高二出现这些情绪病,大部分主要是学习压力和青春期交缠在一起引起的,不建议休学或转学,因为转学要重新适应新环境,于病情和学业都没帮助,休学更不好,一旦学业中止,再重新捡起难上加难。我家小孩也遇到过同样情况,我那时是这样走过来的,希望对你有帮助。我们达到一致,学业不放弃,但改为走读,一边配合医院的治疗,一边给孩子营造安静的家庭氛围,对她抓大放小,让她身心自由一些。到了高三上学期,刚好碰上开始,那段时间去不了医院开药,我看她情况已好转,药吃完后就停了药,刚停药的时候,她的情绪虽然有反复,但还在可控范围,所以就没再去医院了,直到高考结束,她整个人都放松了,完全恢复正常了,现在规划着大学生活了。
孩子,一定要休学,先治疗自己的身体和心灵。在做老师的这几年,碰见这样的情况无数。每次都让我觉得心痛和难受,因为我实在帮不了什么忙。看着他们对生活无望的样子,真的很心疼。在这个世界上,没有什么比生命更为重要。唯有生命排在第一位。学习可以暂时按下暂停键,让自己缓缓。心理疾病也算是疾病当中的一种,就像感冒发烧一样。这个时候,一定要遵医嘱,好好在家休养,养好身体再出发。我以前有个跟你一样的学生,也是这样。因为小时候成长经历的关系,他在高中的时候也患有重度抑郁症和焦虑症;他没有遵守医生的医嘱,依旧上学。到了大学,进入了另外一个环境,人一下子就崩溃了;每次跟他谈心,看着他的状况,就觉得特别难受;每次都能哭掉半包纸,整个心都快掏出来了。在我多次的建议下,他终于休学去看了医生,定期做检查、咨询;后面复学回来,听闻考上了不错的研究生。人都是没有完全的感同身受。你的痛苦来源,没有人能够完全理解。只有你自己。再者,人生活在社会中,总会碰见大大小小的事情。要是可以的话,让自己慢慢改变对一些事物的认识,学会接纳一些跟自己不一样的东西,学会用更低的要求来宽容自己,学会用一颗平常心对待世界。还年轻,这个世界还很大,不用着急,慢慢来。
抑郁症是一种病理性心理障碍,需要经过专业精神科医生的诊断才能确定,不要自行针对网上搜索的症状对号入座。很多时候自我感觉可能是抑郁症了,但更多的可能是抑郁情绪的原因。抑郁情绪的产生大多跟我们的生活环境有很大的关系,只是一时的,会随着时间的流逝慢慢消失。但抑郁症不一样,抑郁症是病理性的,是持续性的情绪低落。郁症和抑郁情绪是有很大区别的:1、抑郁情绪是短期的,可自行缓解;抑郁症是持续存在的,若不进行治疗可能会不断恶化;2、抑郁情绪一般不会影响正常工作与生活,抑郁症患者会严重影响工作与生活,且有风险;3、抑郁情绪只是一种情绪体验,但抑郁症是病理性心理障碍,需要服药治疗。如果感觉自己有抑郁情绪,且无法自行消化处理,一定要及时告知家长,很多事情不要自己猜测家长可能会不理解,就不去沟通,父母有时候会比你以为的更开明、懂的更多。亲子双方都能做到及时沟通,相互理解,家庭成员所遇到的问题才能快捷有效的得到处理。有时候,你以为你以为的其实不是你以为的。欢迎转发、收藏或点击@找心理 进行关注,每天接受心理学,会让你变得更优秀。
谢谢邀答。抑郁可以自我调节,也可以找专业心理老师调节。步骤是一样的,如下所述:一,认识抑郁,抑郁是个人遇到较大的现实和心理困难走不出来导致的悲观消极等情绪和行为的不良反应。二、解决抑郁的根源在面对这个现实和心理困难,充分解放思想、发现症结,扩宽思路,思考办法,知道如何走出困难。另外,实在找不到办法的,要合理看待遇到的不如意和不得志,接受现实,坦然生活。根据以上两点,就能走出抑郁。三、认清症状的痛苦是暂时的,一定要聚焦困难,才能找到现实的出路。提醒注意的是,一般自我调节的效果都较差,因为自己看不到自己的问题所在,最好找我这样的专业心理老师,通过网络交流,可以简明高效地找到问题症结,指明调整方向,尽快走出抑郁阴霾。不要认为我这是在做广告推广,这是真话。