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人格解体神经症-安娜弗洛伊德的自我心理学

人格解体神经症

本病的治疗有一定困难。支持性心理治疗是必要的;向患者解释这类疾病属功能性障碍,不会产生严重后果;加强自我锻炼,增强体质,有助于促进疾病缓解,减轻患者的紧张、焦虑。

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19世纪弗洛伊德对18世纪末开始流行的催眠术和催眠现象作了研究,并把它当作治疗精神病的主要手段之一。

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催眠大师剧情开始用弗洛伊德心理学

催眠疗愈有哪些好处和不足

催眠听起来似乎是一种巫术或者骗人的手段,但是它在促进和调节身体健康方面的确有很大的作用。催眠曾经被误认为是让人休息的恶作剧,但现在越来越多的人相信催眠对人体健康有积极作用。

具体好处有:

1、催眠激发学习潜能、提高学习成绩、处理厌学、激发身心疗愈潜能

2、放松减压、克服恐惧心理、调节情绪、提高睡眠质量

3、催眠提高记忆力、提高注意力、激发学习主动性、提升创造力和灵感

4、心理治疗或辅助治疗精神官能症等如抑郁症、焦虑症、强迫症、失眠、恐惧症等

5、催眠止痛、提升免疫力、调整病人心态、治疗心因性身体疾病、安慰性手术

6、催眠提升亲和力、提升自信心、解除自卑、增强行动力、提升业绩

7、帮助你全身心投入到学习、工作中、让你的精力更加集中,让你的效率更加提高,外在诸多负面的催眠。避免不良诱惑影响,清除心理负面情绪,增强心理抗压能力

不足的方面有:

1.由于催眠的形象有神秘色彩,导致有些个案会对催眠、催眠师产生依赖的心态,催眠师必须敏锐觉察这种现象,引导个案能发展健全独立的人格。

2.年龄回溯与前世催眠可能会诱发虚假记忆现象(False memory),影响个案的认知,甚至导致法律纠纷,所以催眠师要协助个案以理性面对。

3.催眠过程中,个案可能会产生,投射到治疗师身上。绝大部分的治疗关系如果掺杂了情感关系、性关系,治疗会受到破坏,最后,个案会带着比原来更大的问题离去。因此,催眠师要严格遵守伦理界线。

催眠是什么

催眠开始于一位名叫安东·默斯麦(Anton Mesmer)医师。他发现他可以让病人进入迷睡状态,从而改变他们的“动物磁性”,最终治愈病人的一些病症。不幸的是,有些病人出现了痉挛和突发状况,有些真的死去了,因此他几乎被驱逐出城,被公然指责为吹牛者。

在詹姆斯·布雷德(James Braid)医师出现之前,“催眠术”一直被认为是“黑色技艺”。詹姆斯·布雷德在1843年命名了“催眠术” (Hypnostism)的名字。布雷德试图使用催眠术来做小型手术,虽然表面看起来还行得通,但是因为迷睡诱导需要大量时间,所以催眠术不适合处理紧急情况。

一开始,弗洛伊德是通过催眠的方法来揭示被压抑的记忆的,但是他放弃了,因为他发现了一种个更为简单的方法——自由联想,这种方法可以把潜意识的信息轻而易举地带入意识。

在20世纪上半叶,催眠术被看做是一种“会客游戏”,甚至还不如降神会(是一种和死者沟通的尝试,在电影《人鬼情未了》中,男主角就是通过灵媒与女主角沟通)和显灵板(是一种人们假设能够接收到精神方面信息的道具,刻有字母和其他符号)那样被重视。然而在今天看来,催眠术已经成为在许多领域进行理疗的治疗艺术:牙科医生使用催眠术来缓解病人的焦虑感;心理学家使用催眠术来帮助病人宣泄创伤后的压力障碍;尽管在法庭上不被承认,但有时催眠术在执法过程中的确能够让受害人或者目击证人回想起犯罪人的重要细节;卫生专家使用催眠术来加速外科手术的愈合;作为一种自我完善的方法,使用催眠术还可以让人们对自己更加自信,具有更多的自我管理以及自我决断力。作为一种理疗艺术,全世界都在研究催眠术在各个领域中可能的应用。

尽管对于催眠这个字眼已经被很多人熟知,甚至经过艺术的加工以电影的形式搬上银幕,让我们体会了催眠术无穷的魅力和神奇,但是我们仍旧不知道什么是真正的催眠术。事实上,有关催眠术的诸多理论几乎都是科学家正在研究的,似乎可以这样描述催眠术:

●它是一种有限的精神集中状态;

●它是一种深度放松的状态;

●它是意识状态;

●它甚至不是一种意识改变状态,而是一种简单的角色扮演;

●它仍然是一个迷。

催眠术的确是个迷,但是这个迷在催眠对象的特征方面已经渐渐地显现出一些片段。

以下的发现已经得到验证:

  1. 不是所有人都能被催眠。

  2. 表现出色的催眠对象仍旧富有“内在资源”。

  3. 催眠对象可以导致感知扭曲和幻觉。

  4. 催眠对象可以不受抑制地为所欲为。

  5. 对被催眠的对象施行暗示是真实可行。

如果催眠师提出指令,被催眠者能否回忆起催眠经历呢?如今能给催眠术下的最简洁的定义就是:催眠术是在催眠师和催眠对象之间进行的一种非常特殊和强烈的交流。在这种强烈的交流中,可以帮助人们宣泄过去的创伤,解决现有的问题并增强在将来的自我管理。

希望我的回答能帮助到你。

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赵小明丨央视财经频道特约心理专家

弗洛伊德到底研究的是什么东西

弗洛伊德是奥地利人,是二十一世纪最著名的心理学家,是精神分析理论的创始人。他终其一生都在实践他的理论和科研成果,1900年,他写出了最著名的《梦的解析》,这本书现在为大多数人所熟知。当他于1939年因病过世后,他的女儿继承了他的衣钵,进一步研究发展精神分析理论。

弗洛伊德认为人也是生物体的一种,必然具有生物性。也就是人所有的心理活动都是基于最原始的本能,那就是性。性随着年龄的增长被长期压抑了,但没有消亡只是被雪藏在潜意识里。潜意识、前意识和意识是三个不同的精神层次,如果将三个层次比喻为漂浮在海水中的冰山,那么潜意识就是冰山是最下部分,是我们不能意识到的。而意识是冰山露出海平面的那部分,是我们能够体察到的。前意识是潜意识与意识的过渡部分,如同冰山在海水中时浮时沉的部分。

弗洛伊德还将人格分成本我、自我和超我。本我遵循着“快乐原则”,是不受法律、道德约束的原始本能;超我遵循“道德原则”,是受到道德制约和限制的;自我符合“现实原则”,它压抑本能原始反应,同时,还部分接纳超我。最为直接的比喻就是男的行为表现,“本我”意图对女性实施性行为或性暴力,“超我”会将爱的过程演绎出琼瑶剧中的崇高爱情,这时“自我”就会折衷地或适应性地促使男性按照通常恋爱程序开展追求女性的行动。

弗洛伊德正是基于上述的理论,提出通过梦的解析和催眠疗法的综合运用,诊断治疗精神疾病和人格障碍,并且得到心理咨询和治疗方面的广泛应用。

人为什么会被催眠

主要是暗示的作用。没有暗示就没有催眠,人之所以能够被催眠,就是由于人有接受暗示的本能。每个人都能接受暗示,但由于每个人的接受能力有强有弱,感应程度也不一样。有的人能快速接受暗示进入催眠状态,而有的人则需要很长时间才能进入催眠状态。

有意识的呼吸、丰富的想象力和有用的暗示是让受术者进入催眠状态的三个要素,把这三点灵活运用,才能让受术者很好地进入催眠状态。

有催眠过程中使用的所有语言都有暗示作用,在催眠状态中,由于人的潜意识开放,没有清醒状态下的判别,从而更容易使暗示发生作用。一般采用“反复说话法”,使用正面、积极、肯定、简单、可信和易实现的暗示语言;有明确量度,采用将来时会更有效;不使用负面的语言,多使用感观认同的语言会很有效;采用正面夸大也很有效。

有意识的呼吸之所以能帮助人进入催眠状态,是因为呼吸本来是由潜意识掌控的,当我们运用意识来呼吸时,潜意识的“工作量”会减轻,于是它便有更多的时间来接受暗示 ,可以帮助一个人很快地平静下来。有意识地深度地腹式呼吸是有效的一种方法。

想象力是催眠的灵魂,一个没有想象力的人是很难进入催眠状态的。相反,一个想象力丰富的人很容易就能进入催眠状态。当然,如果想象力不够丰富,也可以通过训练来提高。

答者:暖心理咨询师明志君

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