可以通过针灸理疗的来进行治疗,比较常见的是刮痧,拔罐,按摩,甚至针刺穴位,这些都可以改善人体的经络,能够达到辅助治疗焦虑症的目的。可以应用中药。可以通过食物疗法,比如多吃寒性的肉食,像鸭子,鹅,还有鸽子等等。可以适当的吃新鲜的水果和蔬菜。