要诊断焦虑,首先做相关检查,要排除器质性的疾病,如果真的是焦虑的话,首选药物治疗,见效比较快,具体的可以应用苯二氮卓类或是坦度螺酮等药物,当然了不愿意用药也可以采用心理咨询,应该也会有效果的,但是要慢一些
焦虑症是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症其焦虑并非由实际威胁所引起或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称建议到医院做相关的检查在对症治疗
要具体人具体事件来看。昨晚接了个焦虑的案例,23岁男性,因为工作受挫待在家里,一个人待大半天还好,跟人网上聊的欢,下午就受不了了,疯狂的给工作中的妈妈打让她快点回家陪他,说自己后脑勺疼的很人即将要崩溃,妈妈不堪其扰,紧赶慢赶回家了,妈妈一回去他整个人放松下来了睡着了。当然这个过程中牵扯到很多很多因素,也有数个质疑的点。但是就焦虑来说,确实会让人头昏脑涨,抛开遗传和后天学习的因素,焦虑的人会有无数的念头和内心的对话,各种自我挫败的观点,都会让人产生很多情绪,不只是头昏脑涨,还会身心俱疲。当然也有真正遇到了生活和工作中的实际问题,当人不能坦诚、真实的承认自己遇到的问题时,就会有次生症状,各种不舒服和焦虑,然后对焦虑很焦虑,最终造成三级情绪紊乱。所以说到焦虑带来的头昏脑涨怎么治,要找到那个真实的问题是什么,承认它,解决它,同时解决情绪的问题。以上仅供参考,希望对大家有帮助。