当前位置:首页 > 家庭心理 > 家庭关系

焦虑症有乙肝经常感觉肝部疼痛(肝功五项数值偏高是乙肝吗)

肝功五项数值偏高是乙肝吗

你好!你的丙氨酸氨基转移酶是有些升高。引起肝功转氨酶升高的原因有很多,如乙肝、丙肝、酒精肝、药物肝、自免肝、脂肪肝、感冒发热、焦虑紧张,睡眠不足等等。建议你应进一步检查,如检测乙肝五项、丙肝抗体、自免肝系列、肝胆B超等项目,查找病因,然后根据病因再作相应治疗。

肝部不适,面色晦暗,容易失眠

病情描述: 2014年检查到现在一直是- ,病毒500以下检查检测还是阴性,现在干部不适,容易疲劳,面色晦暗,精神欠佳,用过很多中药!

乙肝五项检查2.4.5是阳性,怎么办.现在人疲倦.口无味.腹胀.焦虑万分以该怎样做 咨询一下 该怎样办

三甲 首都医科大学附属北京友谊医院 感染内科

肝病会让身体有痒的感觉吗

大家好,我是龙医生。我来从专业角度回答这个问题,如果对我的医学科普感兴趣,敬请点击右上角关注!谢谢!有一位男性患者,平时喜欢喝酒,喝酒的量也不是很大,是千千万万的饮酒者中最普通的一位。一年之前,他开始时不时皮肤瘙痒,有时候也会长一些毛囊炎之类的东西,看过一两次皮肤科,认为是皮肤过敏,用了点药后症状能有所缓解。之后,在发生皮肤瘙痒的时候,他就依葫芦画瓢,自己去药店卖药了。我想很多人都是一样的吧。直到最近,家人觉无意中看到他的眼睛有点黄,才担心他是不是肝有问题。据他自己回忆,最近的尿也比以前更黄一些。家人陪同他去医院就诊,这一看就发现了很多问题:有乙肝大三阳,肝功能很多指标异常,肝上还有个结节。最终确诊为肝癌。这位患者的肝癌,既有乙肝的影响,也可能有长期饮酒的作用。由于之前并不知道有乙肝,所以疏于体检是病情变化而不知情的一个重要原因。龙医生今天要谈的,是皮肤瘙痒跟肝病的关系。某些肝病导致的胆汁淤积,通常因为肝外胆道梗阻或者肝内胆管阻塞引起,这些患者有一个特别令人烦恼的症状,就是皮肤瘙痒。患者皮肤瘙痒的程度轻重不等,轻者完全不会引起自己的重视,重则影响睡眠,更严重的,有些患者的生活会完全被打乱。和瘙痒有关的肝胆疾病皮肤瘙痒可以发生于任何原因导致的胆汁淤积症患者,比如:原发性胆汁性胆管炎、原发性硬化性胆管炎、妊娠期肝内胆汁淤积症、胆道梗阻、慢性乙型病毒性肝炎、慢性丙型病毒性肝炎、肝硬化、药物性肝损害、遗传性胆汁淤积症,等等。以上这些疾病,皮肤瘙痒的发生率各不相同,其中瘙痒发生率最高的是妊娠期肝内胆汁淤积症,这是孕妇特有的疾病,几乎百分之百的患者都有不同程度的皮肤瘙痒(有些人说没有瘙痒,可能只是瘙痒比较轻微,而并没有引起重视)。自身免疫性的肝病,发生皮肤瘙痒的概率也是很大的。比如说原发性胆汁性胆管炎的患者,十年以上病史的人80%会有皮肤瘙痒。原发性硬化性胆管炎患者就诊的时候,大约有20%~40%的患者会发生皮肤瘙痒,随着病情的进展,其发生率会逐渐增加。还有令人关注的是,有肝胆系统的恶性肿瘤的患者,45%会因为胆道梗阻而发生皮肤瘙痒。慢性病毒性肝炎如乙肝和丙肝发生皮肤瘙痒的情况,可能并不会引起人们的太多的注意。但是,据调查有20%的患者会有皮肤瘙痒的情况。其他的一些胆道的良性梗阻,比如说结石或者寄生虫等等导致的阻塞,也比较容易发生皮肤瘙痒,还有大约7%的肝硬化患者会有皮肤瘙痒的现象。胆汁淤积的时候,为什么会皮肤瘙痒?在胆汁淤积的发病过程中,出现皮肤瘙痒的发病机制,目前还没有完全弄清楚。有人提出了一些假说,比如说胆汁酸的蓄积、内源性阿片肽生成增加和溶血磷酸酯水平升高,等等。最容易被人接受的理论,是皮肤中高水平的胆汁酸对皮肤神经末梢的刺激,产生了瘙痒的感觉。因为很多这些瘙痒的患者检查血清总胆汁酸是高的,在做病理检查的时候会发现这些患者的皮肤表层内胆汁酸也是高的。但这个理论也遭到了一些人的反对,因为有些患者虽然瘙痒的时候会同时发现总胆汁酸升高,但是患者在胆汁酸持续升高的情况下,有时候瘙痒会自行消退,这个没法解释。还有一些胆汁酸水平升高的患者并不觉得有瘙痒。所以有些研究发现,慢性胆汁淤积患者是否会发生皮肤瘙痒,以及瘙痒的程度,跟皮肤中的胆汁酸浓度似乎并没有明确的相关性。还有一个观点认为,血清胆汁酸水平升高后,是通过肝细胞的毒性作用,改变肝细胞膜的结构,导致肝细胞内的一些能够导致瘙痒的物质渗透到血液中,从而引起全身皮肤瘙痒,而不是胆汁酸刺激皮肤神经末梢引起。以上这个研究个人认为有点意思,或许能够解决很多问题,但是究竟是什么成分和瘙痒有关,目前还不太清楚。一些慢性肝病患者体内的内源性阿片类物质水平升高,也会导致皮肤瘙痒。这些人在给予阿片受体拮抗剂治疗后胆汁淤积性瘙痒明显减轻。还有一些胆汁淤积性瘙痒患者体内有溶血磷脂酸和自体毒素,也可能是导致皮肤瘙痒的重要原因之一。瘙痒的部位跟肝病的严重程度有关吗?题目中问到的,“身体某个地方越痒,说明肝病越厉害,”目前没有找到科学依据,可能是提问的人正在承受瘙痒困扰,才特意这么问的。胆汁淤积患者的瘙痒,大多数是全身性的,但也有一些人可能局部瘙痒比较明显一些。所有患者瘙痒的程度强弱不一,有时候会越来越重,有时候也会自行减轻。不过,患者瘙痒的严重程度,跟基础肝病的严重程度,是没有直接的相关性的。也就是说,并不是瘙痒越重病情越严重,而瘙痒越轻病情就不重。不能这样想。说到瘙痒的部位,对肝病患者来说,可能还是以手掌和足底表现得可能会更突出一些。但无论是手还是脚,或者其他部位,都跟病情轻重挂不上钩。瘙痒的发作时间,通常在夜间会比较重,特别是在气温并不是很热的情况下,夜间睡眠被窝温度的增加,会加重瘙痒的程度,也就是“越热越痒”。瘙痒也会受心理应激因素的影响,在抑郁或者焦虑的情况下,越挠越痒。女性在经前期可能会出现瘙痒的症状加重。气候变凉爽,皮肤瘙痒的症状一般会缓解。瘙痒的并发症状由于瘙痒患者会长期搔抓皮肤,会导致皮肤的破损、毛囊炎、结节性的痒疹和苔藓样变。有些患者的皮肤瘙痒,会严重影响生活的质量,导致睡眠障碍以及情绪障碍,甚至有些人会出现的念头。担心有肝病,应该怎么做?对于有肝病或者担心自己有肝病,同时又出现皮肤瘙痒的这些人,要想检查一下的话,最关键的是要做如下的一些检查:肝功能、肾功能、总胆汁酸、B超、甲胎蛋白、凝血功能、自免肝抗体、抗核抗体谱,等等。如果不确定自己是否有病毒性肝炎的话,则还要检查一下乙肝两对半和丙肝抗体。黄疸比较明显的,要查一下戊肝和甲亢。对于瘙痒的治疗,重点是要解除胆汁淤积的根本原因。对症治疗,可以用一些抗过敏的止痒药。胆汁淤积性的瘙痒,目前比较常用的药物包括考来烯胺等,和心理因素有关,抗焦虑药物舍曲林也可以试用。龙医生的温馨提醒慢性肝病患者瘙痒的出现,确实是不同寻常的,如果瘙痒跟肝病有关系的话,要考虑胆汁淤积导致的瘙痒,检测总胆汁酸是一个非常重要的办法。但是,瘙痒的程度跟肝病的程度并没有直接的相关性,也就是说不能认为瘙痒越严重病就越厉害。但也不能认为瘙痒的出现就代表肝病一定是恶化了,有时可能是其他的一些问题,比如皮肤疾病。我是一位热爱科普的临床医生,看病、咨询,答疑、解惑,科普医学知识,在匆忙的临床工作中,体会温暖文字的力量!如果这篇文章对您有用,欢迎点赞、评论、转发和收藏。想了解更多的医学知识,敬请关注龙医生!

肝癌疼痛怎么止疼

【@刘永毅医生 编号WD329】肝癌发生疼痛的情况还是很常见的,几乎所有的患者都可能面临疼痛。而实际工作中,许多肝癌患者疼痛缓解并不好,甚至根本就没缓解,究其原因不是肝癌疼痛难治,是因为病人、或者家人的不配合,还有一些非肿瘤专科医生不规范治疗!前天一妇科医生急急地找我说她那亲戚疼的实在受不了,看有什么办法?她的亲戚是一肝癌患者,我初诊时评估疼痛程度是重度,缓释片口服治疗。我问药是怎么吃的?说是不想吃,都把打了还是疼的不管用,让我赶快想个办法。我感觉我胸口憋闷!我给的办法不用又让我想法?可笑吗?病人在疼痛,又怎么笑吗?肝脏表面包膜(浆膜层)是很紧致,张力性很差,肝脏内的肿瘤在初发、体积很小时,对肝脏表面包膜刺激不大、或者没有,人也就没有太多的感觉,也就不易发现肿瘤,所以也有人说肝癌是个隐蔽。当肿瘤逐渐增大,到一定程度时就会对肝脏包膜有了刺激,人也会感到胀痛,初时疼痛不影响生活,也能睡觉,评估应该是轻度疼痛。由于病人不愿意诉说等种种原因吧,几乎很少有病人在这个时期要求止痛的。人不舒服对生活质量还是有影响的,这时可以用非甾体类药物止痛,比如布洛芬、吲哚美辛等等。当肿瘤进一步增大,还有肝癌以肝内转移最多,肿瘤也会增多,加在一起对肝包膜刺激进一步加重,可能达到中度疼痛、或者重度疼痛。中度、重度疼痛可以用睡眠来区分,中度是还可以睡眠,但疼痛不能正常睡眠,重度即无法睡眠。中度用一些弱阿片类±非甾体类药物,弱阿片类药物比如曲马多、等等,还有一些小剂量强阿片类药物也用作中度疼痛。当到了重度疼痛时就要用强阿片类±非甾体类药物,强阿片类药物比如、羟考酮、透皮贴等等。药物治疗癌痛应遵循首选口服、规律、按阶梯、个体化以及注意细节等五个原则。当然了肝癌疼痛还有一些其他原因,比如肝脏的肿大,有些体积可以占据腹腔大部分,门静脉癌栓、静脉回流阻力、腹水、肝外转移等等也都是肝癌疼痛的原因。肝癌侵犯神经致病理神经性疼痛(难治性疼痛)要少些,大部分可以药物缓解,但是要规范化才可以。病情无法逆转了,那我们尽可能要病人无痛!不要出现了疼痛不去认真分析、规范止痛,就自以为是,吃药没效果,就要,不想活了等等,这种情形,结果会好吗?病人的痛咋办?我是@刘永毅医生 ,感谢您的阅读!如有问题请在评论区留言。

标签: 焦虑谱系问题及其改变(焦虑障碍谱系) 感到小鹿乱撞不一定是爱情来了,还可能是......(小鹿乱撞的感觉是什么感觉) 选择困难带来的焦虑,或许是你没有认清现实(选择困难的坏处) 张鹂:《焦虑的中国:内心的革命与心理治疗的政治》(焦虑的心理学家) 对抗焦虑的5个有效方法,送给很累很累的你(对抗焦虑的三种力量) 「拒绝敏感性焦虑症」的10个征兆(拒绝焦虑的书) 讨厌自己的你,到底在讨厌什么?(讨厌自己是什么感觉) 尊重你的感觉,聆听你的内心(尊重你的感受) 婚前感到焦虑恐惧,我应该怎么办?(婚前焦虑症怎么缓解) 读埃利斯《控制焦虑》,学习情绪调控方法(控制焦虑的训练方法) 6种方法帮助你将焦虑转变为成长的源泉(怎么从焦虑状态走出来) 为什么你总是很紧绷?极度焦虑的人有办法活得松弛吗?(特别紧张焦虑) 质性研究|咨询师在抑郁和焦虑治疗中使用正念的经验(质的研究心理咨询和治疗常采用这种什么访谈) 焦虑失眠、当众漏尿,带孩子不开心,真的是矫情吗?(漏尿还能生二胎吗) 疫情放开后的4种焦虑,如何安放?(疫情放开国门) 这些年,焦虑教会了我什么?(这些年,焦虑教会了我什么英语) 【荐】心理咨询后感觉更糟了?如何挑选心理咨询师(心理咨询师怎么选择) 面临突然失业,如何缓解焦虑心理锦囊(突然失业的感觉) 平白无故被鸟屎砸中,感觉全世界都在和我作对(被鸟屎砸中是什么运气) 容貌焦虑,不能成为整容的原因(容貌焦虑,不能成为整容的原因是) 隐隐觉得自己有问题吗?你的难过可能来自于情感忽视(感觉自己有问题怎么办) 父母高焦虑,易导致孩子得抑郁、双相?该如何改变?(父母焦虑的根源) 焦虑和疲惫如何让我们不停打转?(焦虑和疲惫如何让我们不停打转英语) 重度抑郁至少60伴随焦虑,该如何应对?(重度抑郁症焦虑症怎么办) 张鹂:《焦虑的中国:内心的革命与心理治疗的政治》(焦虑的中国人读后感) 我小到大都很优秀,可依然跌入了焦虑痛苦的深渊(从小我到大我的意思) 当觉得自己不重要时该怎么办?(感觉自己不重要的短句) 人生太“丧”,活着没意义?看完这篇你可能会改变想法(感觉人生很丧) 焦虑型依恋的人如何通过心理咨询进行治疗?(焦虑型依恋如何自愈) “一点小事没做好,我就感觉自己很差”:你在自我PUA吗(只要一点小事没做好就非常烦) MBTI,星座……为什么我们热衷于各种各样的标签?(星座性格分析为什么感觉准) 16岁确诊重度抑郁和重度焦虑,我有些话想对你说(16岁重度抑郁怎么办) 彻底消除焦虑?别开玩笑了,这是人类与生俱来的本领(消灭焦虑最好办法) 被压力、焦虑、痛苦逼到绝境的人,如何重燃希望?(压力大焦躁悲观是什么原因) 尊重你的感觉,聆听你的内心(尊重你的感受的意思) 我们时代的焦虑,绝不是新词的锅,可能是脑子的问题(我们处于时代) 读埃利斯《控制焦虑》,学习情绪调控方法(控制焦虑的作者) 你是否总因为害怕错过而焦虑?谈谈“错失恐惧”的陷阱(错失恐惧英文) 都在羡慕的「松弛感」,究竟来自哪里?(松弛的感觉) 青少年普遍焦虑的背景下,父母应该迁就孩子的焦虑吗?(焦虑时代父母该做什么不该做什么) 怎么又买了那么多!《被支配的占有欲》(被支配的感觉怎么样) 我们为什么会不快乐、会焦虑、会有压力?(为什么感到不快乐) 一个人心理痛苦背后的5种真相(一个人心痛的感觉) 深度解析依恋关系:焦虑型依恋在感情中如何自处?(焦虑依恋) “你拼命工作,得到的只是焦虑”不懂这,越努力越焦虑(工作时拼命下一句) 焦虑、抑郁风险增加30以上,疫情或影响人类心理20年(疫情对抑郁症的影响) 中考、高考临近,父母如何高效帮助孩子克服焦虑?(如何帮高中孩子缓解考前焦虑) 为什么你越放松越焦虑?这种方法让你获得“深休息”(越来越放松) 「已读不回」和「无人点赞」真的让我很焦虑(已读不回复,必定有缘故) 感觉活得像妈妈,其实是一种成长(感觉活得像妈妈,其实是一种成长的感觉) 焦虑症的根源,以及如何改善(焦虑症怎么改善) 在明白什么道理后,你不再焦虑了?(明白了很多道理的句子) 患有偏执型人格障碍的人是什么感觉?(偏执型人格障碍的人会自责吗) 拥抱焦虑,才会让你走得更远(拥抱缓解紧张情绪吗) “分手后,一直走不出来怎么办?”(分手后走不出来是什么感觉) 一直坐着、躺着、瘫着···你只会更焦虑(只有躺着舒服些,坐着站着时间长了想倒) 多少人父母双全,却活得像个孤儿?(有父母感觉就像孤儿一样) 在明白什么道理后,你不再焦虑了?(在明白什么道理后,你不再焦虑了呢) 离不开关系的人,到底在怕什么?(离不开对方是什么感觉) 孩子上学哭闹,不想离开父母?可能得了分离焦虑障碍(小孩上学哭闹不去上学怎么办) 经常“精神内耗”的人,建议多做这3件事!(精神内耗是心理疾病吗) 走出焦虑、抑郁,其实什么都不用做(我是不是得了抑郁症了什么都不想做) emo的次数越来越多?感觉人生卡住了怎么办?(emo梗怎么来的) 如果你实在摆脱不了焦虑的话,还可以选择享受焦虑(摆脱焦虑的最好办法) 33岁离婚的我,毁了吗?(33岁离婚了,感觉很迷茫,怎么办) “明明很累却不敢停下来”:你的焦虑,可能正在摧残你(明明很累却很难入睡) 答疑馆高三,很焦虑却无法静下心学习,怎么办?(高三焦虑学不进去了怎么办) 研究发现|为什么偶像剧总会让人有一种怪怪的感觉?(为什么偶像剧比正剧受欢迎) 重度抑郁至少60伴随焦虑,该如何应对?(重度抑郁中度焦虑意味着什么) 刚要吃到美食就醒了…为啥梦总跟我过不去?(吃美食的感觉) 焦虑、抑郁...那些被污名化的精神病(精神疾病如何去污名化) “多想一点”可以减少焦虑?七种创造性缓解焦虑方法(解决焦虑的心理学办法) 父母高焦虑,易导致孩子得抑郁、双相?该如何改变?(父母焦虑孩子怎么办) 焦虑的两种分类与如何阻止焦虑失控(焦虑的10种简明应对方式) 致焦虑的你:3种避免焦虑扰乱生活的简易方法(防止焦虑) 三月大考小考不断,怎样战胜考试焦虑,一搏上岸?(三月的大型考试) “30岁,我开始经历恐慌、焦虑、人生危机...”(人到30岁很焦虑痛苦) 被焦虑和抑郁困住的人生,其实你也有力量可以走出来(得焦虑抑郁的人是心理太脆弱了吗) 为什么总感觉别人对不起我?(为什么总感觉别人对不起我呢) 研究发现|为什么偶像剧总会让人有一种怪怪的感觉?(偶像剧为什么不符合现实) 焦虑症的根源,以及如何改善(焦虑症咋治) 焦虑和疲惫如何让我们不停打转?(如何缓解焦虑症的疲乏) 面临突然失业,如何缓解焦虑心理锦囊(突然失业怎么办) 我们一直对愤怒有误解愤怒和焦虑到底有多大关联?(愤怒和烦躁) 咨询师们为什么会对来访者产生性幻想?(咨询师们为什么会对来访者产生性幻想的感觉) 约起来!中国人群研究,打麻将能有效降低抑郁风险(打麻将可以缓解焦虑症吗?) 相对心理咨询来说,跟朋友聊天是有限制的(和心理咨询师聊天是什么感觉) 五大策略,应对青少年焦虑抑郁等情绪问题(五大策略,应对青少年焦虑抑郁等情绪问题的措施) 已经很努力了,却没有更好——能压垮你的从来不是目标(感觉已经很努力了,可是还是没做好,有点难过) 为什么你的大脑充满了回忆?(为什么大脑会经常回忆一些画面) 从「确诊中度焦虑和殴打恋人」,我只用了一年彻底治愈(中度焦虑是精神病吗) 我们为什么会不快乐、会焦虑、会有压力?(我们为什么会不快乐,会焦虑,会有压力呢) 社交恐惧丨三个方法让你放下焦虑,做最舒服的自己!(放下社交恐惧症) 一个容易暴躁的孩子,内心一定经常体验到羞耻感!(非常暴躁的孩子) 孩子遇事容易焦虑、灾难化思维,父母要这样应对(孩子遇到问题很急躁怎么办) 答疑馆高三,很焦虑却无法静下心学习,怎么办?(高三心静不下来怎么办) “30岁,我开始经历恐慌、焦虑、人生危机...”(30岁的焦虑40岁的茫然) 走出焦虑、抑郁,其实什么都不用做(抑郁什么事都不想做怎么办) 节后焦虑了吗?2022最好的状态,都在这四个字里了(假期结束焦虑症) “明明很累却不敢停下来”:你的焦虑,可能正在摧残你(明明很累很困为什么睡不着) 跟着感觉走,成为你自己(跟着感觉走语录) “多想一点”可以减少焦虑?七种创造性缓解焦虑方法(列举减轻焦虑的十种有效方法) 精读《魔力》31:生活的恩福不在大小,而在能发现多少(生活的恩赐是珍贵的而我们经常对他视而不见) 刚要吃到美食就醒了…为啥梦总跟我过不去?(吃到美食的感觉) 临近高考,越来越焦虑了,怎么办?(临近高考很焦虑怎么办) 【荐】你内心被否定的伤,只能依靠自己来疗愈(被否定的感觉真的很难受) “多想一点”可以减少焦虑?七种创造性缓解焦虑方法(如何减小焦虑) 冷暴力和断崖式分手,是如何摧毁安全体系让人变得焦虑(冷暴力是最残忍的分手方式) 焦虑失眠、当众漏尿,带孩子不开心,真的是矫情吗?(漏尿是生孩子的问题吗) 【荐】父母不焦虑,是家庭教育的“定海神针”(父母如何不焦虑) 暧昧中的我怎么变得不像自己了?解忧杂货铺(暧昧的感觉) 你的焦虑,只因把工作看成生活的对立面(工作的焦虑不是来自工作本身) 拥抱焦虑,才会让你走得更远(拥抱焦虑,才会让你走得更远英文) 焦虑的两种分类与如何阻止焦虑失控(焦虑的防御机制有哪些) 临近高考,越来越焦虑了,怎么办?(临近高考浮躁怎么办) 焦虑、抑郁...那些被污名化的精神病(忧郁精神病) 感觉活得像妈妈,其实是一种成长(感觉自己活着像个单亲妈妈句子) 助力高考:孩子考试焦虑,父母怎么办?(孩子高考前焦虑怎么开导) 我30岁每天都在濒死中挣扎:过度焦虑的人如何活得松弛(接近30岁的焦虑) 【荐】以为自己是“社恐”?不,你只是“社交焦虑”!(还真以为自己是) 焦虑的父母如何解决孩子身上的问题(面对焦虑的孩子父母应该怎么办) 疫情放开后的4种焦虑,如何安放?(疫情放开后的4种焦虑,如何安放自己) 三月大考小考不断,怎样战胜考试焦虑,一搏上岸?(小考小玩,大考大玩,不考不玩什么意思) 被压力、焦虑、痛苦逼到绝境的人,如何重燃希望?(压力太大焦虑的朋友圈说说) 深度解析依恋关系:焦虑型依恋在感情中如何自处?(焦虑型依恋有多痛苦) “感谢”抑郁和焦虑,你才能活下来(有焦虑和抑郁的人怎么和他相处) 《人间值得》读完这10句话,放下压力焦虑,轻松生活(人间值得全句) 深度解析依恋关系:焦虑型依恋在感情中如何自处?(焦虑型依恋与焦虑型依恋恋爱) 亲密关系中的隐形杀手——“致命吸引力”(致命吸引力是什么感觉) 父母是抑郁、双相孩子患病的重要原因,也是康复的力量(孩子双相情感障碍得病后母亲受打击也得了抑郁焦虑) 走出焦虑、抑郁,其实什么都不用做(焦虑抑郁除了吃药还有啥办法自愈) 我感觉我的大学生活被疫情偷走了!|解忧杂货铺(疫情有大学生感染吗) “感谢”抑郁和焦虑,你才能活下来(感谢抑郁吧) 不明白这一点,再怎么努力都无法摆脱焦虑(不知道怎么去努力了,很无奈) 冷暴力和断崖式分手,是如何摧毁安全体系让人变得焦虑(冷暴力分手的话怎么说感人) 为孩子择校焦虑时,你在焦虑什么?(为孩子择校焦虑时,你在焦虑什么意思) “明明很累却不敢停下来”:你的焦虑,可能正在摧残你(明明很累但是无法入睡) 3个诀窍,助你提升安全感,面对未知的不确定(如何提高安全感不焦虑) 【荐】为什么我就是做不到?总是有无力感(为什么我感觉我做什么都不行) 喜欢的人说对我没感觉怎么办丨这两种方法让感觉发生!(当一个人说对你没感觉) 打破“焦虑”的恶性循环:从改变对世界的看法开始(可恶的焦虑症) 这可能是我见过最有效的缓解焦虑方式!(缓解焦虑最有效的方法是?) 疫情之下,秩序感本身就是一种安抚,缓解焦虑的情绪(疫情秩序) 为什么你总是很紧绷?极度焦虑的人有办法活得松弛吗?(非常紧张焦虑) 加拿大老人为地球绝食?生存焦虑能算作精神疾病吗?(加拿大原来的人灭绝了吗) “30岁,我开始经历恐慌、焦虑、人生危机...”(来自三十岁的焦虑) 持续性焦虑,间歇性崩溃,为何你总是不开心?(间歇性焦虑持续性懒惰) 我30岁每天都在濒死中挣扎:过度焦虑的人如何活得松弛(三十多岁焦虑) 焦虑症的根源,以及如何改善(焦虑症怎么调理过来) 内卷认知:卷的是焦虑,带来的是伪提升(内卷的焦虑是什么意思) 面对跌宕起伏的焦虑症,唯有自救!(焦虑沮丧) 【荐】父母不焦虑,是家庭教育的“定海神针”(家长不焦虑,孩子才会不焦虑) 6种方法帮助你将焦虑转变为成长的源泉(如何从焦虑中自愈) 婚前感到焦虑恐惧,我应该怎么办?(婚前焦虑是不爱吗) 拥抱焦虑,才会让你走得更远(拥抱紧张) 找对象,最大的误解是觉得自己谁都看不上……(凭感觉找对象的人) 做对了这3点,你就不会感觉读书很无聊(读书好无聊好难受) 别再忽视容貌焦虑!它可能会影响学业,或导致抑郁症(容貌焦虑影响生活) 男性在出轨后感觉更糟糕?而女性却感觉相反(男人出轨后女人的心情) “幻阳症”——社会影响与对不确定性的焦虑情绪的产物(幻视症状怎样才算严重) 为什么我总像个孩子一样,拖延又丢三落四?(为什么我感觉你像个孩子) 一个容易暴躁的孩子,内心一定经常体验到羞耻感!(暴躁易怒偏激的性格的孩子) 考试焦虑让我全线溃败|解忧杂货铺(考试焦虑最大的危害) 社交恐惧丨三个方法让你放下焦虑,做最舒服的自己!(社交恐惧症如何摆脱) 平白无故被鸟屎砸中,感觉全世界都在和我作对(被鸟屎砸中暗示什么,可以化解么?) 为什么总感觉别人对不起我?(总感觉别人对不起自己的心理疾病) “明明很累却不敢停下来”:你的焦虑,可能正在摧残你(明明很累很想睡觉为什么睡不着) 如果你实在摆脱不了焦虑的话,还可以选择享受焦虑(无法摆脱焦虑症) 焦虑型依恋解析:全面了解焦虑型依恋(焦虑型依恋形成原因) 患有偏执型人格障碍的人是什么感觉?(偏执型人格障碍怎么自救) 年纪轻轻,就感觉自己变笨了?《逆龄大脑》(越来越年轻是不是逆龄生长) 这套小技巧,帮你摆脱压力和疲劳(怎样摆脱压力和焦虑) 作为一个咨询师,心理咨询带给我的最大改变什么(心理咨询师给人的感觉) 焦虑和疲惫如何让我们不停打转?(疲惫焦虑低落的情绪,瞬间被治愈) 拥抱焦虑,才会让你走得更远(拥抱焦虑,才会让你走得更远什么意思) 为孩子择校焦虑时,你在焦虑什么?(为孩子选择学校的原因是什么) 研究发现|为什么偶像剧总会让人有一种怪怪的感觉?(偶像剧出现的原因) 与焦虑“惺惺相惜”的回避型人格(回避型和焦虑型谁离不开谁) 你知道接吻是什么感觉吗?岩读(接吻是啥感觉来着) 总是情绪不稳定的人,可能藏着连自己都不知道的创伤(经常情绪不稳定的人) 青少年普遍焦虑的背景下,父母应该迁就孩子的焦虑吗?(父母的焦虑情绪影响到孩子) 经常“精神内耗”的人,建议多做这3件事!(精神内耗是精神病吗) “感谢”抑郁和焦虑,你才能活下来(抑郁感谢陪伴的句子暖心) 为什么短视频刷多了后,没有刚开始刷的时候快乐?(为什么刷段视频感觉不到时间) 青少年心理咨询:13岁女儿厌学网瘾、焦虑,该怎么办?(13岁网瘾怎么治疗) 我们不得不错过的时候,是焦虑还是喜悦(我们不得不错过的时候,是焦虑还是喜悦的英文) 【荐】一想到工作,就感到无比迷茫,那么该如何摆脱?(一想到工作就特别焦虑) 男性在出轨后感觉更糟糕?而女性却感觉相反(男的出轨后的心态) 16岁确诊重度抑郁和重度焦虑,我有些话想对你说(16岁孩子重度抑郁能治好吗) 彻底消除焦虑?别开玩笑了,这是人类与生俱来的本领(消除焦虑是在预期面临原因不明的危险处境时产生的一种) 我们时代的焦虑,绝不是新词的锅,可能是脑子的问题(我们时代的困惑) 阳康后出现焦虑、压力,这些“心理后遗症”如何解决?(阳康堂生物科技有限公司) 人生毫无意义(如何自渡?感觉自己的人生毫无意义) 感觉抑郁、焦虑吗?做一些「好事」可能会有所帮助!(抑郁症很焦虑) 【荐】心理咨询后感觉更糟了?如何挑选心理咨询师(心理咨询之后感觉更糟糕了) 047:你感觉愤怒,不是你错了,是你内心想要被爱罢了(表达你的愤怒而不是愤怒的表达) 冷暴力和断崖式分手,是如何摧毁安全体系让人变得焦虑(冷暴力和断联区别) 年轻人为什么越来越焦虑?(年轻人为什么焦虑,怎么解决年轻人的焦虑?) 为什么总感觉别人对不起我?(为什么总感觉别人对不起我怎么回事) 这个方法听着离谱,但真能帮你赶走焦虑、摆脱emo(用什么方法摆脱焦虑症) 重度抑郁至少60伴随焦虑,该如何应对?(重度抑郁焦虑的症状) 为什么你总是很紧绷?极度焦虑的人有办法活得松弛吗?(为什么会很紧张焦虑) 感觉抑郁、焦虑吗?做一些「好事」可能会有所帮助!(感觉自己有抑郁症和焦虑症) 你知道接吻是什么感觉吗?岩读(原来接吻是这种感觉) 专业支持丨如何对抗抑郁,他们的回答在这里(如何对抗抑郁焦虑) 浅谈父亲与儿童的成长焦虑(浅谈父亲与儿童的成长焦虑论文) 拥有健康的自恋是什么感觉?(有健康的自恋也叫什么) 【荐】父母不焦虑,是家庭教育的“定海神针”(不焦虑父母修炼手册) 我们时代的焦虑,绝不是新词的锅,可能是脑子的问题(我们的时代与我们的困境) 答疑馆和朋友合租经常矛盾低气压,很心累怎么办?(跟朋友合租发生矛盾怎么办) 我们不得不错过的时候,是焦虑还是喜悦(我们不得不错过的时候,是焦虑还是喜悦的) 大脑是如何塑造你的感觉?(大脑是如何塑造你的感觉的英文) 这个问题不解决,「焦虑+抑郁」怎么治疗都不好(当焦虑引发的行动解决不了问题的时候就会出现英语) 35岁危机根源,“不够努力”该背锅么?(35岁危机:真实的困境还是夸大的焦虑?) 潜意识里的感觉,很可能是你想要的爱情(潜意识里的感觉,很可能是你想要的爱情英文) 焦虑谱系问题及其改变(广谱焦虑症) 焦虑谱系问题及其改变(焦虑谱系问题及其改变的原因) 外向的人也可能社恐!社交中的焦虑,真的是一种病吗?(外向型社恐怎么办) 五大策略,应对青少年焦虑抑郁等情绪问题(如何应对青少年抑郁症) 这个问题不解决,「焦虑+抑郁」怎么治疗都不好(怎么解决焦虑不安的问题) 感到焦虑时,可以对自己说这三句话(表达自己焦虑的说说) “明明很累却不敢停下来”:你的焦虑,可能正在摧残你(明明很累却不能停止脚步图片) 大脑是如何塑造你的感觉?(塑造大脑的三种运动方式) 你之所以感觉被伤害,或许是你容许别人伤害你(你所受的伤害会有另一个人来还) 《人间值得》读完这10句话,放下压力焦虑,轻松生活(人间值得下一句是啥) 选择困难带来的焦虑,或许是你没有认清现实(选择困难带来的焦虑,或许是你没有认清现实的机会) 6种方法帮助你将焦虑转变为成长的源泉(6种方法帮助你将焦虑转变为成长的源泉) “我经常忍不住想咬我老公,是变态吗?”(总想咬男朋友是怎么回事) 焦虑型依恋的人如何通过心理咨询进行治疗?(焦虑型依恋自我治疗) “30岁,我开始经历恐慌、焦虑、人生危机...”(步入30岁的焦虑) 感觉抑郁、焦虑吗?做一些「好事」可能会有所帮助!(有点抑郁有点焦虑) 青少年心理咨询:13岁女儿厌学网瘾、焦虑,该怎么办?(十三岁女孩厌学厌世) 【荐】以为自己是“社恐”?不,你只是“社交焦虑”!(以为自己是世界的中心,到了社会后发现自己) 拥抱焦虑,才会让你走得更远(拥抱焦虑,才会让你走得更远英语) 感觉活得像妈妈,其实是一种成长(感觉自己活得像个男人的说说) 感觉活得像妈妈,其实是一种成长(活得越来越像妈妈) 如何区分是真的心动还是假的心动?(真的心动是什么感觉) 彻底消除焦虑?别开玩笑了,这是人类与生俱来的本领(九种消除焦虑的简单方法) 选择困难带来的焦虑,或许是你没有认清现实(选择困难是焦虑吗) 社交恐惧丨三个方法让你放下焦虑,做最舒服的自己!(怎么解决社交恐惧症,与人相处焦虑情况) 答疑馆高三,很焦虑却无法静下心学习,怎么办?(高三了静不下心怎么办) 一场「退休焦虑」,正在席卷当代年轻人(如何克服退休产生的焦虑) 感觉自己什么都做不好x自我怀疑岩读(总感觉自己什么都做不好,心态崩溃) 明天上班打不起精神干活?别急,理由我都帮你想好了(明天就要上班了,突然感觉很不安) 六成女生逃不过的容貌焦虑、身材焦虑,别再被PUA了!(关于女生容貌焦虑议论文) 喜欢的人说对我没感觉怎么办丨这两种方法让感觉发生!(喜欢的人说对自己没感觉,怎么办)

相关文章