谢谢邀请!害怕和别人交流的原因:有可能是缺少自信,或许是自愧不如,也许是内心深处受过伤害。可以看一些心理疏导方面书籍,也可以到外面去走走看看世界风景,做自己喜欢做的事,千万不能把自己封闭起来。也可以尝试着和自己的好朋友一起分享快乐,展示自己的长处,增添乐趣感、慢慢一定会喜欢和别人交流的,祝你开心愉快。
性格自我封闭,内向,不喜欢沟通,该怎么办?可以尽量去面对社会,多参与一些事务做,遇上难处你就会想方设法去解决,你会不得已去适应与人接触,相处习惯,使然有胆识与人沟通交流,通过融入社会去见识社会,活跃于社会,从中调侃心态,来改观性格上的孤僻现象。另一方面多学习提升资历,增进修善自我能力底气,造化自我形象,你虽个性孤僻,但外人看来是一种傲慢姿态,收敛厉害,对你尊重敬畏。以活跃社会多参与,配合充实自已,来改观自封闭,内向,不喜欢与人沟通的性格不良状况。从以上所提及这两点做起,不断历练自已,尝试面对现实,提升自我胆识与能力,自然有底气有自信,不卑不亢,敢于面对,不羞涩自负,豁达气度,你够资格,孤僻人视为是姿态,对你更会尊重敬畏对待。双管齐下把这两点做好,则与社会接轨,去改观自我,适应自我,提升自我本能,充实自我才干,从历练中自我修善造化,习惯就范,不良性格可以从中得到改观,迎刃而解。