西医上的“肝”与中医上的“肝”一样吗？回答这个问题，我们还是讲的全面一些吧，先说一说这两种“肝”的区别。西医上的肝，很好理解，指的是我们身体上的肝脏器官，是实实在在的，可以说是“看得见，摸得到”。这个肝脏，最基础的工作就是负责新陈代谢，我们可以把它理解成为身体的化工厂，掌管糖、脂肪、蛋白质等物质的解毒、代谢，帮助我们完成身体大部分的新陈代谢。所以，长期喝酒的人，肝脏会不太好，因为肝脏是最容易被污染的部位。中医上的肝，就不单单是器官了，它更像是身体里两种无形的系统，我们分开说一说：第一种：肝主疏泄什么是“泄”呢？就是疏通、通常的意思，我们举个例子：一个人生气了，憋在体内，这时候就会“气的吃不下饭”，这就是影响脾胃功能了。这时候就需要肝站出来，疏泄一下，帮助体内来排“气”，这就是肝主泄。第二种：肝主藏血、调理气血运行、肝还具有贮藏血液与调节血液的作用，比如生气的时候，血量就会增加、情绪稳定的时候，血量就会平稳、减少。此外，肝还负责全身的气血运行，在中医上“气血”是非常重要的元素，气是血液运行的动力，如果肝没有疏泄好，气就不足，这时候血液流通就不顺畅了，身体一旦不通畅就会淤堵，引发各种病症出现。所以，肝也主筋。尤其是中医上治疗骨科病症（腰椎间盘突出症、颈椎病）的时候，都会辅助以养肝。第三种：肝主情志我们通常认为，人的情绪好坏与“心”有关，其实，人的精神还与肝有关。如果肝的运转正常，人体机能就会顺畅，心情也会愉悦，反应理智敏捷；相反，疏泄不及时，身体就会觉得“憋得慌、气不顺”。配图：西医上的肝脏器官从西医角度说，如何养护肝脏呢？1.调整饮食结构，远离烟酒现在，脂肪肝是非常常见的问题了，社会已经过了追求吃饱的年代了，随着生活水平提高，大家都在追求吃好、。我们的身体会摄入过多的蛋白质、高糖、高盐等等。除此之外，抽烟会影响肝脏的代谢功能，导致体内的“毒素”不能很好分解；过度饮酒，则会很容易造成“酒精肝”，让肝脏长期处于高运转的状态，从而影响肝功能。2.不熬夜因为需要为身体随时代谢、排毒，肝脏可以说是非常忙碌的，到了夜晚，是身体各项技能休息恢复的时候，肝脏也不例外。如果总是熬夜，肝脏的压力就很大，不能好好休息的话，身体的毒素就会慢慢堆积。3.用药请遵医嘱现在，药房开的特别多，一个小区附近有4.5加药房都是正常的。不仅如此，药房还会推出各种活动来刺激我们多购药品。比如小芳家门口的药房，消费30元就会送一斤鸡蛋、办一张会员卡就可以送小礼品等等。在有意无意中，我们逐渐学会了自己对症开药，其实这是不正确的。甚至有的朋友潜意识认为：我多吃一片，或者多吃几粒，加大一些药量，药物效果会更好，病也好得更快，这是十分危险的，也是非常伤肝脏的！配图：肝脏器官中医角度谈养肝，应该按摩什么穴位呢？在中医理论里，每个人的身体都有一条经络：足阙阴肝经。它从脚部大拇指甲那里开始，向上运行，经延大腿、腹部、肋部、再到脖子、头顶。中医上养肝护肝，也往往从足阙阴肝经出发，小芳今天就和大家介绍几个足阙阴肝经上的重要穴位。第一个：期门穴期门穴，对现代人越来越重要了，特别是男性，为什么呢？如果你应酬喝酒，喝多了难受，就会伤及肝脏，这时候就要用到人体“解酒护肝穴”期门穴了。期门穴，是肝经最后一个穴位，肝经循行到此，就要开始回流肺经了。期门穴最大作用就是让肝木疏泄适宜，气顺心舒。期门穴也是肝经上的募穴，当我们肝脏有些疲惫、劳累的时候，期门穴就会第一个站出来，帮助“将军之官”排忧解难。比如，当我们喝酒喝的有点难受了，就用手掌心搓一搓期门穴（一定要搓热），就能够起到醒酒解毒的作用。另外，当我们熬夜的时候，也需要多搓揉期门穴，以此来促进疏泄肝胆。轻松取穴：期门穴位于我们乳 头正下方，在第六、七肋骨的间隙，我们最低点的肋骨是第十肋骨。操作方法：找到两侧期门穴之后，用两个拇指进行按揉，力度以能感受到酸疼为宜，每次按揉15分钟。配图：期门穴第二个：大敦穴中医上提到养肝，就不能不说大敦穴，它在养肝的地位就是这么重要。大敦穴，是足阙阴肝经的起始穴，大敦穴代表着春天气息的生发，犹如大树墩在春天发出新枝一样，所以叫做大敦穴。我们都知道“春养肝”这个养生理念，其实与大敦穴也有着内在联系。大敦穴，一方面可以帮助调理肝所引起的各种疾病，另一方面对于肝经经过的地方，如果不舒服，也可以激发大敦穴来调理。不仅如此，它还具有醒脑开窍，安神定志的作用，春天的时候，还可以帮助我们赶走春困呢。轻松取穴：大敦穴位于脚部大拇指（靠近二趾一侧），指甲根部约两毫米的位置。操作方法：因为大敦穴的位置比较特殊，所以无法采取指腹按揉的方法。我们可以用用指尖进行掐按，效果很好，力度以自己能承受的限度为宜，注意不要弄破皮肤，每次掐按3分钟即可。配图：大敦穴第三个：太冲穴我们刚才说了，肝主情志，而太冲穴，就是起到这么一个作用。这样说吧，如果有人爱生闷气、郁闷、忧愁、焦虑等负面情绪，不会发泄出来，那么你一定要学会使用太冲穴了。这种体内的负能量，会逐渐形成我们常说的“肝火”，而我们的身体也就会出现上火的表现了。太冲穴，是肝经上的原穴，小芳个人认为，这个穴位的哲学意义也比较浓厚，它就像身体蕴藏着一位睿智的长者，帮我们注入能量，排解郁闷，让我们学会心平气和，临危不乱。轻松取穴：太冲穴很好找，它位于脚面上，大拇脚趾与二趾之间的连线处，在这个地方有一个凹陷就是。操作方法：在操作上，太冲穴建议与行间穴配伍使用，方法写在下面的行间穴。配图：太冲穴第四个：行间穴行间穴，同样是肝经上的重要穴位，肝经上的水湿风气都由此顺传而上。刚才我们在太冲穴的时候，已经提到过行间穴，其实这两个穴位在一起就像是美酒加咖啡、西红柿配番茄，一补一泄相当搭配。我们按摩的时候，一定要从太冲穴开始，向行间穴按摩、推揉，顺序不能弄反。通过这样的推揉，可以起到消除肝火心火、增强气血运行的作用。对于宿醉头疼的朋友来说，这个方法也很管用。轻松取穴：行间穴在脚面上，脚部大拇指与二趾之间，也就是脚缝隙与脚面交接的位置。操作方法：用大拇指按压在太冲穴上，然后向太冲穴推揉，一次推揉5分钟即可。配图：从太冲到行间问答结尾我们的肝脏，很像一个“傻大个”，光知道干活不知道累，所以我们日常中一定要重视养肝护肝，无论从中西医角度，都应该调养肝脏，尤其在春季，更是养肝的好时候，最后，小芳引用一句话作为问答的结尾：肝好命就长，好肝全靠养！
神经性头痛主要是指紧张性头痛,功能性头痛及血管神经性头痛,多由精神紧张,生气引起,主要症状为持续性的头部闷痛,感,沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
大部分病人为两 侧头痛,多为两颞侧,后枕部及头顶部或全头部。头痛性质为钝痛,胀痛,感,麻木感和束带样紧箍感。头痛的强度为轻度至中度,很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。
有的病人可有长年累月的持续性头痛,有的病人的症状甚至可回溯10-20年。病人可以整天头痛,头痛的时间要多于不痛的时间。
因为激动,生气,失眠,焦虑或忧郁等因素常使头痛加剧。还有一部分病人,不仅具有肌紧张性头痛的特点,而且还有血管性头痛的临床表现,主诉双颞侧搏动性头痛。
这种既有紧张性头痛,又有血管性头痛的临床表现,称为混合型头痛。病人多伴有头晕,烦躁易怒,焦虑不安,心慌,气短,恐惧,耳鸣,失眠多梦,腰酸背痛,颈部僵硬等症状,部分病人在颈枕两侧或两颞侧有明显的压痛点。
神经性头痛“综合物理疗法” ?“综合物理治疗”包括电针灸疗法,神经肌肉电刺激疗法,电兴奋疗法,经络导平治疗以及按摩推拿治疗等,治疗是按疗程的,一般病例一个月一个疗程,住院综合治疗一个月后回家继续服药治疗。
许多慢性病例,病程10-20余年,住院治疗时间需要适当延长,可以连续治疗2-3个月,多数病人可以康复。住院治疗除了上述综合治疗措施外,最主要的是心理调整,因为这种疾病属于神经心理疾病,配合心理治疗会取得更好的效果。
在住院的环境下,心理医生可以与病人详细交谈,探讨发病原因与防治对策,病人之间可以互相交流,互相鼓励,探讨治疗经过及治疗效果,在轻松缓和的气氛下治疗会取得比较好的效果。
我们头痛专家门诊的住院环境是比较特殊的,完全不象大医院的杂乱住院条件,环境比较优美,气氛缓和,医患关系融洽。
一,电针灸治疗 二,电兴奋治疗 三,经络导平治疗 四,按摩推拿治疗 五,刮痧,拔火罐疗法 六,生物反馈治疗 神经性头痛特效中药方剂 本专家门诊部神经内科医师长期从事头痛病的研究,有着丰富的临床经验,在对各种慢性头痛的治疗上取得突破性进展。
根据祖传秘方,结合20多年临床研究成果,采用中西医结合的方法成功地运用几十味名贵药物研制出专治神经性头痛的系列方药—神经性头痛系列方剂,他们利用该系列特效药成功的治愈了5000多例慢性神经性头痛病人。
神经性头痛系列方剂对各种头痛病（包括各种神经性头痛,血管性头痛,偏头痛,肌肉紧张性头痛,性头痛,脑外伤性头痛,癫痫性头痛,高血压性头痛等）均有特效,突出的特点是治愈后不复发。
神经性头痛系列方剂具有健脑养神,定心安神,祛风止痛,健脾和胃的功效,根据不同病因,类型,辩证用药,具有见效快,疗程短的特点,本方剂调治的优点是:疗效稳定,无毒副作用,巩固治疗后不易复发。
神经性头痛系列方药专门用于治疗各种顽固性神经性头痛（包括慢性血管神经性头痛,紧张性头痛,肌收缩性头痛,功能性头痛等）及其伴发的头晕,烦躁易怒,焦虑不安,心慌,气短,恐惧,耳鸣,头部感,失眠多梦,腰酸背痛,颈部僵硬等症。
本处方可调整神经功能,改善脑部供血供氧,消除精神紧张,缓解头部肌肉痉挛,对各种类型神经性头痛,头晕,心慌,烦躁易怒,焦虑不安,失眠等症状有特效。
神经性头痛系列方剂21天一个疗程,一般病例2—3个疗程即可治愈。 放松疗法治疗头痛 ??放松疗法作为药物治疗的辅助疗法,是通过主观想象和客观措施,使人达到肌肉松弛精神安定减轻焦虑的治疗方法。
放松疗法作为一种减轻焦虑的心理行为治疗的重要组成部分,可明显的缓解精神因素造成的各种神经性头痛,偏头痛,失眠症,焦虑症,抑郁症,神经衰弱等。
大家知道,精神焦虑,神经兴奋等因素可引起的头皮及颈背部肌肉痉 挛而造成头皮紧缩感而产生头痛,头晕,紧张或情绪刺激可加重,伴焦虑,烦躁,心慌,多汗,颈背痛,耳鸣,注意力不集中,记忆力减退等症状,可并发抑郁症状及强迫症状等其他神经症状。
其发病机理就是焦虑—肌肉痉挛,这两种因素互为因果,久之造成恶性循环:焦虑—痉挛—头痛—失眠。其治疗就是根据其发病机理:抑制焦虑—缓解痉挛。
非药物疗法主要是放松疗法。 头痛及睡眠障碍的原因很多。治疗头痛及睡眠障碍的关键是调节恢复人体神经系统兴奋与抑制的平衡性。
放松训练可使全身的骨骼,肌肉,韧带,血管,神经放松,辅以轻松的音乐与合适的温度,可以调节紧张心理,调节神经系统兴奋与抑制的平衡性,达到身心松弛,使身体的自经系统的活动性朝着有利于放松和睡眠的方向转化,从而改善头痛和睡眠。
放松疗法以整体观为指导,除局部肌肉的放松训练外,还强调配合深呼吸的全身整体放松训练,所以它使患者较易进入放松状态,且同时达到较深的层次放松,患者反映见效快。
另一特点是心身放松法通过良性的语言诱导和特殊的视觉想象训练,使患者较易出现放松后愉快的高峰体验,从而改善患者既往的不良情绪体验,在全身肌肉放松的基础上,患者能体会到精神与心理的同时放松。
故躯体和心理的同时放松是心身放松疗法的突出特点,可以认为该法是属于一种心理生理疗法。心身放松疗法无药物副作用,且因其具有心身兼治的效应,对于伴有情绪障碍和行为障碍的头痛及睡眠障碍患者尤为适宜。
放松疗法能够有效缓解压力,而且对于压力所导致的失眠症具有良好的治疗作用。神经症患者的头痛是功能性头痛,以头重,头压感居多,放松疗法对这类症状具有无与伦比的作用,对于焦虑状态,神经抽动症,神经衰弱,高血压,结肠炎,冠心病,哮喘,胃溃疡等心身疾病也有显著疗效。
患者处在安静的环境中,舒适的躺在沙发或床上,安静休息10—15分钟,排除杂念,身心保持松弛状态,每次训练30分钟,每日1—2次,最好安排在中午或晚上睡眠前,做完放松训练后很自然就进入完全放松的睡眠状态,醒来头脑清晰,精力充沛一般15—20次为一疗程,本疗法在我院治疗的病人中广泛应用,只要坚持训练必将收到良好的疗效。
