可以。旅游是一件令人愉快的事，在旅途中欣赏美丽的景色让人心旷神怡，愉悦的心情会赶走心中的忧郁和不快。
在路途中品尝不同特色的美食会令人的情绪兴奋，享受美食能让人忘却忧愁。
谢谢悟空的邀请：
旅游是一种放松心情，陶冶自我的，喜欢旅游喜欢遇见不同的风景和不同的人，我想，大部分的女性都是很喜欢的。
如果非要分析她们有什么心理倾向，个人觉得有以下几种：
第一、纯粹的旅游休闲，放松自己。在工作之余、闲暇假期，要么跟家人一起，要么约三两好友，或者干脆独自一人上路，在旅行中让自己的身心得到放松，解除疲劳的精神。
第二、热爱户外，旅游是一种生活。她们喜欢自由的生活，崇尚在行走中感悟生命的内心修行，她们随时准备上路，跟随自己的内心，一路前行。
第三、治愈系心灵之旅。这类女性把旅游作为治愈心灵的，当生活与工作压力过大，或遭遇了情感创伤，当心情烦闷、抑郁时，她们选择在旅游中去治愈自己，在远离压力环境的旅途中，疏解负性情绪，增加心理能量。
当然，旅游的目的还有很多种，每个人都有自己上路的原因，古人说：读万卷书不如行万里路，出行本身就是一种提升眼界，净化心灵和增加人生阅历的有益，不管出于那种心理，都是值得推崇的。
身体和心灵，总有一个要在路上...
我是国家二级心理咨询师、“EFT情绪焦点疗法”心理治疗师老唐，坚持原创文章，坚持做有深度的头条号，真诚期待和朋友沟通交流，相互学习共同进步，谢谢阅读，谢谢点赞。
我就是这样的人，过去几年的时间每年都有3-4个月是在外面旅行。不去的话觉得浑身难受。总的来说是因为以下几点:
一是因为我喜欢新鲜的东西，很多东西真的是只有自己亲身体验过或经历过才能明白。比如很多人都知道高原上的氧气含量少，却不知道在高原走快两步真的会喘不过气的那种感觉。
二是因为想看漂亮的风景，我是在南方的乡村长大的。从小到大没去过外面，雪山、沙漠、草原这些风景只有在电视上或书本上才看到过。现在自己亲眼看过到知道大自然是多么的神奇。
三是去外面旅行令我有一种自由的感觉，虽然只是暂时离开自己熟悉的环境但是在路上的时候会令我暂时忘记生活的烦恼。就算最后肯定要回到熟悉的环境上班、学习也没关系。在青藏线上背着登山包，听着平凡之路，周围是雪山和草原，这种感觉你不知道有多自由。
我是背包客少年，喜欢独自旅行，平时会在头条上分享旅行攻略和路上趣事。欢迎关注我。
有，20年前，我爸爸的同事突然上吊了，我爸爸回忆说那同事那一段时间经常叹气说活着真没意思，我爸爸也只是劝劝没当回事，结果没想到在宿舍了，留下了开小饭店的媳妇和两个上学的闺女。他和我爸都是在国营建筑公司的混凝土工人，都干了20多年了，工作辛苦但收入可以，基本上是当地职工平均收入的二倍。现在想想应该是抑郁了
抑郁症患者应该主动求医治疗，最好到三甲精神病院找专科医生。现在一些药对治疗抑郁症很有效，副作用又小，要争取早期治疗，特别是对那些有倾向的病人，家属应十分重视。
想出门玩是好事，说明差不多从阴暗面走出来了，作为家人应该给与支持和帮助呀！
一般的抑郁症表现都是情绪低落、苦闷忧愁、度日如年呢。生活艰难，性格内向，大悲大落等都容易造成人的抑郁。若是发现及时，家人关爱，亲朋劝导，也会逐渐好转。若是不被理解，家庭整天处于狂风暴雨之中或对其冷暴力处理，抑郁发展迅速，轻生现象很容易发生。
我一个同学，本来性格就有点孤僻，心眼也小。成家后，婆婆只疼儿子孙女对她不待见。婆媳不和也是常事，关键是老人家教子有方呀，儿子跟妈一心，总说她怎么就不能与自己的妈搞好关系！特别是下岗后，婆婆更是指桑说槐处处针对。婆婆公公都是高级教师，条件不错。每天，老公带着女儿到婆婆那，吃过饭，老公上班女儿上学，再吃过晚饭，婆婆辅导孙女作业，老公和公公聊天下棋，直到夜晚。也就一百多米的距离，却留她一个人一呆就是一天。不到几年，再见到她骨瘦如柴，神色恍惚，叫她跟没听见似的也许就是听不到。婆婆就更看不起，老公也越发地嫌弃。没多久，就听说抱着农药在小区自家楼下身亡。临死也选择在家外，是担心吓到女儿还是为了给老公留下一个干净的家呢？她的婆婆老公有没有良心发现？这些都不得而知！
我的表姐也是抑郁症最终发展成精神症病发时大清早穿着内裤在大街上走。她是因为老公出轨，至死不离！冷嘲热讽拳打脚踢威逼诱惑都不能改变她对老公的深爱和崇拜！好在，有娘家人管她，开导着治疗着，常陪她说话散心，已有好转。
我娘家一个邻居姐姐，也是抑郁症在家开煤气的。她是几次房子，一两年时间白白损失一百多万。其实，她若是能自足也可以过得去，有房有存款又退休了。可脾气本来就暴躁的她，这之后在家更是变本加厉地闹腾。最后，老公跟别人跑了，她的钱也被江湖医生骗得干干净净，她感觉没脸见人，一个人苦闷至极生无所恋。
我有一段时间也就是下岗以后吧！内心极度自卑郁闷！不想出门不愿会友，感觉生不逢时走投无路。但想到年幼的女儿，白发双亲，我还是咬牙坚持着。这期间，我家余先生给了我极大的关爱，还对我说他一定会努力让我们的小日子过好！后来，有一位好心的姐姐给我找了现在的这份工作。
其实，得了抑郁症可以自我调理，再加上家人的关心和药物治疗也会痊愈。你的女儿正需要多走出门散心，让她开心些会好的更快！
心理老师左叔来回答你的问题。
我是一位从事心理学及心理健康教育的心理咨询师，在高校左学生心理健康教育与咨询工作，你问题中提到的情形，也是我们在心理咨询中有时回遇到的情况。
我根据自己作心理咨询个案的经验开回答你的提问。
第一，你说自己出现了很多抑郁症的症状怎么办？
首先，我要问问你，你是如何判断自己出现了很多抑郁症的症状？其次，抑郁症有哪些症状？再次，你从哪里了解到自己的心理行为的不适表现是抑郁症症状？
也就是说，你说自己走很多抑郁症症状的依据是什么？
我作为一名心理咨询师，首先要考虑这个问题？从网上对号入座的？从书上查询的，还是你在学校上心理健康教育课老师讲的？
每个人都有抑郁情绪，这一点你需要了解，如果这种情绪调整不好，才会向抑郁症转化。抑郁情绪有以下表现，情绪低落，没有快乐感，兴趣爱好减少，自我评价低，社会交往退缩或闭门不出，思维活动缓慢等，你有这些表现吗？
如果有，你的抑郁情绪持续了多长时间，超过两个月了吗？影响不影响的学习和生活，是怎么影响的？你自己经过努力可以摆脱吗？
如果如我所说持续时间超过两个月，已经严重影响的学习和生活，不能正常上学，你自己和家人帮助依然无法摆脱，那才能考虑你有抑郁症的可能性？
第二，如果按照我上面说的，你有这些抑郁症的症状，且满足我说的三个条件，那就要请你告诉家人，因为你是未成年人，需要告诉你的监护人，我有抑郁症倾向，需要去医院精神科或心理门诊就诊，请精神科医生或心理门诊心理咨询师做一个全面的评估，通过他们的观察、你的主诉、心理测验、家人报告来评估呢到底有没有抑郁症。
如果有，有多严重，需要住院治疗吗？如果只是严重的抑郁情绪，该怎么调适。
所以，我建议你还是先告诉家人，然后去当地医院做诊断。
有，按照科学健康的方法解决；没有，解除疑虑，轻装上阵。
希望我的回答能对你有所帮助。
再次感谢你对我的邀请。
