关于读书，我觉得确实是一个值得探讨的问题，我不知道别人是怎样读书和选择书籍的，作为一个热爱读书的人，总是在经意或不经意之间就完成了读书的过程，但是却没有仔细的思考过这类问题，究竟该建立一个怎样的读书框架，才能使读书对自己的人生起到规划和引领的作用。以下是我对所选择的书的一些体会。
首先，我们要多读我们民族的传统经典文化。它是我们民族文化的根，博大精深，是千百年的优秀的知识分子智慧和心血的体现。比如《论语》、《庄子》，《老子》、《史记》、《左转》等，只有扎根于传统文化的土壤，才能使我们的力量生生不息；还有要读《红楼梦》，今年看了一些关于白先勇先生的事迹报告。他一直致力于推广《红楼梦》的研究和保护昆曲的活动，是什么促使他宁愿放弃唾手可得的财富，而甘愿做保护《红楼梦》和昆曲的义工呢？是知识分子的使命感和勇于担当的责任感，可见，传统的民族文化有着多么重要的地位和面临的严峻形势，作为当代的青年人，更有能力和义务去宣传我们的传统文化，想多读书就从自己的文化读起。
二、古诗词。古诗词是传统文化里一颗耀眼的明珠，古诗词读起来总是让人感到豪情满怀、荡气回肠，总让你得到一种精神上的滋养和美的享受。常读古诗词，能使人思维敏捷、口吐莲花，对提高人的精神气质，外在面貌都有重要的作用。
三、哲学类书藉。从古到今，哲学对人们精神生活是否幸福起着至关重要的作用。哲学不是高高在上的，离人类很遥远的奢侈品，它可以走进每个人的心灵。例如，冯有兰的《哲学简史》罗素的《西方哲学简史》都给人以智慧的启迪，李小龙创造的截拳道就是受到哲学的启发，可见哲学的力量是巨大的。
等你有了深厚的文化根基，你就有了建立正确三观的客观基础。接下来就是读一些那些为理想和青春而奋斗的人的书籍，它可以让你为实现人生价值而奋斗；他们的事迹对我们的灵魂有震撼和洗涤的强大作用，至今我还记得的有《悲惨世界》。他是我看过的所有书藕中最震撼我心灵的一本，以致于我多年以后仍请晰记得他的主人公和故事情节，这本书的主人公名字叫冉.阿让，自小生活贫困，为了是姐姐的几个孩子吃饱饭，偷了面包房的一块面包，结果就被判了19年，刑满后，却己无家可归。走投无路时被一个主教收留家里并热情的款待了他。给他最大的尊重和信任，但他却在黎明离开时偷走了主教款待他的一套银餐具。不幸被走起巡逻的警察抓住，并从他身上搜到了和他身份不相配的那套银餐具。冉.阿让无奈，只好撒谎说这是主教送给他的礼物。警察带着他来和主教对证，在那一刹那，冉.阿让彻底绝望了他甚至做好了入狱的准备，但是，谁也想不到的一幕发生了。主教承认，这套银餐具是他送给冉.阿让的礼物。主教的善良，宽容彻底震撼到了冉.阿让，从那一刻起他决定，洗心革面做一个灵魂高尚的人。
当镜头再次切换到冉.阿让身上时，他己是一个小镇的市长，他自己建造一个工厂，发明一项新工艺，大办慈善事业，他的名字成了善良和正义的象征，然而，这样的结果却不是《悲惨世界”的结尾，而是书的开头。之后主人公又经历了很多曲折:从老爷变成了通辑犯再到水手，但不论是什么身份，他总会做为一个神秘的慈善者而出现，帮助那些饥寒交迫，无家可归的人。但是这也给他带来了无尽的灾难。但无论条件多么艰苦，他始终没有放弃自己帮助穷人的心。他收养弃儿，惩罚恶人，扶危救困，一次处于生死的边缘，但内心的强大和善良，始终在鼓舞着他，给他以绝处逢生的力量，他经历了无数次的艰难后，终于圆满的完成了自己的角色，静静的死去，只留下墓碑上一句话令人沉思
他长眠于此。尽管命乖运蹇
仍草间求活，失却天使便离去。
他的死就像昼去夜来，
非常自然，非常普通。
爱情是一种复杂的高级情感，无论是亲情、友情、爱情，其中都包含了爱这个成分。从需求理论来讲，人们会产生爱和归属的需求，它是指人们与他人建立情感的联结，隶属于某个群体，并且在这个群体里面享有地位。爱的需求是指人们需要被爱，也需要去付出爱。
从社会心理学的角度来说，信息只有在沟通的作用下，才能促进彼此的发展，这个沟通的因素也包括了情感，因此我们对于获得爱情，都有一种需求和渴望的。既然渴望爱情，但又拒绝爱情，我想可能有几下几种心理：
一、害怕受伤，有一种恐惧情绪
当对某个人或者某件事带有恐惧情绪的时候，人们通常会选择远离。对于爱情的恐惧，应该就是怕它带来的伤害吧，爱情是具有两面性的，它可能让你品尝到甜蜜，也可能让你品尝到背叛。当你看过爱情中的苦涩，或者曾经经历过爱情中的疼痛，你可能就会对爱情产生一些恐惧，因此不敢轻易的去付出感情。
二、在爱情中缺少自信和安全感
缺少安全感的人，通常会非常的敏感，可能一件非常简单的小事情，也会想的十分复杂，长时间的去想一件事情，很容易偏激。在爱情中缺少安全感的人，本身对爱情就存在一种不信任，所以当爱情降临的时候，时常会想的太多，犹犹豫豫。
三、爱情是一种责任，不确定是否可以负责任
许多人有喜欢的对象，同时也渴望爱情的到来，但是他们知道自己有另一半的时候，也会失去自己另一半自由的时间，许多人还是一种玩乐的心态，不确定自己在爱情中可以给对方幸福，或者敢于承担自己的责任，因此会选择退后。
爱情破裂之后，爱情破裂了，我的主张是放手，破镜难以重圆，感情的事很微妙，失去了再去挽回有时很难，放下，顺其自然，再迎接一段新的感情。如果真的放不下，那就再努力挽回一下，真的想挽回，得先认真梳理一下相处中的点点滴滴，感情为什么破裂，问题在哪，找到问题，先把问题解决，再用对方喜欢的方法和他相处，温暖他的心，潜移默化，随着时间的推移慢慢再建立感情，千万不能急于求成。感情的事是个时间的事，一定得有耐心。祝想挽回感情的人，能够成功，加油！
女生恋爱，从医学角度上讲，荷尔蒙迅速增长，使得面容滋润光亮眼睛透彻。有一句话说：人逢喜事精神爽。但同时，在恋爱期间，智商迅速下降，因为，爱情
