考虑是抑郁症病人，言语动作都明显增加，焦虑恐惧，发脾气，胡思乱想，激动自伤情绪低落：为最主要的症状。是由于压力太大造成的轻微的抑郁，平时一定要注意自己的心态，适当的给自己减压，放松。
不一定。抑郁症这个是一个永谈不衰的话题。永远有人会抑郁，永远有人不了解抑郁症，永远有人罹患抑郁症。德国奥尔登堡大学生物心理学博士李世佳（影歌）曾说，“很多人常常把抑郁和抑郁症相混淆——这导致当人们想到抑郁症时，脑中浮现的都只是日常生活的难过悲伤情绪，却不理解抑郁症实际上是一种非常严重的精神类综合征。”我们每个人都有负面情绪，有些人能依靠时间的解药去释怀，而有些人则会循环深陷。抑郁、焦虑本是人类正常的情绪，如果持续两周以上的严重抑郁时，影响到学习、工作和生活，这些被积累的负面情绪就演变成抑郁症，或者变成重性抑郁障碍。而求死是抑郁症的一个现象。但是抑郁症不一定要求死。记住，抑郁症是可以治疗的。社会关心和支持有助于抑郁症患者的康复。请多慰问他们，邀请他们去看电影、吃饭（尽管一开始可能会遭到拒绝），细心聆听他们，请勿指责他们，并且鼓励他们坚持治疗。
首先悲观厌世并不一定是得抑郁症了，抑郁症是一种精神疾病。如果需要明确的诊断，那需要到正规的精神卫生医疗机构找专业的精神科医生来根据你的表现及内心体验来诊断。其次，悲观厌世只是抑郁症众多临床症状中的一点，不能只因这一点而确诊为抑郁症。目前，我国抑郁症患者在逐年增高，增长比例也越来越大。但还是会有很多人并不了解抑郁症，单纯的悲观情绪在医学领域并不能够成为唯一的诊断标准。另外，我们也要正视抑郁症，它并没有那么可怕。我们在发觉自己有可能得病时，不要害怕，也不要觉得丢人。要大胆的与身边的家人朋友多沟通，到正规的医疗场所来找专业的精神科医生诊断。哪怕真的得了抑郁症，也不要放弃自己，只要能坚持按照医生的治疗方案来服药，同样可以和正常人一样来生活工作。我的头条中有发布的关于抑郁症的科普知识视频，感兴趣的朋友可以点击我的名字观看一下，可以更加直观清楚的了解抑郁症。
其实我一结了婚的时候就是微笑抑郁症，总感觉家里来了人是装出一副笑脸来，都像演戏一样，等客人走了，就开始想客人来了，自己说了些啥话，给人家做的饭，客人爱吃不，吃了多少，如果是炖的鸡肉或者猪排，就数一数客人吃了几块，如果客人的碗碗跟前没有吃过得骨头，心里就难过好几天。心想人家是不嫌我没做好，不香才不吃，还是舍不得吃我家的肉，要不是不嫌我没给她们往碗里夹，自己不好意思吃，就能想三天从脑子里出不去，活的真叫个累。最清楚的一次，就是我老公就爱吃羊肉，一年最少杀三头羊，全部自己吃，一点也不卖，都是杀的不下糕的子，因为小羔三个月就都卖掉了。正和他贴羊肉的了，来了个邻居，坐了一会就回去了，我们中午吃的炖羊肉，做熟了，我要给邻居端一碗，婆婆和老公不让端，说有，不要乱跑了。我心里就这疙瘩事能装一个月放不下，一看见邻居就感觉羞的不敢和说话，好像是很亏欠人家的，本来看见我家杀羊了，没吃上，我心里是在过意不去，又想给送一块生肉，老公都数过有几袋子，我到不是说老公和婆婆的错，主要我就是有这个毛病也不知道是不是微笑抑郁症，反正活的挺累。后来越来越想开了，现在更想明白了，从抑郁焦虑中走出来了，偶尔有一次这种现象也能自救了，不委屈自己了。就保持感恩的心，滴水之恩，当涌泉相报。就好了。
气质类型是指每一类人共同具有的各种气质特征的有规律的结合.四种基本气质类型在情绪和行为方面以及智力活动方面有不同的典型表现.
一、胆汁质
胆汁质的人反应速度快,具有较高的反应性与主动性.这类人情感和行为动作产生得迅速而且强烈,有极明显的外部表现；性情开朗、热情,坦率,但脾气暴躁,好争论；情感易于冲动但不持久；精力旺盛,经常以极大的热情从事工作,但有时缺乏耐心；思维具有一定的灵活性,但对问题的理解具有粗枝大叶、不求甚解的倾向；意志坚强、果断勇敢,注意稳定而集中但难于转移；行动利落而又敏捷,说话速度快且声音洪亮.
二、多血质
多血质的人行动具有很高的反应性.这类人情感和行为动作发生得很快,变化得也快,但较为温和；易于产生情感,但体验不深,善于结交朋友,容易适应新的环境；语言具有表达力和感染力,姿态活泼,表情生动,有明显的外倾性特点；机智灵敏,思维灵活,但常表现出对问题不求甚解；注意与兴趣易于转移,不稳定；在意志力方面缺乏忍耐性,毅力不强.
三、黏液质
黏液质的人反应性低.情感和行为动作进行得迟缓、稳定、缺乏灵活性；这类人情绪不易发生,也不易外露,很少产生激情,遇到不愉快的事也不动声色；注意稳定、持久,但难于转移；思维灵活性较差,但比较细致,喜欢沉思；在意志力方面具有耐性,对自己的行为有较大的自制力；态度持重,好沉默寡言,办事谨慎细致,从不鲁莽,但对新的工作较难适应,行为和情绪都表现出内倾性,可塑性差.
四、抑郁质
抑郁质的人有较高的感受性.这类人情感和行为动作进行得都相当缓慢,柔弱；情感容易产生,而且体验相当深刻,隐晦而不外露,易多愁善感；往往富于想象,聪明且观察力敏锐,善于观察他人观察不到的细微事物,敏感性高,思维深刻；在意志方面常表现出胆小怕事、优柔寡断,受到挫折后常心神不安,但对力所能及的工作表现出坚忍的精神；不善交往,较为孤僻,具有明显的内倾性.
以上介绍的是四种气质类型典型的表现.这四种人如果遇到相同的事情,其表现如何呢?苏联心理学家巧妙设计了“看戏迟到”的特定问题情境,对四种典型气质类型的人进行观察研究,结果发现,四种基本气质类型的观众,在面临同一情境时有截然不同的行为表现,气质使其心理活动染上了一种独特的色彩.
胆汁质的人面红耳赤地与检票员争吵起来,甚至企图推开检票员,冲过检票口,径直跑到自己的坐位上去,并且还会埋怨说,戏院时钟走得.
多血质的人明白检票员不会放他进去,他不与检票员发生争吵,而是悄悄跑到楼上另寻一个适当的地方来看戏剧表演.
黏液质的人看到检票员不让他从检票口进去,便想反正第一场戏不太精彩,还是暂且到小卖部呆一会儿,待幕间休息再进去.
抑郁质的人对此情景会说自己老是不走运,偶尔来一次戏院,就这样倒霉,接着就垂头丧气地回家了.
在现实生活中,并不是每个人的气质都能归入某一气质类型.除少数人具有某种气质类型的典型特征之外,大多数人都偏于中间型或混合型,也就是说,他们较多地具有某一类型的特点,同时又具有其他气质类型的一些特点.
