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精神现在出现头疼-熬夜会精神失常吗

精神现在出现头疼

你好,这情况很可能是偏头痛的,偏头痛是最重要和常见的为血管性头痛,,一般可吃些养血清脑颗粒或正天丸。建议你看看当地神经内科医生,在他们指导下服用药物,不要熬夜。

多动症是因为睡眠不足导致的吗

在2017年巴黎ECNP会议上,阿姆斯特丹VU大学医学中心精神病学教授Sandra Kooij(欧洲成人ADHD创始人和)提出了一个新理论:“有广泛的证据表明,儿童和成人注意缺陷多动障碍(ADHD)患者倾向于出现睡眠问题,综合现有证据,ADHD好像与昼夜节律问题交织在一起”。因为昼夜节律被打乱了,其他一些物理过程的时间也被打乱,除了睡眠,还有温度,运动模式,吃饭时间等等。如果仔细检查这些已有证据,我们发现ADHD和失眠似乎是具有相同的生理和心理机制的硬币的两面。

Kooij教授还阐述了两者之间的关联:

  • 在75%的ADHD患者中,生理睡眠阶段——人们表现出与睡眠相关的生理标志,如睡眠激素褪黑素水平的变化以及睡眠相关时相的变化——延迟了1.5小时。

  • 与睡眠相关的核心体温变化也具有延迟性(反映褪黑素变化)。

  • 许多睡眠相关障碍与ADHD有关,包括不宁腿综合征,睡眠呼吸暂停和昼夜节律紊乱,睡眠期延迟综合征。

  • 多动症患者通常在晚上表现出更大的警觉性,这与一般人群相反。

  • 许多患者受益于晚上服用褪黑激素或早晨的强光疗法,这有助于恢复昼夜节律。

  • 最近的研究表明,大约70%的成人ADHD患者眼睛对光具有超敏感性,导致许多人白天长时间戴墨镜,这可能会加剧与昼夜节律转变相关的问题。

  • 长期晚睡会导致与肥胖、糖尿病、心血管疾病和癌症相关的疾病负担,这一系列负面的后果在一定程度上可以通过重置睡眠节律来预防。

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