魔术师的原型类似于圣人。但是,他极其擅长操纵物体和自然力量来创造超自然的转化。他经常(但不总是)被视为年长、有魅力、有远见的人,他受过良好的教育并启发了他人。魔术师学习、试验并尝试掌握隐藏了数百年之久的秘密力量。魔术师的阴暗面使自己与势力保持一致,并与“黑暗艺术”合作。这个角色具有危险的能力,可以用来摧毁世界或传播疾病。6、英雄 The Hero《黑客帝国》尼奥力量是英雄生命的轴心。英雄有一种不同寻常的生命力和抵抗力,为权力或荣誉而战。他们会尽一切努力避免失败。事实上,他们不会失败,因为他们永不放弃。英雄的雄心和控制欲可能过剩。7、情种 The Lover《泰坦尼克号》Rose情种充满爱心而又敏感。他们喜欢爱,喜欢把爱挥霍在别人身上。他们最大的幸福是感到被爱。他们享受一切感官愉悦的事物。他们最看重的,是美、任何意义上的美。8、小丑 The Jester《加勒比海盗》杰克船长小丑喜欢笑,甚至喜欢自嘲。他们不戴任何面具,往往会打破别人的防御。他们从不把自己当回事,因为他们的目标是享受生活。小丑的消极一面是他们可以、懒惰和贪婪。9、孤儿 The Orphan/Member《指环王》弗洛多孤儿原型带着伤口四处走动。他们感到被背叛和失望。他们希望别人来管理他们的生活。当没有人这样做时,他们会感到失望。他们往往会长时间和那些感觉和他们一样的人在一起。孤儿经常扮演受害者。他们假装无辜。孤儿有愤世嫉俗的一面和操纵的才能。10、照顾者 The Caregiver奥斯卡·辛德勒《辛德勒名单》照顾者觉得自己比其他人都更加强壮。因此,他们为周围的人提供了母性的保护。他们想保护人们免受伤害,并试图防止任何会危及到他人幸福的危险或威胁。在极端的情况下,照顾者会变成一个烈士,不断的让每个人都想到他们的牺牲。11、统治者 The Ruler《教父》统治者是典型的领袖。他们认为自己应该在任何情况下带来秩序。统治者稳定、追求卓越,并希望每个人都跟随自己的指引。他们往往有很多理由让每个人都听他们。统治者想把自己的意志强加于他人,很容易成为暴君。12、创造者 The Creator 埃隆·马斯克创作者具有远见,富有想象力,拥有技能和才华,并激发自己的能力进行艺术、音乐、诗歌、文学的创作,他们发明新事物,让社会发生变革,这些事物被视为伟大的艺术或创新。创造者对自由有着强烈的渴望,因为他们喜欢新奇。他们喜欢改变事物以创造出全新的东西。创造者聪明、不墨守成规、自给自足。他们想象力丰富,幽默风趣。有些创造者可能前后不一致,他们会花费大量的时间进行思考,而不是实际做。这里描述的12个荣格原型并不是荣格思想的唯一版本,其他版本中还有一些不同的原型。不过,它们基本上是一样的,只是名字略有不同。你可以在许多领域使用这些原型,包括心理治疗、营销和艺术。
心理学家荣格列出公式:“I We=Fully I(我 我们=完整的我)”即一个人只有把自己融入集体中,才能最大限度地实现个人价值,绽放出绚丽的人生。这说明,实现人生价值应该坚持个人与社会的统一