青少年问题已经成为一个不可忽视的社会问题,资料显示青少年占青少年死亡的一半以上。这一问题应该引起全社会的关注,尤其是学校和家长。中学生这一群体是青少年的高发人群。因为中学生处于青春期,是身体迅速发育而思想发育还没达到成年人健全状态,中学生涉世未深,很容易感染社会上一些不良风气,如打架斗殴、网络游戏甚至成瘾。一旦染上这些恶习就会沉迷其中,思想不求上进,学习成绩迅速下滑,家长批评老师教育造成中学生压力很大,以至于做出极端的行为。如果帮助这些有心理的中学生呢?首先是预防为主。这是预防中学生的最初也是最有效的阶段。这需要国家、社会、学校、家庭多位一体形成合力,营造良好的社会环境,形成良好的社会风气。尤其是现在是网络时代,中学生上网玩手机成瘾,再加上网络上有一些不良信息,中学生辨别是非的能力又比较差,很容易使中学生产生心理问题。其次国家、社会、家庭、学校各负其责,国家在净化社会风气上加大力度,动用国家机器以国家力量整顿网络环境,惩罚那些散布不良信息的违法犯罪分子。社会组织要真正担责,不能只是应付了事,现实生活中很多保护未成年人的机构和青少年心理教育机构形同虚设,就是一个空壳,根本没有起到实质的作用。家庭青少年的教育是最重要的也是最早进行教育的,家长要善于学习,科学的教育子女,杜绝那些身体暴力、语言暴力、不作为等带来的伤害。学校是重要的教育基地,能够科学的系统的对中学生进行广泛的教育,学校应该对学生进行素质教育,提高学生学习兴趣,培养良好的品格,把学生培养成为德智体全面发展的人才。第三充分发挥专业心理咨询的作用。一旦发现青少年有倾向或者未遂,家长或者学校不要只劝说了事,要找专业心理咨询师进行心理干预。心理咨询是一门科学,家长几乎没有接触到过,学校尽管有心理课,也有心理咨询室,但是大部分老师不是精通心理咨询,基本上没有经过正规的学习和训练,不懂得如何进行心理援助,如果让他们进行干预,往往事与愿违产生不好的后果。总之,对有心理的青少年社会各界都应给予关注和支持,采用科学有效的方法形成全方位的立体的危机支持系统。让青少年快乐成长,让社会更加和谐。
感谢邀请!这个问题对于大众来说没有标准答案,每个人都有各自对不幸婚姻的承受能力。已经没有爱了,却因为某种原因不能够离婚,这样的婚姻是不幸的婚姻。“除了死亡,还有什么能比不幸的婚姻更能给人带来痛苦”。我想在这里谈一下我对这种情况的三点认知,供大家参考。1.没有爱的婚姻,对孩子的伤害更大我们总以为一个貌似平静的婚姻是对孩子的保护,可实际上,这种面和心非的冷漠的家庭环境,会给孩子带来终生的影响。他们从小就在潜意识里接受“婚姻就是这样的”,这对孩子将来的婚姻观有很大的影响。要么他认为这样的婚姻不能给人带来幸福,因此产生不婚的念头;要么他认为婚姻本来就是这种无爱或者不表达爱的状况,导致他未来的婚姻也会成为这个状态,这就直接影响到孩子未来的婚姻状况。2.对孩子伤害最大的不是离婚,而是让婚姻成为牢笼当你们勉强过着不幸婚姻的时候,孩子一定会感受到你们的痛苦。可是你们却用“以身作则”的,告诉了孩子,不幸福也要勉强在一起。这才是让孩子感到最可怕的。我在咨询工作中接触到的那些“婚姻恐惧症”的人,他们不是害怕婚姻生活可能会变得不幸福,而是害怕万一不幸了,却无法逃掉。我们理应让孩子知道婚姻是美好的,如果有一天它变得不美好的时候,还有重新选择的机会,而不是成为一个牢笼。这样,孩子在未来选择婚姻的时候,才不会惧怕。所以说,对子女影响最小的,就是恰当的告知。让婚姻成为牢笼,才是对孩子最大的伤害。请记住这段话,“孩子,爸爸和妈妈因为感情不好而离婚,这只是爸爸和妈妈换了一种相处的而已。你不会失去爸爸和妈妈,我们依然爱你!”3.表面上因为孩子,实际上是没有独立生存的能力夫妻没有感情后,男人可能会因为面子问题或者还没找到新欢而选择不离婚,女人则多数是因为无法接受单独生活的状态。因为孩子而不想离婚,我想这可能是让孩子背了这个黑锅,真正的理由是你还没有独立生活的意识和能力。这是很多挣扎在不幸婚姻中的女性不愿意承认的事。但是这却告诉了我们,要努力改变自己的方向。很多人保持丧偶式婚姻长达数十年,生活中有这个人还是没这个人,基本上没有区别,唯一的用处可能就是提供生活费。即使是这样的婚姻,在受到配偶出轨背叛的时候,依然无法选择离婚,其主要原因就是还没有独立生活的能力和意识。下面引用一段求助者的话,讲出了部分人的心声,供读者参考。“我离婚了。开始也不想离,因为我没钱,离了以后怎么办,忍着。后来有钱了,必须离,孩子跟我。而且越有钱,越不想跟男人结婚。最后我总结了一下:孩子不是不离婚的借口,面子不是,双方老人也不是,最主要是女人离了,没法养活自己,即使能养活自己,也养活不了孩子,就算能养活孩子,也舍不得婚内那种男人给钱的爽日子。实际生活中那些嫁给有钱男的女人,有几个会离的?有钱男哪个在外面没女人,甚至还有私生子,原配基本屁都不敢放。最终总结一句话:没钱,你连婚都离不起!”不管什么原因不想离婚,但是心中无爱了,我们应该怎么做?如果还想拥有幸福的生活,要么和配偶找回失去的爱,要么离婚去追求新的幸福。那种表面维持婚姻形式,暗地里却各自在婚外寻欢的夫妇的做法,毫无疑问是下下策。我是大象生,一名专业的心理情感咨询师,欢迎您的关注和评论,谢谢!
离婚以后抑郁了,对任何事情都没有兴趣,很焦虑怎么办?离婚就是一场蜕变,不死都得脱层皮。这个是我的亲身体会。刚刚离婚的时候肯定很抑郁,肯定很焦躁,而且对任何事情都提不起兴趣。记得我在离婚的时候,一度达到了崩溃的边缘。当时我甚至萌生过的念头.....每天失魂落魄,上班也心不在焉,回到家里什么事情都不想做。每到夜深人静的时候,常常以泪洗面,夜不能寐。孩子当时在读初中,父母一刻不离的守在我家里。后来在父母和亲戚朋友的劝导想渐渐好起来。是啊,想想年迈的父母,还没长大的孩子。他们是多么需要你呀!你忍心离开他们,抛下他们不管吗?后来我强迫自己冷静下来,想了一些办法,让我从离婚的颓废中解脱出来。首先 : 写出对方的缺点,不管大小,只要是缺点,都写出来。这样你就会想这个人这么多缺点,离开他未尝不是一件好事!千万不要再去想对方的优点了。第二,天天抽时间陪陪孩子,给孩子聊聊天。在自己能力的范围辅导孩子学习,不要让孩子感到孤独无助,想想如果孩子每天面对的是一个失魂落魄,不想工作,不想生活的妈妈,她该是怎样一种心态?就是为了孩子我都要振作起来!第三,尽量抽出时间陪陪父母,父母为你的一生操劳,现在还要看着你萎靡不振,还要为你难过伤心,于心何忍?收拾心情重新出发!第四,在工作上一改以前拖拖拉拉得过且过的毛病,尽量把工作做好,做细致。不要让同事认为离了婚的人就变楚楚可怜,需要人同情,工作上也不行了。要把工作做得更好更完美!第五 : 没事的时候就多看书,多学习,和孩子一起共同成长,在那段时间我就看过很多的书。还有,条件许可的情况下,每年计划一次旅行,我暑假都和孩子一起去旅游,和孩子一起聊聊天谈谈心。让大自然的美丽和神奇抚平你心灵的伤痛!这样下来,差不多一年时间我就完全脱胎换骨了。变成了一个开朗,大气,积极,乐观、充满自信的人。自我感觉也越来越优秀了。孩子也落落大方,完全没有心里阴影。离婚是上天逼你成长,逼你优秀!曾经看到一句话 : 离婚使人进步!我的生活、我的经历让我觉得这句话完全正确!离婚会让你变得更坚强,更强大!更优秀!希望我的回答对你有所帮助。