很少有人能真正懂得抑郁症病人的痛苦,不要完全指望别人去理解,还是得靠自己,可以在乎,但是别依赖。说太多,都是别人给的建议,关键还是看自己。我自己是自愈的,父母都不理解,所以自己也不祈求别人能懂,长时间抑郁压抑,都是有原因的,还是要面对的,慢慢释怀,控制好自己的情绪,慢慢的走出来,还是建议你找个比较亲近的、能聊的来的人,诉说你心中的苦闷。或者找专业心理医生治疗,都会有帮助的。
应该配合心理医生治疗,适当吃些药,这样可以缓解病情,归根结底还是要靠自己坚强的毅力和意志。非常难!
一,遗传因素: 佛罗里达大学的一项新研究发现ApoE4基因突变可能会增加发展抑郁症的几率,研究人员认为将近25%的人口携带该基因突变。 研究的主要作者Rosanna Scott指出:载脂蛋白-E4简称为ApoE4,与没有该基因突变者相比,携带该突变的人在生命后期发展为临床显著抑郁症状的机会增加了20%。研究结果发表在“临床精神病学”杂志。有抑郁症患者的的家族,发生抑郁的情况要高的多。 二,生化因素:儿茶酚胺假说:主要指抑郁症的发生可能与大脑突触间隙神经递质5-羟色胺(5-HT)和去甲肾上腺素(NE)的浓度下降有关; 三,心理因素:长期持续存在会引起强烈或者(和)持久的不愉快的情感体验,导致抑郁症的产生。 四,社会因素:各种重大生活事件突然发生。比如战争,饥荒,创业失败,家庭变故,疾病和亲人离世等社会因素。 你认为还有哪些产生抑郁的因素呢?欢迎讨论。 我是阜阳心理咨询师李树园,想了解更多的心理学知识,请关注我的头条号,谢谢。
重度抑郁症不见得患者会诉说自己的痛苦,可表现日常生活能力明显下降、长时间卧床,这种状态下言语量明显减少,表达不出多少痛苦,表达痛苦的能力受损也严重。如果患者可清晰反复诉说自己痛苦,这种程度就说明其本身的代偿能力保存较好,治愈几率反而更高。如果是更严重的抑郁,在严重抑郁发作时患者难有行动能力,这时即使有想死的念头,都没有能力去实施这种行为。部分患者在抑郁治疗以后恢复减轻的过程中,自己活动能力得到一定恢复,这时反而会出现风险,要警惕这点
正在经历着。早晨一片西酞普兰,晚上一片米氮平,一片阿普唑仑。这种情况下还不能保持基本的睡眠,无奈之下,只有承受。能加药吗?能,只要去看医生,医生肯定会同意,但是身体是自己的,加药不仅浪费钱,过大的药量也会让人产生抗药性,未来怎么办?所以趁着年龄还不是太大,就先维持吧!重度抑郁症患者的敌人是当事人自己,只要能承受得住抑郁带来的痛苦,并想办法面对,换句话说就是挑战自己。没有人会往病人嘴里灌药,每个抑郁症患者的离开都是忍受不了病情的折磨选择的。患这种病快十年了,至今无法描绘出怎么样的一种痛苦程度,因为它的折磨非疼非痒,但是却能令人心理防线崩溃:抑郁症的折磨无法用语言表达。让很多人为之放弃生命,会是怎样的一种煎熬?当病痛成了一种习惯,当增强运动改善状态成了一种现实,忍受折磨,也就不那么煎熬了。战胜抑郁症,首先要战胜自己。原本昨天我是去看医生的,但开回来的新药我没有加,我告诉自己:坚持一下,或许不用加药可以度过这一段时间,昨天晚上没加药也那么过来了。一片米氮平已经让我三个月内胖了二十多斤,再加量,胖成球怎么减肥?抑郁症患者应该学会承受,当习惯成自然,日子就不那么难过了!