8个月宝宝有分离焦虑症很正常,可以多陪陪宝宝,多鼓励宝宝,多带宝宝去公园,商店人多的地方认识新的朋友,转移宝宝的注意力,减少幼儿对家长的依赖性,慢慢的宝宝就会习惯。嗯,也可以一点一点的分离,让宝宝在一个屋子,父母在另一个屋子,然后时间短点再慢慢把时间延长,让宝宝有一个适应过程。
1.首先就是相关练习为了减少分离的冲击,跟宝宝玩捉迷藏游戏可以帮助宝宝加强即使看不到你,你也会回来的观点。你也可以在出差回来时给宝宝送玩具娃娃,然后与你的孩子重新团聚。2.熟悉陌生环境如果你把宝宝带到托儿所或去看奶奶的时候,花点时间让他和周围环境进行交流。比如到了托儿所时,先让宝宝和他最喜欢的玩具一起玩一会儿。这样他对陌生环境更加熟悉,家长也更容易离开了。3.再见仪式偷偷溜走的可能只会削弱孩子的安全感。相反,创造一个再见仪式,将抚慰宝宝和你自己。4.允许在你离开时,宝宝大喊大叫这是正常的,健康的表现。了解和表达自己的感情是一个重要的情感基础。给你的孩子一个拥抱和亲吻,告诉他你爱他,并把他交给照顾者。很快,他会停止哭泣,你也会停止感到内疚。5.快乐的团聚仪式作为父母,我们经常忽视分离过程中重要的一部分:那就是团聚。快乐的团聚仪式对于加强亲子关系和保持分离焦虑至关重要。下次你回到孩子身边时,请给他一个大大的拥抱,如果她正在玩玩具,可以跟他一起玩。这种快乐的回报会提醒你的孩子,无论妈妈和爸爸离开时有多悲伤,他们回来时总是很美妙。6. 创建快速的再见仪式不要在离开时表现的难舍难分,一步三回头,这样并不利于克服宝宝的分离焦虑,甚至会使宝宝的分离焦虑症更加严重。做完再见仪式,快速离开的效果可能更好。
分离焦虑症一般出现在孩子开始上学的时候,这时候父母,尤其是母亲也会有分离焦虑症,跟孩子朝夕相处的时光一去不复返,孩子开始上学了,孩子如果面对分离焦虑症呢?那作为家长,我们又能做点什么?家长是孩子的榜样,孩子离开你去上学,这时候父母会很焦虑,各种担心学校里的孩子,同时不能很好的安排自己的业余时间。当家长有这种情况的时候,是非常影响孩子的。孩子在潜移默化中也会变得特别焦虑,不安。那作为父母,首先要做的就是克服自己的焦虑,放宽心,相信孩子在学校生活的很好。自己安排好自己的业余时间,不然空闲乱了阵脚。孩子对于新鲜事物是非常感兴趣的,所以会发现很多孩子刚去幼儿园的时候,是非常开心的,不哭不闹的,但是很快就会出现不想去的情况。那这时候就要父母的插入,问问孩子,学校里有什么好玩的事,有没有见到新朋友,有没有被老师表扬等等,帮孩子挖掘在学校里的乐趣,使孩子尽快适应。很多时候,父母发现孩子哭着不想去学校,想着,反正孩子也小,让他在家再呆一段时间得了,结果反反复复,孩子终究没常去学校。不要不忍心,孩子也在慢慢长大,以后还会分开更长的时间。不要不忍心,放手也是对他们无尽的爱!
小孩接触新环境都是会有这样的表现的,离开熟悉的家庭,面对一个新的集体和陌生的老师,都是会哭闹、紧张,但一定要坚持送孩子上幼儿园,让孩子很快适应集体,自然而然就会克服分离焦虑症,如果送两天歇三天,都不利于孩子适应集体生活。