从我个人来说，我是一个轻微强迫症患者，我认为这是缺点亦或是优点完全取决于自己。首先，我不仅没有影响到他人，甚至还会给他人带来方便。当然，很可能有人在吐槽我这个观点，那我来介绍一下我自己的情况。一、强迫性观念。强迫思想：强迫性怀疑，我对已经完成的事情总是放心不下，要反复多次检查确实无误后才能放下心来。如怀疑是否关好门窗，准备投寄的信是否已写好地址，煤气是否已关好等，但是这种时候往往是对自己和别人的人身财产安全负责。强迫情绪：对某些事物感到厌恶或担心，明知不必要却克制不了。例如，担心自己会伤害别人，担心自己会说错话，担心自己受到毒物的污染或细菌的侵袭等。二、强迫动作，又称强迫行为。强迫洗涤：如强迫洗手、洗衣等。我认为每天回家件事就是洗手，防止病菌带在家里。内衣裤每天要勤洗勤换，讲究个人卫生。强迫计数：我在期间，总会特意记住间隔天数，稍微有点出入就焦虑不安。强迫完整：进来支付宝花呗盛行，我每次在使用了花呗之后，就会立马还上，不管是不是到了还款期都要先还，只要可用额度不是最大额度就焦虑不安。强迫整理：看到自己的桌子柜子稍微有一点不整齐就开始收拾，基本维持在一周两次的状态，其实我心里明白并不乱，可就是控制不了自己的行为。以上就是我的具体表现，但是对我而言，这些行为并没有影响到我，反而给我提供了很多方便，不一样的人可能会有不同的表现，大家畅所欲言吧！
不知道从什么时候开始，做事总要反复确认、检查至少两三遍——你是据此确定是强迫症的，还是去医院做了诊断？治疗强迫症是一个很艰难的过程，需要治疗师和患者共同努力才可以，肯定不是一两句话就可以破的，否则就没有那么多强迫症了。但是你这种情况不一定是强迫症。因为你不知道从什么时候开始的，无法确定病程。而且也需要知道做什么事需要反复确认，做什么事需要反复检查，如果不这样会如何，等等。我觉得你这种情况，如果不去治疗的话，也不需要破，多检查两遍挺好的，可以确保不出错。
在性格上可认为是过度的在意细节带来的感受和变动并善于将之放大，然后做出相应的反应。 敏感的人往往容易为小事而苦恼，同样也会为一件小事而莫名的开心一阵子。说明白点就是敏感的人比较容易往心里去。同时，敏感的人心思较为细腻缜密，具有较强的洞察力。 性格并无好坏，不必为此烦恼，顺其自然就好，有些事情如果不想去无端的患得患失，庸人自扰，就用理智克制放内心平静。人各有福，敏感的人也有他人没有的福气。待人更温柔真诚，更懂得换位思考。更容易看到生活中点滴的美好。更有较深刻的思想，而且艺术方面会更有创造力。
感谢邀请：这涉及到了心理卫生的问题，也是一个情绪管理的问题。现代社会，世事纷繁，劳心费神者分。我们的精神和情绪也就被各种事情所惊扰。工作上的事、家中的事，我们都要很用心地去面对，这其中就让我们出现了焦虑和担心。浮躁中的情绪让我们的心理出现了自身种种疑虑。工作中，我们最怕的是出错。这让我们感到了头痛。有人说，多干活多出错，少干活，少出错，不干活不出错。对一般的人来说，不想干活是不可能的。对于工作中的错误，我们就要有一个正确的态度来对待。不要对错误恐慌，但要总结教训，这也就是一个情绪的管理问题了。我有一个同事，工作严谨，自律极强，在工作中处处小心应对，不允许自己出错。有一次晚上加班，走的时候忘记了锁门。到了第二天，值班人员告诉我们，昨天晚上没有锁办公室的门。当时我没有看到他的脸色，但我想他一定是很懊悔和自责的。从这之后，每到晚上下班时，在我们这层楼的走廊里就会传出来锁门后的咣当咣当的推门声，就是试着看门是否锁上了。我称为叫锁门要咣当八下。基本是每天都这样。后来，有一下次我们一起下楼，到了楼下，他又说要上楼看看门是否锁上了没有。这时我才知道，他这是有一些强迫症的倾向了。这是性格和个人心理的问题。自己有时知道明明是锁上了门，还要再看看，对自己信不过。有一句成语，叫“狐埋狐搰”。我有一个朋友得了重病，平时我感到他很健康，但家里的闹心事多一些，平时多是在担忧、抑郁中度过的。后来我看一些心理学方面的书时懂得，消极情绪和失败心理，日积月累，都会沉淀在身体的各个机体当中，侵蚀，让人的免疫系统不堪一击了。用西医的各种高端的精密仪器检测是查不到任何问题的，而到了老中医那里就会很关注一个病人的情绪方面的问题了，也就是他们讲的情志。研究表明，导致免疫系统出现问题分别是，生气、悲伤、恐惧、忧郁、敌意、猜疑等。外界的环境也对人的健康也是有很大的影响的。如夏季由于天热，会频发争执和摩擦；而冬季阴雨天则会让人更易抑郁和沉闷。对此，我们在诸事烦扰的情况下，应学会管理自己的情绪。要能够在负面情绪走出来，这是极关键的一步。要懂得对自己的心理调解，知道什么时候的情绪是负面情绪，如何应对自己的不利情绪。前些年，一些成年男人喜欢看新派武侠小说，是因为那里面能让他们抒发自己深藏内心中的侠义情结，实现自己幻想中的江湖正义。我在工作压力大的时候，就下下象棋。这也成了我放松情绪和转移消极心理的一种有效办法。在下棋时，就可以忘记了现实中的烦恼和忧愁。只顾在棋盘上，血溅八步，快意恩仇，几盘赢棋下来，那真叫过瘾。最近京大学研究生院中尾睦宏教授带领研究小组，对有“棋手之城”称号的兵库县加古川市志愿者棋手进行研究表明，象棋对心理健康有较大促进作用。参试的67名60~86岁男棋手模拟假定的6个甚为棘手的对弈情境，如“一着急，下一手棋想不起来怎么下“”强大的对手正向自己挑战“等。棋手们“在情绪低落时难以自控”的倾向减少；“能够稳定地把握思维”的倾向提高；“自我缓解压力”的能力也增强了，心理状态得到了很好的改善。”对此，成年人不要生活在很累的环境里，要学会适当的放松自己的情绪，不论你是以什么，只要适合自己就好，但不要沉湎其中，不能自拔就好。
