合肥市有多家医院的心理科都比较好，以下是一些推荐：
1. 安徽医科大学第一附属医院心理科：该医院拥有一支专业的心理医生团队，提供心理咨询、心理治疗、心理评估等服务。
2. 合肥市第一医院心理科：该医院心理科开设有心理门诊，提供心理咨询、心理治疗、心理评估等服务。
3. 合肥市中心医院心理科：该医院心理科开设有心理门诊和心理咨询热线，提供心理咨询、心理治疗、心理评估等服务。
4. 合肥市第二医院心理科：该医院心理科拥有一支专业的心理医生团队，提供心理咨询、心理治疗、心理评估等服务。
以上医院都是合肥市比较有名的医院，可以根据自己的需求和方便选择就近的医院就诊。
合肥和南京都有很多医院提供心理咨询服务。以下是一些推荐的医院：
合肥：
1. 合肥市精神卫生中心
2. 安徽省立医院心理咨询中心
3. 安徽医科大学第一附属医院心理咨询中心
4. 合肥市妇幼保健院心理咨询中心
南京：
1. 南京市精神卫生中心
2. 南京市第一医院心理咨询中心
3. 南京市妇幼保健院心理咨询中心
4. 南京医科大学第一附属医院心理咨询中心
请注意，以上仅为推荐，具体选择建议您根据自身需求和实际情况进行选择。
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不同的医院和医生可能有不同的收费标准，以下是一些合肥市比较知名的医院的心理咨询和治疗收费情况：
1. 安徽省立医院心理科：首次门诊咨询费用为80元，随访咨询费用为50元，治疗费用根据具体情况而定。
2. 合肥市第一医院心理科：首次门诊咨询费用为80元，随访咨询费用为50元，治疗费用根据具体情况而定。
3. 合肥市第二医院心理科：首次门诊咨询费用为80元，随访咨询费用为50元，治疗费用根据具体情况而定。
4. 合肥市中心医院心理科：首次门诊咨询费用为80元，随访咨询费用为50元，治疗费用根据具体情况而定。
需要注意的是，心理咨询和治疗的收费标准可能会根据不同的病情、治疗、医生资历等因素而有所不同。建议在就诊前咨询医院或医生的收费情况，以免出现不必要的经济负担。
您可以在合肥市的心理咨询机构或心理医院寻找心理咨询服务。以下是一些常见的心理咨询机构和心理医院：
1. 合肥市第一医院心理门诊部
地址：合肥市庐阳区长江西路218号
-62911990
2. 合肥市精神卫生中心心理咨询门诊部
地址：合肥市蜀山区长江西路99号
-65115518
3. 合肥市心理咨询师协会
地址：合肥市庐阳区长江中路39号
-65115518
4. 安徽省心理健康教育与咨询中心
地址：合肥市蜀山区长江西路99号
-65115518
以上是一些常见的心理咨询机构和心理医院，您可以根据自己的情况选择合适的机构进行咨询。
安庆市第六医院精神心理科 安徽省安庆二级甲等 合肥市第四医院精神心理科 安徽省合肥三级 芜湖市第四医院精神心理科 安徽省芜湖二级甲等 铜陵市心理医院精神心理科 安徽省铜陵二级 淮南市第四医院精神心理科 安徽省淮南二级甲等 合肥中铁四局集团第四医院精神心理科 安徽省合肥二级 黄山市第二医院精神心理科 安徽省黄山二级 巢湖市第一医院精神心理科 安徽省巢湖三级甲等 池州市医院精神心理科 安徽省池州三级甲等 淮南东方肿瘤医院精神心理科 安徽省淮南二级甲等 芜湖市第二医院精神心理科 安徽省芜湖三级甲等 蚌埠市蚌山区医院精神心理科 安徽省蚌埠一级 芜湖市第三医院精神心理科 安徽省芜湖二级 宿州市第二医院精神心理科 安徽省宿州二级乙等 安徽省荣军医院精神心理科 安徽省蚌埠二级甲等
图 | YOYO情感·小新老师
文 | YOYO情感·小哈老师
【摘要】让你慢慢地你学会不执念，放下那些过时的防御，做个稳定且有能力幸福的人。
---START---
古话说，清官难断家务事，现代人也总用这句话表达，自己对于亲密关系和感情出了问题的无奈。事实是，这样的事不该找“清官”来解决，而是找我们。
我的职业让很多人好奇“结婚教练”“情感咨询师”，结婚谈恋爱难道不是两个人的事吗？其实也没那么神秘，就是现代人物质生活充沛后自我需求增多，所以对精神满足的需求越来越大。搞不清自己情感世界的复杂度，也不知道为什么自己的情感世界是这个样子的，很多时候越亲密的关系却越来越恐惧。
简单说还是心理问题，因为不论是自我还是关系，都是心理学解决的最基础和核心的问题。那为什么不是心理咨询师，因为很多人不愿意接受自己有心理问题（人都或多或少存在不同心理问题），而愿意接受自己不懂得如何处理与人的关系和情感。于是有了我们这个迂回路线的职业“情感咨询师”；而“结婚教练”的客户是自己有意愿结婚，却好像和谁都维持不了长久关系幸福感的人。
我们也和心理咨询师有很多不同，有时候我们是“灭火员”，有时候我们是“稳定器”，也有时候我们是“解读者”。和心理咨询师不一样的地方，就是善于出“急诊”。在客户情绪最激动，无法认清现实和头脑的时候，他的求助我们要积极分析和安抚，及时帮其稳定情绪减少恐惧，对事对人都是最好的帮助。其实“情感咨询师”也好，“结婚教练”也罢，都是解决普通人的心理问题，最终找到内心的归属感，有自我的稳定性。让良缘不错过，错的人也能从容放手。
很多朋友好奇，你们大多数时间都做什么呢？是“逼退小三”和“手撕渣男”或者“助力嫁入豪门”吗？怎么说呢，这些问题我们都能解决，但这都只是问题表象，我们负责解决性格的根本问题。
“这些年我为家付出很多，但为什么他就永远都是一副冷漠的态度，我们离婚了，还生活在一起，和以前一样，离不开也过不好。” 这是一位四十几岁大姐来找我时，说出了她十几年婚姻的真实模样，貌似别人都以为她很幸福，最后只能走到离婚不离家的状态。在恐慌、不接受破碎，和又不想完全丧失自我的痛苦中针扎。
“我和男朋友在一起两年，但分分合合总是这样，有一种朋友之上爱情未满的感觉，而且我给他还了几十万的赌债，难道我们的关系就只能靠金钱来维系吗？”一个自身条件很好，能力很强的姑娘，用两年时间来和自己的男友纠缠不休。因为她的“圣母情节”总觉得自己可以改变他，不甘心也不想承认自己选的人是错的。
“我和女朋友分手了，我为她做了很多，但她就是不回头，我怎么做能让她和我复合。”这是一个在工作中勤奋忘我，在感情中却总是自说自话或者选择拒绝沟通的技术直男，向我提出的分手挽回诉求。
“老师，不是说过去的东西坏了都能修，感情有问题了也能修，所以没有离婚。而为什么我的感情出了问题就要离婚呢？的确，我的感情反反复复修了十几年，但我就是不能放手啊，我不甘心这些年的付出。”这个姑娘的控制欲渗透到生活的点点滴滴，她的朋友、亲人、爱人都是她要控制的对象。因为她对他们是放弃自我的好，所以当他们不被她控制的时候，最不甘心放手的人是她。
“老师，为什么我对我男朋友的解读和你的总是不一样。我觉得他是要控制我，他是在威胁我，而你却说他是在和我表达需要我爱他和关注他。他对我永远是双重标准对待，你说我对他也是。我主动和他说话，他一定认为我在巴结他，我可不要。”有些好姻缘谁看着都欢喜，却只有当事人是持否定态度的。甚至两个当事人都不看好，那究竟有些什么让彼此不看好呢？这个姑娘和她男朋友都是很优质的大龄单身男女，彼此也很欣赏。可两人相处都觉得对方在意自己不如自己在意对方多。总觉得对方那些优秀的外在条件，即是自己欣赏对方的原因，却也是自己靠近对方的阻力。生怕对方认为，自己会拿感情来换取对方的优秀或者物质价值。实质却是，这么优秀的两个人，其实骨子里却充满了自卑。生怕自己的自卑暴露自恋被伤害，心中有太多对自己自恋的“意难平”。
这就是我每天的工作，给生活在关系中的人解读他们之间究竟发生了什么，缺失了什么。用专业的方法一点点对症下药，慢慢调理。就像身体都有些小的免疫力缺失，偶尔可能会感冒，偶尔也会过敏，或者有其他什么样容易引起的疾病。对于这些问题大多数人都能坦然接受，也明白这不过就是身体的一点小问题，通过治疗和注意一些生活习惯就能改善。
可遇到心理问题，却不能，为什么呢？是啊，对于情绪、感受和思维我们了解的太少了。并不可怕，只要抱着一颗不恐惧和愿意信任“情感咨询师”或“心理咨询师”的态度。慢慢的他们会让你学会不执念，放下那些过时的防御，做个稳定且有能力幸福的人。
【YOYO情感】最近很多朋友会问，如何选情感咨询的机构？其实一开始大家就错了，选机构不如选老师。如何去判断一个好的心理咨询师才是关键，是否可以通过沟通，挖出你内心深处的诉求，哪些让你害怕其实并没有那么可怕的东西，从而教会你如何从容应对，让你成长，变得更幸福。
1.精神科和心理科原本是一家，很多医院也没有明显的分界线。
2.大部分精神科医生是药物治疗为主的医生，现行的医疗环境下，很多精神科医生也会出心理咨询门诊。部分医院有专门的心理咨询师，这些医生会有系统的心理咨询理论知识去帮助患者。
3.精神科和心理科的医生与患者交流是一门艺术性的沟通，里面每个提问都是有科学含义的。
